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2009-05-07 22:27:58| 人氣260| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

舞動健康人生

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5月7日晚上，人文講堂邀請到名舞蹈家易天華老師蒞臨演講，易老師以理論的講述告訴我們，運動可以增加細胞內的含氧量，毎次不超過半小時的運動，溫和的運動，長期持續的運動，對身體的健康幫助最大，功能性的運動更是忙碌的現代人可以選擇的方式。
大家一起來運動

 
感謝易老師的協助教學

 

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#人文講堂
台長： 社德

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