肚子挺出來 2023.6月 りきじやさい 冷靜 從容 優雅 悠哉

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1公里的鮮奶

 

今天下雨  沒去隔壁鄉買鮮奶

想說下雨在超商買

 

但.....雨沒很大

就走路去超市買........來回大概一公里

便宜....7元

 

如果  去隔壁鄉的連鎖大型超市買....便宜9元

一禮拜買4次   便宜36元   可以買4顆茶葉蛋  萊爾富一顆9元 好吃

 

走路   又便宜  何樂不為

走路   運動阿

 

像我每天買便當   我從不把機車停在便當店門口

都停在250公尺遠的地方   然後走路去  或小跑步去

來回也500公尺

 

也是某種程度上的運動

 

健康步就是這一樣一點一滴累積來的

我去都市也一樣

都市人超多......買東西  停在店家門口  還很難停

就停遠一點  200公尺遠吧

有停車格

有格子停  有能走路運動   何樂不為

絕大多數人  都是停店家門口

能多近就停多進

我剛說買便當走250公尺  我上網查......240公尺

差10公尺

我超厲害.......大概阿..........哈哈  強吧