咳嗽怎麼辦多喝水能緩解這個常見癥狀＠kllkcvbjm

咳嗽怎麼辦

　　多喝水

出現咳嗽的癥狀之後建議大家要注意多喝點水，因為你的喉嚨處可能會產生一下分泌物，這些分泌物會刺激到呼吸道，從而不斷的咳嗽，而喝點水可以説明清除部分的分泌物，從而緩解咳嗽的癥狀。記得要喝溫水，不能喝太冰或太燙的水。

出現咳嗽的癥狀之後建議大家要注意多喝點水

保證充足的睡眠

出現咳嗽的那段時間，保持足夠的睡眠是非常重要的。睡眠中我們的身體會不斷的進行自我修復，有利於咳嗽的緩解，如果忽視了休息，身體恢復的會慢很多。成年人每天需要至少7個小時的睡眠時間，千萬注意不要熬夜了。

　　注意保暖

咳嗽有可能是在平時沒有做好防寒的工作，所以說注意保暖也是很重要的。雖然說現在是處於夏季，多數地方的溫度都很高，但是也不能忽視了保暖。比如說在空調房裡面，當溫度比較低的時候，就應該要穿一件外套或者蓋一個小毯子。汗馬糖 hamer 日本藤素日本神油日本淑女剋星精華素日本興奮劑必利吉藍P

白蘿蔔煎水

大人咳嗽得厲害可以用白蘿蔔煎水服用來治療，方法是取白蘿蔔洗净，不要去皮，連皮一起切成薄片，加水煎服，一日數次，連喝三日，對於嗓子乾癢咳嗽有一定的效果，值得一試。

服用枇杷糖漿

大人咳嗽如果喉嚨無痰，乾咳，並且伴有嗓子發癢的癥狀出現，可以試著用枇杷煎水服用，也可以去藥店買枇杷糖漿，這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯，基本喝下去就能見效，

吃消炎藥

大人咳嗽，如果沒有感冒發燒，可以只吃消炎藥來進行治療，如果還伴有感冒發燒的癥狀，那就還要加上退燒的葯一起服用，連服三日，如果沒有效果建議趕緊去醫院診治。

大人咳嗽，如果沒有感冒發燒，可以只吃消炎藥來進行治療

　　咳嗽的原因

　　1、普通感冒

感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒進入人體所引起的，當病毒到達人體上呼吸道黏膜，就會使上呼吸道黏膜發炎，進而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀，因此，如果咳嗽的同時還伴有流鼻涕、打噴嚏，就可以確定是普通感冒，只需要及時服用感冒藥就可以了。

咽炎是咽部的非特異性炎症，一般可單獨發生，也可以與喉炎、扁桃體炎同時發生，分為急性和慢性兩種，其主要癥狀是咽部乾燥、疼痛、紅腫、充血，患者經常感覺咽部有異物，而不停的咳嗽，這種咳嗽頑固而不易治癒，建議及時諮詢醫生，接受治療。

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