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2018-09-12 07:39:37| 人氣24| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【旅遊便宜訂房】愛麗思飯店 - 台中 預訂旅館



這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了訂房達人推薦~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

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真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

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主要設施

  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

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  • 台中公園 (2.4 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

當季水果健康吃 過量無助營養

: 【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】當季水果香蕉、荔枝、芒果大量盛產,所以價格相當便宜,像是 香蕉一公斤才14元,營養師教民眾健康吃!台北醫學大學附設醫院營養師李青蓉12日受訪時表示,「香蕉鉀離子、糖分很高,但能安定神經,芒果則是維生素A含量高。」不過,敦仁診所營養師李姿儀提醒,「餐後一到兩小時再吃水果較健康,且一天不要吃超過兩份水果,因為一份水果約飯碗8分。」患有腎臟疾病或糖尿病等慢性病者,須先詢問專業營養師食用量。

日前香蕉量多價跌至一公斤12元,農糧署果樹產業科長陳立儀12日表示,「現在台北果菜市場香蕉回到一公斤14元。」之前農委會有大批香蕉去商品化,將一公斤5元的青香蕉作為動物飼料等。旗山果菜運銷合作社經理郭泰呈說,跟農民收購的第一階段香蕉價格回升,從一公斤4、5元,到8到10元,但近日大雨,香蕉生長更快、產量更多,價格是否會因此下跌仍須觀察。

目前當季盛產水果有香蕉、木瓜、荔枝、鳳梨、芒果等。鳳梨產期進入尾聲,南部地區已採收8到9成,台北果菜市場一公斤批發價為18.9元,價格稍跌。玉荷包荔枝也是量多,較去年同期價格低些,也進入尾聲,一公斤140元,黑葉荔枝則是剛開始。其他水果價格較穩,木瓜一公斤14.3元,火龍果一公斤37元,芒果一公斤60元。

營養師李姿儀說,鳳梨有酵素幫助消化,消脹氣、利尿效果。芒果維生素A含量很高,有助於用眼頻率高的人攝取,它能生津解渴,在夏天幫助改善煩躁、胃熱、暈船等,但攝取量過多會造成皮膚蠟黃。荔枝可以用荔枝殼煮水消暑,果肉能補氣補飯店貼心服務血,維他命c豐富。消暑的水果可以吃西瓜、李子。火龍果纖維含量高幫助排便,但腹瀉者不適合吃。木瓜則有木瓜酵素幫助消化、刺激食慾。

李青蓉則提醒民眾,「芒果吃多了容易引起過敏,荔枝較燥熱,一份大概只能吃5、6顆。」李姿儀 也說,「每種水果營養價值不同,應平均攝取,但餐後一到兩小時再吃水果,一天不要吃超過兩份水果(一份約是飯碗裝八分滿)。」

暑假常鬧血荒 王金平偕義消捐熱血

: 【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】「捐熱血,展愛心!捐發票,助偏鄉!」前立法院長王金平19日號召義消於北市228公園捐血車一同捐血,響應「一顆凡心動善念,萬袋熱血展愛心?活動。王金平表示,暑假期間台灣常缺血,鼓勵民眾30日踴躍捐血,達成1日1萬袋血量的目標。前立法委員許舒博宣導,民眾捐血之餘能捐發票助偏鄉學童。台灣血液基金會公關處長黎蕾提醒,民眾捐血前應注意飲食與睡眠,確保血液健康。

王金平國會辦公室19日協同救國團,以及義消總會、消防發展基金會、財團法人人壽保險文教基金會等社會各界攜手合作,決定在6月30日星期六的上午,在全國各縣市舉辦「一顆凡心動善念,萬袋熱血展愛心?捐血活動,同時與壽險基金會合作,一同捐熱血展愛心,捐發票助偏鄉。王金平表示,由於少子化緣故,年輕人捐血量不足,鼓勵年輕人踴躍加入捐血救人的行列。

「暑假期間,校園捐血車因為缺乏學生捐血,許多民眾去特定國家旅遊後也無法立即捐血,血庫常發生缺血情況。」黎蕾表示,加上天氣炎熱,民眾捐血意願低,目前血庫大約只有10天庫存量,雖然比安全庫存量的7天還多,「台灣1天用掉6800袋血,1日1萬袋捐血量其實不多。」血液基金會希望透過這次捐血活動,能將血液庫存量增加至12天。

許舒博表示,30日活動當天全台將有60個捐血處,包括澎湖等外島地區,民眾捐血還能領取福袋,希望藉由王院長拋磚引玉的方式,鼓勵民眾捐熱血做公益。另外,這次活動與財團法人人壽保險文教基金會合作,將收集捐血民眾捐贈的發票,資助偏鄉孩童國中3年學費,許舒博提醒,民眾捐血時記得攜帶發票做公益。

黎蕾提醒捐血民眾,捐血前應注意飲食均衡,保持心情愉快與充足睡眠,捐血後應補充點心,休息10分鐘後再離去。

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