人生下半場，拼的是健康
荷蘭著名哲學家巴魯赫•斯賓諾莎曾說過：「保持健康是做人的責任。 "有了健康，才能陪伴子女長大成人;有了健康，才能陪伴愛人直到白首;有了健康，才能陪伴父母走完這一生。
然而太多人不明白這個道理，不知道養生，飲食、作息不規律，儘管看起來好像"沒什麼影響"，但是日積月累，恐怕身體內的平衡已被打破，各種疾病"蠢蠢欲動"。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
只有當自己的身體出現問題時，才意識到健康的重要性。 幾乎每一個曾直面過死亡的人，都會活得更通透，但並不是所有人都這麼幸運，可以在直面死亡后仍有"重新來過"的機會。
有不少人在病了之後感歎道：「前半生拚命掙錢，後半生花錢看病。 "如果將人生比作一場比賽，那麼下半場拼的就是健康。
40歲后，這些病開始高發
人到中年，家庭、事業漸漸趨於穩定，而有些疾病卻逐漸冒出了頭。
1. 癌症
美國癌症研究所曾發佈不同地區、不同種族、不同年齡人群的罹患癌症的風險數據。 數據顯示，亞洲人從40歲開始，罹患腫瘤的風險突然增加，在40~49歲，罹患癌症的風險比30~39歲的風險高2.5倍。 ②
2. 中風
據2015年中國腦卒中防治報告，我國40歲以上人群腦卒中患病率居高不下。 我國腦卒中中65歲以下首次發生卒中的比例佔到近50%，在高危人群中年人佔60%多。 ③
3. 房顫
重慶醫科大學附屬第二醫院心血管內科主任醫師殷躍輝2015年接受重慶晨報採訪時表示，40歲及以上人群中，有近1/4的人在一生中會發生房顫。 以往房顫大多是以老年人為主，但近年來開始在高節奏工作和不健康生活狀態的中青年白領人群中蔓延。 ④
4. 腰椎間盤突出症
東南大學附屬中大醫院脊柱外科主任醫師吳小濤2019年在健康時報刊文表示，腰突症最青睞40多歲的男性，煙民和胖子尤其得注意腰。 40多歲的男性大多處於發福期，脂肪物質沉積在體內，多餘體重增加脊椎的負荷。 ⑤
5. 青光眼
青光眼是世界首位的不可逆性致盲眼病。 在2015年世界青光眼周活動上，北京同仁醫院專家表示，目前中國40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。 ⑥
6. 關節痛
人到中年，身體不少零件都開始老化。 膝關節首當其衝，免不了受到磨損。 廣州市第十二人民醫院李斯明從1999年開始研究膝蓋疼痛，他發現，一般人膝關節疼痛的發病高峰是在40歲以後，年齡越大，發病率越高。 ⑦韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
7. 肥胖
一旦到了40歲，人們的體重控制就開始走下坡路了，因為身體代謝慢了。 肥胖除了本身是一種病，也與太多其他疾病有關。
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