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九月，謹記「3不吃」，「4不做」，「5相伴」就夠啦

 進入九月，也就進入了秋季，天氣漸漸轉涼，萬物收藏，此時，要做好養生事宜。 秋季，有"多事之秋"之稱，也就是說，秋季，很多疾病易爆發，危害健康。 入秋後養生，應本著「陰陽平衡」的規律，使機體保持「陰平陽秘」原則。 九月養生，謹記「3不吃」，「4不做」，"5相伴"，秋冬少生病！ ...
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