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2008-04-09 21:52:59| 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

平鎮市人文講堂四月十日正式開跑了

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平鎮市人文薈粹，各項軟硬體建設充足，為提升社區文化水準，因應現階段社會文化的發展與全民終身教育的需求，特別成立『人文講堂』，開設系列演講課程，引領社區居民參與社區公共事務，提供民眾終生學習的機會，增進生活知能、充實生活內涵、淨化人心、培養正當休閒娛樂，以改善社會風氣、提昇文化氣息，進而增進家庭美滿，建立安和樂利的社會，實現市長「潔淨、安全、文化城」的施政理想。

如何尋找生命中的真正注意力
講綱： 主講人：盧蘇偉 老師
前言: 你快樂嗎？
1. 探索系列的重點：享用內在生命的寧靜與喜樂。
2. 探索之門：自我、孩子、親子間、夫妻間。
3. 注意力：你看到什麼？你就得到什麼？
一、我們把珍貴的生命賣給了誰？
1. 為＜生存＞的努力
2. 為＜安全＞的努力
3. 為＜愛＞與＜被愛＞的努力
4. 為＜尊重＞的努力
5. 為＜價值＞的努力
6. 為＜希望＞的努力
7. 為＜明確＞的努力
二、自我的檢視：你是誰？你在那裡？
1. 生活的勞動者
2. 物質的追求者
3. 成功的挑戰者
4. 時代的競爭者
5. 使命的實踐者
6. 生活的遊戲者
7. 心靈的探索者
8. 無知的體驗者
9. 無慾的覺知者
三、你要什麼？什麼是你真正想要的？
1. 安全與恐懼
2. 自由與枷鎖
3. 成功與挫敗
4. 尊重與漠視
5. 有價值與無價值
6. 愛與恨
7. 獨特與平凡
8. 喜樂與痛苦
9. 明確與不明確
四、自療痛苦、煩惱與死懼的藥方－＜覺知＞
1. 內在的紛擾不止
2. 內在的變化不定
3. 內在的恐懼難安
4. 內在的衝突抗拒
5. 內在的群眾糾結
6. 內在的夢幻虛浮
7. 內在的存在與真實
五、進入內在的核心世界
1. 放鬆與放空
2. 覺知與無擾
3. 持續的放鬆與覺知
4. 自然的寧靜與喜樂
六、結語
1. 宇宙早已進住心靈的力量與能源
2. 知道自己就知道一切知識所在
3. I am the GATE！

我要檢舉
台長： 社德

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