鼻炎是比較常見的疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症，在鼻炎發展過程中很多人的身體會十分難受。
鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。
鼻炎症狀表現有哪些？
1、
早期鼻炎顯著的特點就是鼻塞，白天活動量較大，因此鼻塞症狀較輕，很容易被忽略。夜間睡覺時，就會出現鼻腔阻塞、呼吸困難的狀況，甚至伴隨著嗅覺減退的現象，具有間歇性的特點。
2、
鼻炎患者經常伴隨著打噴嚏、流鼻涕的現象，甚至鼻涕像膿一樣，多為黏液性或者黏膿性，一些季節性感染的鼻炎，則多會產生膿性鼻涕。
3、
慢性鼻竇炎多表現為頭沉重感。relx vape 悅刻 relx悅刻 悅刻漏油 電子菸悅刻 悅刻電子煙 悅刻阿爾法 悅刻官網悅刻口味 悅刻停產 relx悅刻口味
4、
多為兩種原因所致，一為鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域；二為嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激，嗅覺功能減退或消失。
另外，平時應該注意養成良好生活和飲食習慣，這樣才能夠達到預防鼻炎的效果。那麼，日常生活中有哪些飲食可以緩解鼻炎呢？
清鼻堂：日常生活中有哪些飲食可以緩解鼻炎？
蔓荊子薄荷茶
【配方】蔥須20克，薄荷6克，蔓荊子15克。
【制法】將上述藥物加水煎，取汁即可。
【用法】代茶頻飲，每日1劑。
【適應症】急、慢性鼻炎。relx vape 悅刻 relx悅刻 悅刻漏油 電子菸悅刻 悅刻電子煙 悅刻阿爾法 悅刻官網悅刻口味 悅刻停產 relx悅刻口味
黃豆車前飲
【原料】黃豆芽100克，車前子25克。
【制法】上2味煎水代茶飲。
【服法】每日1劑，不拘時服。
【功效】可清利濕熱，適用於脾胃濕熱型鼻竇炎。
蔥白飲
【原料】蔥白、蒜白各3—5根，生薑10—15克。
【制用法】沸水沖泡或煎煮10分鐘後飲用，
【功效】具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。
黃豆煲桑葉
【原料】黃豆30g，冬桑葉12g。
【制法】黃豆用水泡半個小時，冬桑葉用清水洗乾淨後，全部放到煲裡，加水2碗半，當煲至只剩1碗水時候可開始飲用，分2次喝完。
【功效】有疏風散熱的功效，適合口乾、流黃稠涕的過敏性鼻炎患者飲用。
柏葉豬鼻湯
【原料】生柏葉15克，石斛6克，柴胡3克，豬鼻肉30克，蜂蜜30克，米酒15克。
【制用法】將上述藥物加入水3碗，煎成大半碗，去渣取汁，加入蜂蜜、米酒和勻，分次飲之。3劑為一療程，連服3個療程。
【適應症】小兒鼻炎。
菊花粥
【原料】菊花、桑葉各15克，粳米60克。relx vape 悅刻 relx悅刻 悅刻漏油 電子菸悅刻 悅刻電子煙 悅刻阿爾法 悅刻官網悅刻口味 悅刻停產 relx悅刻口味
【制用法】將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。
【適應症】過敏性鼻炎。
健康提醒：鼻炎患者平時用以上食譜搭配
文章定位：
