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控制糖尿病 洋甘菊茶有妙用(轉文)
英、日研究人員發現,長期被用來舒緩神經、幫助睡眠的洋甘菊茶也有助於預防第2型糖尿病併發症,比如失明、...
(詳全文)
更新時間 :2008-09-18
人氣:11 │ 回應:0 |
走不動ㄉ老鴨
HomeDr. 益夢寧 ®F-173™酵素活性GABA益
隨著年齡的增長,我們都發現, 代謝變慢除了影響體態之外,最重要的是…不順暢, 其實不順是堆積變重最大的殺手, 這是小
更新時間 :2024-04-11 │ 人氣:1640 │ 回應:1 |
張小冰
♥撼衛生醫《睡眠守護者(草本晚安膠囊)+清新守護者(草本
最近食用了撼衛生醫新上市草本系列的, 草本晚安膠囊與草本潤喉錠,覺得很不錯跟大家分享。 睡眠守護者《草本晚安膠囊》 平時因為睡眠
更新時間 :2023-06-12 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
Hannah莓
1水果CP值超高 護心又健骨!這時間吃還可助眠
倩 香蕉營養豐富,對身體有益還能助眠 香蕉好吃、便宜又方便,營養也很豐富,台大生物產業學系老師洪泰雄指出,香蕉含有多種營養素,
更新時間 :2023-04-15 │ 人氣:691 │ 回應:0 |
Rex Wu
背痛
開始痛,沿著脊椎向下漫延,腰部以下膝蓋以上整個很緊,像昨晚原本做完瑜珈滾向的伸展,感覺有比較舒服,誰知坐下來看不到半小時的書,又整個背緊了起
更新時間 :2023-04-04 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
如你如我
幫助睡眠品質
幫助睡眠品質多做戶外活動是一個可以提高血清素水平的方法之一。戶外活動可以讓人暴露在日光下,日光可以促進身體產生維生素D,同時還可以促進血清素
更新時間 :2023-03-27 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
mingLED
喝酒能長壽嗎。什麼樣的生活習慣有助於長壽呢
家要養成好的生活習慣。編輯進行說明。飲酒30ml/天所謂小酌怡情,喝酒剛剛好,不但不傷身體,還可與養生開啟。每天喝一定量的葡萄酒是很多時尚白
更新時間 :2022-07-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
愛的邊緣
Simply新普利 超濃代謝夜酵素錠EX+日酵素油切氣炸
其實身為女孩真的很吃虧, 沒有一個女孩可以拒絕的了美食的誘惑, 肯爺爺,麥當當是小冰最愛的速食店🍟 就算所有營養師的告訴我們,『
更新時間 :2022-08-20 │ 人氣:2101 │ 回應:0 |
張小冰
“睡得好”的人,往往都喜歡喝這4款“安神茶”,舒緩心情睡
生活工作都會受到影響。 尤其夏季氣溫高,更容易讓人心情煩悶。這個時候要試著學會放鬆,可以通過瑜伽、冥想練習集中註意力,精神寧思,也可以泡些
更新時間 :2022-05-23 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
語馨
喝牛奶的禁忌這種情況下不宜喝牛奶(2)
3、牛奶可以幫助睡眠,很多人睡前都會喝杯牛奶,也許就是這原因。 4、牛奶有助於緩解身體疲勞和眼部疲勞。 5、對於愛美的女性來說,
更新時間 :2022-05-22 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
frtgryht
晚上吃梨子會胖嗎晚上怎麼吃才好(2)
1、酒 有人喜歡睡前喝點酒幫助睡眠,也有人是迫於晚上應酬不得不喝酒,但無論哪種情況,都應該盡量杜絕。睡前飲酒會使酒中的很多有害物質在
更新時間 :2022-05-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
frtgryht
喝酒能長壽嗎。什麼樣的生活習慣有利於長壽
要養成良好的生活習慣。下面由編輯介紹。飲酒30ml/天所謂小酌怡情,喝酒正好,不但不傷身體,還可以和養生開。每天喝一定量的紅酒是很多時尚白領
更新時間 :2022-05-03 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
周邊走走
補救睡眠的好方法是什麼
良好的睡眠能帶來良好的健康,所以我們必須注意日常的睡眠。那麼,幫助睡眠的好方法是什麼呢。1、幫助睡眠的好方法夏天又幹又熱,容易睡不著,只有良
更新時間 :2022-05-03 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
拜託俠
幫助睡眠的好方法是什麼
良好的睡眠可以帶來良好的健康,所以我們必須注意我們的日常睡眠。那麼,什麼是幫助睡眠的好方法呢 小編現在將告訴你一些可以學習的實用方法。1、
更新時間 :2022-05-01 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
說對不起
失眠怎麼辦中醫教你如何安神助眠
在科學上有的中醫師指出,造成人們失眠的原因有很多,而且越來越多的人都進入了失眠的行列。中醫師建議可多吃些養陰食物,如菌類、魚類等,或
更新時間 :2022-04-30 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
frtgryht
什麼是幫助睡眠的好方法
良好的睡眠可以帶來良好的健康,所以我們必須注意我們的日常睡眠。那麼,什麼是幫助睡眠的好方法呢 小編現在將告訴你一些實用的學習方法。1.幫助睡
更新時間 :2022-04-30 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
愛手動的祥
孕婦能吃安眠藥嗎這類人也可以吃安眠藥
吃安眠藥嗎 超過九成的孕婦都會有失眠的問題,或者是在半夜的時候容易驚醒。孕婦本身就容易勞累,如果再加上睡眠不好,那麼自然身體就會更難受
更新時間 :2022-04-20 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
gffh
家酪優 悅暢眠益生菌 x GABA好眠+順順益生菌 ★°
不知道大家有沒有發現,隨著年齡越來越增長,自己的睡眠品質竟和年齡形成了對比, 以前的我倒下去總是3秒鐘入睡, 現在我居然會常常會翻
更新時間 :2022-04-30 │ 人氣:1969 │ 回應:0 |
張小冰
使用這3種精油,享受更恬適的睡眠
促進身心健康的古老方法。這些香氣通常被吸入或塗在皮膚上。研究顯示,定期進行香薰療法可以減輕壓力和焦慮。這種方法也可能有助於提高睡眠質素。
更新時間 :2022-04-07 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
def
褪黑素可能對 4 種健康狀況有助益
如果您一直在嘗試晚上睡個好覺但卻頻頻受挫,那麼您可能聽說過褪黑素。它是一種經常被推薦用來幫助睡眠的補充劑。 但是,在您決定使用
更新時間 :2022-04-07 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
def
媽媽現在更年期,特別厲害,怎麽辦?
你好,女性更年期是卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全喪失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前後的一段時間。 更年期最早出現的表現是月經的改變
更新時間 :2022-04-02 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
sdfggsdf
孕婦早餐吃什麼好不吃有什麼危害(2)
忌空腹吃香蕉 香蕉中含有能夠幫助睡眠的鉀,同時還有大量的鎂元素,鎂元素是影響心臟功能的敏感元素之一,如果空腹食用就會使血液中的含鎂
更新時間 :2022-03-01 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
hthy
闢謠/喝酒助眠?營養師揭睡前禁6事
3C產品普及,生活壓力也日趨加重,「失眠」已成為現代文明病,也有不少人都被睡眠問題困擾。營養師高敏敏在臉書分享「睡前不做6大NG事」,若改掉
更新時間 :2022-02-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
loweyw4
小米粥強補強”代參湯
3.雀斑美容:小米有減少皺紋、去除斑點、減少色素沉著的功效。 養心安神:小米富含色氨酸,具有調節睡眠的作用。經常失眠的中老年人可以在睡覺
更新時間 :2022-01-17 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
jonny
Home Dr.青春蜜心滋養飲~含波羅蜜萃取物, 蜂王乳
好幾年前聽到周遭女性朋友30幾歲時 每個月的大姨媽就沒來報到了 整個人的皮膚狀況, 精神, 健康急轉直下 不像20多歲年輕時,
更新時間 :2020-11-26 │ 人氣:754 │ 回應:0 |
flora0929
助眠補充好食物 吃葵瓜子不數羊
代表的食物則是堅汗馬糖果類,包括食用葵花子、芝麻、南瓜子等都是助眠好寶貝。 全臺灣失眠人口超悍馬糖過200萬,利用
更新時間 :2020-08-11 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
liwei12319109
睡前做運動可幫助睡眠?別傻了 這些事一點幫助都沒有
科內科和加護護理科高級顧問醫生/睡眠專家蔡愛蘋醫生以及黃廷方綜合醫院睡眠實驗室服務睡眠技術師Shaffinaz Binte Abd Rahm
更新時間 :2020-07-15 │ 人氣:136 │ 回應:0 |
世界傳媒聯播網
擠粉刺、勤減肥徐婕兒愛漂亮大作戰@ smile
只要90天,減脂塑形改變體態擠粉刺、勤減肥 徐婕兒愛漂亮鴻文戰Jill老神在在答:對啊!我是輕易神經質的天蠍座,泛泛都靠香精油、輕音樂來放鬆
更新時間 :2020-06-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
beverlyfb2
酒
酒 酒(英語:Alcoholic beverage),其中含有0.5%至96%的酒精(即乙醇)。為人類飲用歷史最長的加工飲品之一,由植物發
更新時間 :2020-05-18 │ 人氣:56 │ 回應:0 |
carled31599
開發智力增強記憶-紫水晶花(根雕底座) 重-463g【
開發智力增強記憶-紫水晶花(根雕底座) 重:463g【吉祥水晶專賣店】編號AJ86 幫助睡眠-紫水晶花(根雕底座)
更新時間 :2020-04-25 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
teresalera
招人緣水晶聚財擋煞-紫水晶花(根雕底座) 重-733g
聚財擋煞-紫水晶花(根雕底座) 重:733g【吉祥水晶專賣店】編號AJ70 幫助睡眠-紫水晶花(根雕底座) 重:54
更新時間 :2020-04-25 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
thomasnwn3
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
更新時間 :2020-03-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
hansenhpb2
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
更新時間 :2020-03-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
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【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
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【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
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leslierlie
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
更新時間 :2020-03-17 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
raymonddu2
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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leslierlie
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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leslierlie
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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leslierlie
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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leslierlie
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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bakercscn4
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶,幫你的身體做保健,去
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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dixonwxnm2
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
更新時間 :2020-03-08 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
alfreddtn2
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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ericebo4
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
而芙瑤植選用的茶葉為「獲有有機認證之德國百年茶葉大廠」,好品質的茶葉,造就好品質的花草茶,而長期飲用有機花茶可是好處多多唷~
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michelleem
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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hymansalvx3
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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nataliejvc
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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zebadiauttaza
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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ninaphx3
男生必備的瑪卡 壯陽聖品
用,營養成份豐富。目前,沒有研究證據顯示瑪卡對中老年人的性能力或者勃起障礙有任何效果。 二、瑪卡有什麼功效? 1. 可以滋補強身2.
更新時間 :2020-03-02 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
pofehe8329
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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isaacooj2
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petersondc
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ramonvkyu3
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holtie2
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christophe
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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carrollplo
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更新時間 :2020-02-26 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
michelleff
【芙瑤植有機花茶】草本系列有機花茶介紹,幫你的身體做保健
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更新時間 :2020-02-26 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
hodgesacbarna
這些能夠幫助睡眠的食物,您平時吃了嗎?
助睡眠的食物都有哪些? 看過上一篇文章的朋友應該了解了平時對身體較好的飲食搭配,那麼本篇文章,我們就針對對於睡眠質量有幫助的食物展開來
更新時間 :2020-01-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
阿士大夫撒地方
幫助睡眠障礙入睡
林口中醫兒科幫助睡眠障礙入睡,原有的皮膚病加重,適時換洗衣服,久咳不癒的咳嗽,脾虛血燥型患者,有些人少吃,有些人不願意運動,感冒找林口中醫。
更新時間 :2019-09-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
townsendsr
積極預防皮膚病
三重轉骨積極預防皮膚病,從生活環境著手,中醫總結多位患者經驗,幫助睡眠障礙入睡,清肺化痰止咳較佳,治療神經性胃炎,降低體重與腰圍,調和氣血陰
更新時間 :2019-09-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
sp2acatherit
糖鼎 | 生理期困擾的女性同胞福音👩🏻⚕️ 快叫老公買
的廢血也會排得比較乾淨。 美容去斑 +養顏 溫補作用 有利於新陳代謝 幫助孕婦補充能量 還能改
更新時間 :2019-09-20 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
yami
吃飽、睡好、不發胖!5種宵夜零罪惡感 吃飽、睡好、不發
不發胖!5種宵夜零罪惡感 【華人健康網記者林芷揚/台北報導】常吃宵夜容易胖,可是有時候真的好餓、好嘴饞,吃一點點也不行嗎?美國營養專家說「可
更新時間 :2019-05-03 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
pbz56al05o
想要"凍齡抗老",就要有水嫩通透的好膚質,GREEN G
哈囉,大家好~ 相信每個女孩兒都想要自己的肌膚可以[勻,淨,白,透,亮],想要凍齡抗老,就要有水嫩通透的好膚質,自己看了也會覺得心情
更新時間 :2019-01-04 │ 人氣:1658 │ 回應:0 |
微笑安妮
台灣花茶曼寧Magnet~杭菊花茶+多穀紅藜茶/睡前放鬆
最近開始入秋了, 想要喝點適合這個季節的茶飲杭菊茶會讓我精神寧靜, 而多穀紅藜茶則是新的嘗試 一直以來【曼寧Magne
更新時間 :2018-09-27 │ 人氣:1414 │ 回應:0 |
flora0929
【試吃】午茶夫人.紅棗國寶茶
意,只是覺得有些可惜。 這幾年看到了不少文章介紹,才知道原來南非博士茶就是南非國寶茶,也才知道原來南非國寶茶是很好的東西,不像茶含有咖啡因
更新時間 :2018-03-04 │ 人氣:1075 │ 回應:0 |
小魔女商藍
超搶手【Warm】森林浴複方精油30ml(兒童-幫助睡眠
說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.
更新時間 :2018-01-18 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
gb2w38gv355i
含淚【breo倍輕鬆】眼部&頭部按摩器iDream3s
(這是我的聰明消費阿!),決定買下(【breo倍輕鬆】眼部&頭部按摩器iDream3s)惹用了一段時間,還真的很實用,改善循環沒話說,有事沒
更新時間 :2017-02-22 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
凱薩
5人就有1人失眠!睡前喝這杯助眠平衡自律神經
【早安健康/陳芃澄編譯】工作一整天,躺在床上卻與天花板大眼瞪小眼,翻來覆去睡不著好困擾!日本睡眠專家鍛冶恵推薦,睡前喝一杯熱紅酒可幫助睡眠,
更新時間 :2017-01-02 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
lawsonlm0rtqd
【使用心得】【養生小舖】夜立寧幫助睡眠膠囊(60入)
【養生小舖】夜立寧幫助睡眠膠囊(60入) 保健食品推薦 【養生小舖】夜立寧幫助睡眠膠囊(60入)【養生小舖】夜立寧幫助睡眠膠囊(60入) 評
更新時間 :2016-12-17 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
brooksbm281
【MoMo國際精品 本週熱銷TOP】【港香蘭】夜好眠膠囊
【港香蘭】夜好眠膠囊 品號:1466171 天然GABA搭配酸棗仁萃取精華,可幫助睡
更新時間 :2016-11-09 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
gibbsjulie31
幫助睡眠小精靈 - 岩蘭草
昨晚到了睡覺時間仍然没有睡意 於是起身拿起安定複方深吸幾口後 擦在肩頸,尤其是耳下三焦經輕輕按摩 為了達到深層睡眠 再滴1滴岩蘭草,
更新時間 :2016-11-04 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
橘子
壓力不要來!下班後的一週紓壓計畫
水澡,水溫也不要過高,約在37到39度左右,可有效的放鬆繃緊的肌肉與神經,喜歡芳療的朋友還可以在熱水中加入精油,達到療癒身心的作用。一場舒適
更新時間 :2015-07-23 │ 人氣:212 │ 回應:0 |
pinpig0206
凱蒂女王「木羊年」結緣第三彈 之 除障煙供粉篇
「除障煙供粉」的能量是一級棒,不愧是「藏醫」特別挑選的,與有緣的師兄姐結緣。 這來自尼泊爾的「除障煙供粉」對身心靈有很大助益,又可浄化
更新時間 :2015-07-04 │ 人氣:593 │ 回應:0 |
凱蒂女王
豌豆公主的香甜好眠 (比賽用作品)
妹妹去年某天傳給我一個比賽資訊,是YKH 第一屆動物系童話插畫比賽,問我要不要參加看看.本來因為很忙,獎品也沒讓我動心到非要不可,所以就想說
更新時間 :2015-02-10 │ 人氣:12195 │ 回應:0 |
小複雜小姐 Pin
綠園五月花絮
文,意指“地上的蘋果”,而其拉丁種名NobiliS意指高貴的花朵。為一年生或多年生草本,全草香氣,含有揮發性芳香油,極具開發價值的香料植物,
更新時間 :2014-06-06 │ 人氣:3793 │ 回應:0 |
香巷
發芽
經歷了兩年情緒像每日乘著雲霄飛車起伏的日子,戒斷了酒,戒斷了藥已經不需要依靠那兩項幫助睡眠或穩定情緒回想過往那段黑暗日子身旁那些溫暖沒有間段
更新時間 :2014-03-05 │ 人氣:82 │ 回應:0 |
Z.Chen
中醫推薦「杜仲葉酸棗仁茶」 助好眠
衛生福利部基隆醫院中醫師李威毅發現許多人因失眠求診,調配出「杜仲葉酸棗仁茶」,推薦患者飲用。他說,現代人常熬夜,肝血較虛,杜仲葉等藥材能夠補
更新時間 :2014-01-01 │ 人氣:907 │ 回應:0 |
迷域追夢人
臭臉心裡疼 2011/12/17 10:55
周年慶大方送,多項商品特價折扣中, 隨著買氣的人潮走,買到賺到搶便宜賺好康! 看到一款:強調觸感舒適柔軟、幫助睡眠的易眠
更新時間 :2013-12-05 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
YOYO
雖然妳的愛不明顯 其實我都察覺
...過得好嗎?我昨天跑去喝酒了今天也去喝了我都有乖乖打卡妳有看到吧我不會騙妳的答應妳的事我一定會做到好想關心妳但又不知道該如何是好我只能一
更新時間 :2013-10-23 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
Emo.
最能遵守約定的星座
nc.urYg--/article?mid=44920&prev=44921&next=44919&l=a&fid=77 網絡轉發,如有侵權
更新時間 :2013-10-13 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
馬拉拉
兒童可使用的精油
靜下來、幫助睡眠、放鬆心:薰衣草洋甘菊 = 蜂蜜+滴入一到兩滴的精油,溶解於水中給寶寶泡澡金盞花 = 鎮定皮膚玫瑰腸病毒與流行感
更新時間 :2013-09-22 │ 人氣:752 │ 回應:0 |
霖霖
【試吃】NUTRITIF 法國小分子膠原胜肽
特別的拿出一包可以看到外包裝上印有使用方法以及製造日期NUTRITIF 法國小分子膠原胜肽的使用方法以及功效每日一包 睡前服用 搭配100C
更新時間 :2014-01-21 │ 人氣:582 │ 回應:0 |
wendy32300525
德山製藥健康報 – 晚上不容易入睡,有其他的方法可以解決
惡性循環,可以從舒壓做起,並且攝取幫助抗壓的營養補充品。常見營養補充品如GABA (γ-胺基丁酸)、維生素B群、酪胺酸、鈣和鎂等都是具有幫助
更新時間 :2013-08-16 │ 人氣:41 │ 回應:0 |
德山製藥公司
色胺酸使人放鬆 銀髮族笑呵呵
,年輕25歲抗老化 健康多活25年 現在就凍齡!】以下提供使人快樂又適合銀髮族的營養素及食物1.色胺酸色胺酸為腦中血清素的前驅物,血清素可舒
更新時間 :2013-08-31 │ 人氣:573 │ 回應:0 |
Audrey的Burberry關係企業品
燃燒脂肪的作用
◎可以增強身體的免疫系統。 ◎生長激素能消除皺紋、使我們的毛髮再生。 ◎能預防心臟病及中風、降低血壓。 ◎促進心肌細胞的生長。 ◎增
更新時間 :2013-05-01 │ 人氣:117 │ 回應:0 |
台吧
中藥足浴方 感冒失眠「泡」光光
仙 6克、伸筋草6克、透骨草6克、紅花3克、羌活6克、生薑6克、木香6 克、五加皮6克、薰衣草精油(依個人適量)。 功
更新時間 :2013-04-21 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
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中藥足浴方 感冒失眠「泡」光光
仙 6克、伸筋草6克、透骨草6克、紅花3克、羌活6克、生薑6克、木香6 克、五加皮6克、薰衣草精油(依個人適量)。 功
更新時間 :2013-04-16 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
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養身藥膳-食療同源-藥酒介紹
一)藥酒中的酒精效能由於藥酒是用酒精浸泡而成的,所以除了生藥的功效外,酒精亦能促進藥效。其中包括(1)幫助消化、促進食慾(2)促進血液循環,
更新時間 :2013-01-14 │ 人氣:495 │ 回應:0 |
樂居生活
天冷睡不好?泡腳按摩3穴道助眠
天冷睡不好?泡腳按摩3穴道助眠2013-01-05 17:40:20華人健康網 記者張世傑/台北報導天氣冷颼颼,許多有失眠困擾的人,不願服用
更新時間 :2013-01-05 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
陳小花
沐浴劑和藥草讓洗澡更舒暢
沐浴劑和藥草讓洗澡更舒暢沐浴劑輕鬆消除壓力何不試著在洗澡時加點 香味芬芳的沐浴劑,讓身心 更舒暢!所謂的芳香醫療法,是 指用香油的功用來減輕
更新時間 :2012-12-21 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
婷婷
抒發
就這麼過了半個月每天一樣的生活規律起床.上班.下班.上網.睡覺我讓自己過的很正常晚餐來點小酒 希望幫助睡眠每日的小禱告 是需要有人傾聽傾聽那
更新時間 :2012-12-07 │ 人氣:2 │ 回應:2 |
R-Mo
美味的四神湯
所以上網去看了一下..才發現原來喝四神湯可以讓孩子開脾胃.. 後來又看了小昕媽媽主管夫人的資料..."吃了之後腸胃系統改善很多.免
更新時間 :2012-12-06 │ 人氣:18769 │ 回應:10 |
M ma ma
(試喝)愛食網精神太好之人蔘烏龍茶~讓你一整天都"活跳跳
即溶蔘粉,散發出自然迷人的人蔘香氣。 烏龍茶所含的烏龍茶多酚,可分解體內部份神經傳導物質的酵素,進而達到增加其活性,並且提振精神。 富含高含
更新時間 :2012-11-22 │ 人氣:246 │ 回應:0 |
sunnie222859074
Q-Link Clear全系列產品,兼具時尚品味的手機飾
進而在各方面表面上能有優異不失常的表現�★ 改善皮膚的狀況★ 緩和生理時差的疲憊(例如:緩和搭飛機時所引發腳腫脹等問題)★ 能有效減輕或解除
更新時間 :2012-11-19 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
小棋
Q-Link Clear全系列產品,兼具時尚品味的手機飾
進而在各方面表面上能有優異不失常的表現�★ 改善皮膚的狀況★ 緩和生理時差的疲憊(例如:緩和搭飛機時所引發腳腫脹等問題)★ 能有效減輕或解除
更新時間 :2012-11-10 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
小棋
試試看Q-Link Clear!你將發現你的極限有所突破
進而在各方面表面上能有優異不失常的表現�★ 改善皮膚的狀況★ 緩和生理時差的疲憊(例如:緩和搭飛機時所引發腳腫脹等問題)★ 能有效減輕或解除
更新時間 :2012-11-06 │ 人氣:11 │ 回應:0 |
Q-Link
購物中心-【夢工場【緹花科技蠶絲被】
購物中心-【夢工場【緹花科技蠶絲被】 ◎商品特色◆蠶絲特性:氨基酸成分能有效幫助睡眠、安定神經,對相對空間的溫度溼度具
更新時間 :2012-10-04 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
就是愛網購~
長期不運動 易患憂鬱症或癡呆
長期不運動 易患憂鬱症或癡呆別窩在家裡當懶蟲了!「英國營養基金會」已提出警告,長期缺乏運動者,恐易罹患憂鬱症或俗稱老人癡呆症的
更新時間 :2012-09-24 │ 人氣:37 │ 回應:0 |
主任委員
iherb幫助睡眠的產品"九折優惠中"只到9月26日
herb幫助睡眠的產品"九折優惠中"只到9月26日,包括但不限於:所有助眠產品的網頁http://www.iherb.com/sleep-s
更新時間 :2012-09-20 │ 人氣:806 │ 回應:0 |
快樂家庭---快樂小妮子
Q-Link Clear全系列產品,兼具時尚品味的手機飾
Q-Link Clear全系列產品,兼具時尚品味的手機飾品快來擁有它吧! Q-LINK CLEAR解決電磁
更新時間 :2012-09-12 │ 人氣:7 │ 回應:0 |
Q-Link
【日記】什麼想法造就什麼結論
我猜,其實書也有成長吧。但,卻是因為人的關係而成長的。仔細想想,琳瑯滿目的書裡面,怎麼樣會吸引一個人的注意呢?因為當你現階段的成長,你需要什
更新時間 :2012-08-24 │ 人氣:302 │ 回應:0 |
Lazy喵
養身藥膳-食療同源-花茶花名.性味及其功效
花茶花名.性味及其功效:薰衣草-安定消化系統、紓解身心疲勞、幫助睡 眠。玫瑰花-幫助新陳代謝、養顏美容、防止便秘、和胃養肝。茉莉花-治療便秘
更新時間 :2012-08-23 │ 人氣:909 │ 回應:0 |
樂居生活
六個秘方讓你擁有甜蜜睡眠
大家睡覺睡的好嗎?以下幾個小秘方也許可以幫助睡眠喔~1. 晚飯後不要再喝咖啡、含酒精的飲料,可以喝一杯熱牛奶;2. 在早上做些小鍛煉,而不是
更新時間 :2012-08-20 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
ξ╮〃風‧飛沙〃╭ξ
吃對食物睡好覺 蔬果營養好奇異(轉貼分享)
中國時報【李盛雯╱台北報導】均衡飲食並攝取高營養密度蔬果來補充足夠的助眠營養素,幫助好眠一整夜。根據調查,台灣有1/5國民有睡眠問題且其中有
更新時間 :2012-08-14 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
果子美人(桃園店)
【天一本草】調裡子、月の事調理組合 ★ (生理期中 /
產婦調理,女性更年期調理,健康管理,保健食品,牛樟芝,靈芝之王,台灣金線蓮,提升消化道機能,排便順暢,促進新陳代謝,幫助睡眠,失眠調理,紅麴
更新時間 :2012-06-22 │ 人氣:87 │ 回應:0 |
YES LOHAS 樂活多樣屋
怎樣讓性愛幫助睡眠 日本半實體充氣娃娃 www.55
日本半實體充氣娃娃 www.556wa.com在性生活中,怎樣讓男女在這一共同的過程中都得到充分放松,促進睡眠呢?一起看下吧。研
更新時間 :2012-06-16 │ 人氣:300 │ 回應:0 |
書豪
<識>沐浴禁忌
浴。 洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。 水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷
更新時間 :2012-06-10 │ 人氣:399 │ 回應:0 |
佐梵
研究:紅酒有助平衡腸道細菌
【台灣醒報記者魏敦華綜合報導】許多人喜歡在睡前喝一杯紅酒,以幫助睡眠,也順道滿足自己的味蕾。但現在根據一項西班牙的研究,紅酒的功用不僅於此,
更新時間 :2012-05-26 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
Cindy大美女
【天一本草】調裡子、月の事調理組合 ★ (生理期中 /
產婦調理,女性更年期調理,健康管理,保健食品,牛樟芝,靈芝之王,台灣金線蓮,提升消化道機能,排便順暢,促進新陳代謝,幫助睡眠,失眠調理,紅麴
更新時間 :2012-06-15 │ 人氣:59 │ 回應:0 |
天一本草 Tenergy
【天一本草】本草四物養生餅乾、帝黃杞菊養生餅乾(組合A)
女性哺乳調理,哺乳婦女調理,天一通乳丸,產婦調理,女性更年期調理,健康管理,保健食品,牛樟芝,靈芝之王,台灣金線蓮,提升消化道機能,排便順暢
更新時間 :2012-06-26 │ 人氣:276 │ 回應:2 |
YES LOHAS 樂活多樣屋
【伊仕媚】台灣御用鹿茸養生膠囊
場連續四年榮獲優良鹿場認證電視購物多年保證 熱賣商品 鹿茸含有25種胺基酸及多種維他命和微量元素&nbs
更新時間 :2012-04-06 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
萍兒
【伊仕媚】台灣御用鹿茸養生膠囊
場連續四年榮獲優良鹿場認證電視購物多年保證 熱賣商品 鹿茸含有25種胺基酸及多種維他命和微量元素&nbs
更新時間 :2012-04-06 │ 人氣:96 │ 回應:0 |
pinger0316
調理系列~康貝寧〈膠囊〉
歸、茯苓、大棗。副成分:食用明膠、硬脂酸鎂。康貝寧產品說明:現代人的生活壓力、工作煩惱或其他因素等,會對健康造成影響,因此使記憶力、學習能力
更新時間 :2014-05-20 │ 人氣:289 │ 回應:0 |
楊小姐
幾乎沒有品管成效的問鼎天下
怎麼可以把戲演到這麼不熱血呀..身邊一個一個朋友都因為戲太難看而戒了布袋戲,也缺乏有人可以討論,有的前輩只買片不看片,買了心酸,看了更心酸,
更新時間 :2012-03-14 │ 人氣:5072 │ 回應:14 |
小金老師
◆ 翻滾吧!小個子--犁鋤式 ◆
mahapn120208.JPG◆ 翻滾吧!小個子--犁鋤式 ◆犁鋤式減緩肩頸僵硬酸痛,增加血液循環,幫助睡眠因為是翻滾過來,身體下半身倒逆
更新時間 :2012-02-08 │ 人氣:4008 │ 回應:11 |
shang
葡眾康貝寧(安心睡覺覺)
歸、茯苓、大棗。副成分:食用明膠、硬脂酸鎂。康貝寧產品說明:現代人的生活壓力、工作煩惱或其他因素等,會對健康造成影響,因此使記憶力、學習能力
更新時間 :2012-01-14 │ 人氣:88 │ 回應:0 |
康貝兒乳酸菌
懷孕期間要吃些什麼才能有效助眠?
孕婦夜裡能否睡得安穩,晚餐吃了些什麼食物非常重要。 活力媽嗎指出,導致孕婦睡眠障礙的其中一個原因,就是晚餐中吃了一些“不適宜”的
更新時間 :2014-07-30 │ 人氣:631 │ 回應:1 |
幸孕福
只要營養不要胖,懷孕後期飲食營養須知。
多喝牛奶以補充鈣質,或吃紐萊特鈣Ca+D3膠囊(食品)可減緩抽筋情形。 生活方面 ‧注重休息、不宜勞累。‧睡覺時,可將枕頭墊高,並
更新時間 :2011-12-19 │ 人氣:670 │ 回應:0 |
幸孕福
又有中獎獎品囉
原本酷媽咪以為這包掛號是試用商品(就是要寫心得的啦)...結果一拆開... 夜立寧...幫助睡眠的...酷媽咪不可能申請這種試用商品ㄚ...
更新時間 :2011-12-09 │ 人氣:3 │ 回應:0 |
lily1802
皂的粉類添加物
※花草粉、礦尼粉類的功效(僅作參考用) 抹草粉 民俗主要訴求為避邪、求平安用; 對於皮膚病亦有不錯效果。(引用網路)艾草粉民俗主要註求為避邪
更新時間 :2011-11-04 │ 人氣:1050 │ 回應:0 |
甜蜜蜜
★0824
天除了CSI跟壇島警騎 還看了一部不錯的片子-迎向黎民 很感人,我哭超慘 太好看了 下午在客廳睡了好久 但是感覺很淺眠 我也想要睡死了那種
更新時間 :2011-08-24 │ 人氣:41 │ 回應:0 |
甜²
把黑夜全部都留給我
現在是夜 但也許不
更新時間 :2014-01-26 │ 人氣:217 │ 回應:0 |
緋裳女
控制糖尿病 洋甘菊茶有妙用
英、日研究人員發現,長期被用來舒緩神經、幫助睡眠的洋甘菊茶也有助於預防第2型糖尿病併發症,比如失明、神經與腎臟病變等出現。 有助預防第2型併
更新時間 :2011-07-22 │ 人氣:4 │ 回應:0 |
糖尿病水果
我想辦一個比賽
比賽的內容是看誰能最快睡著!我只能說 裁判會先睡著 之前我迷上一個花王的蒸氣眼罩那東西真的很舒服我跟SHE
更新時間 :2011-06-21 │ 人氣:54 │ 回應:0 |
琪琪
雨天裡的冷水澡.
眠自己是在游泳池,才順利的洗完澡!><"毛巾包好頭髮之後,回到電腦前查一下洗冷水澡的好處,1. 提升免疫力,不易感冒.2. 可讓
更新時間 :2011-05-18 │ 人氣:589 │ 回應:0 |
NanA
香草植物介紹與功用
用,具有增強記憶力的功效,烹調(適紅肉)、泡花草茶、調果汁、泡香草醋、泡澡,製作點心,面包時也常 使用。其花、子確有活化腦細胞、減輕頭痛暈眩
更新時間 :2011-04-06 │ 人氣:35360 │ 回應:1 |
小仙子
伊仕媚網路商城-台灣御用養生鹿茸膠囊
養鹿場 連續四年榮獲優良鹿場認證 電視購物多年保證熱賣商品 鹿茸含有25種胺基酸及多種維他命和微量元素&nbs
更新時間 :2011-02-11 │ 人氣:124 │ 回應:0 |
小雲
睡覺是最好的養生方法
不少冤枉錢,但累積了許多經驗之後,對於國內少人研究的沈香、普洱茶,也能說出一番道理。 賴達昌指出,普洱茶讓他耳聰目明,好的普洱喝了之後,非但
更新時間 :2011-01-25 │ 人氣:936 │ 回應:0 |
Candy
經絡教學影音檔
1.瘦大腿燃燒多餘脂肪運動 2.肝經絡幫助睡眠和壓力排除教學 3.人體最大排毒通道膀
更新時間 :2011-01-18 │ 人氣:140 │ 回應:0 |
Lisa老師
隔壁獅子兔一直憤怒踢籠子
昨天阿漢阿弟來催我上床之後,阿漢乖乖就睡了。雖然我號稱很久沒有喝酒,但還是有偷偷喝一下,聽說睡前喝一點小酒可以幫助睡眠,倒了許多威士忌在咖啡
更新時間 :2011-01-18 │ 人氣:394 │ 回應:1 |
沒氣質
留在心裡想念著...
一些事盤在腦袋散不開明明已經穿了二件厚衣裳了 還覺得好冷 ...耐不住在床上翻來覆去 就只好
更新時間 :2010-12-20 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
外星人老婆
花茶 功用 功效
腸脹氣,刺激神經系統運作,改善老年衰退的記憶,增加就學學生記憶。沐浴泡澡可解風濕痛。被人認為是一種幸運的植物,氣味芳香,香 氣有安定緊張情緒
更新時間 :2010-12-17 │ 人氣:1157 │ 回應:0 |
Pie
隨身舒緩足浴桶
型突破傳統泡腳桶的外觀設計,不佔空間不易打翻,輕巧實用!輕巧吹氣設計方便收納及外出旅行攜帶,並可以於水中加入溫泉粉增加效用。常使用可活絡腳部
更新時間 :2010-11-24 │ 人氣:346 │ 回應:0 |
庫存收購
痛徹心扉
天,下午撐去上班的可是不舒服到了極點...沒辦法撐我不是故意又要請假我真很不舒服...上午去看醫生...講了好久我長期失眠又常常胸悶胸痛醫生
更新時間 :2010-11-17 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
小蓉
用藥安全小常識 睡不著怎麼辦?
專業判斷下,於必要的時機,短期適量地服用安眠藥並不會有習慣性的顧慮,但是需要注意是否有白天嗜睡的情況發生。最好找出失眠的原因,避免長期依賴藥
更新時間 :2010-11-12 │ 人氣:252 │ 回應:0 |
相信改變
[ 港式煲湯 ] 雪耳杞子花旗參雞湯
喝花旗參煲的湯,非常的甘口,帶點微苦,但入口回甘,這次再加了一點枸杞子和雪耳,使這道湯又帶了一點清爽的感覺。 花旗參是很好的食材,除了
更新時間 :2014-04-01 │ 人氣:14997 │ 回應:2 |
ivy
西班牙之旅-馬德里Madrid
sp;在冷冷的飛機上,前往阿姆斯特丹囉。剛剛在香港機場拿機票時,媽媽機票上的英文名字打錯了,在家時沒檢查出來,爸爸好緊張,不過幸好沒事。晚餐
更新時間 :2010-07-19 │ 人氣:28 │ 回應:0 |
Dudu
失眠萬歲。
關緊要的事情,便不眠了。 無眠裡,我只好找些思考。比如說,決定捐贈僅有的一點小丸子,不要受制於可愛的誘惑。決定睡前都喝杯紅酒,消耗
更新時間 :2010-05-19 │ 人氣:45 │ 回應:0 |
Shino
睡個好覺
1.睡前洗個澡,舒解一天的壓力。2.睡前儘量把手邊事情暫停,不要在床上做公事,床就是休息的地方。3.養成按時入睡和起床的良好習慣。4.睡前刷
更新時間 :2010-05-11 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
Bertha
序 其一。
「我喜歡這樣看著妳的時間」我躺在頂樓的地板上,對著夜空自言自語著。半夜,大概已經過了一般人早該就寢的時間吧。沒想到一杯咖啡竟然就能讓我清醒到
更新時間 :2010-04-22 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
Endymion-藍
絕緣
我與酒辣冰絕緣了問題是 我的失眠又嚴重了能不能偷偷喝點酒幫助睡眠阿?那會怎麼樣嗎?唉~無奈
更新時間 :2010-04-05 │ 人氣:2 │ 回應:0 |
豚豚
- 阿密特
但絲毫無法了解那是甚麼樣的一個心態。。呵,總之一切都還不錯,"三天三夜"將氣氛炒到最熱,我想不HIGH也難~ 話說演唱會。。是件累
更新時間 :2010-04-09 │ 人氣:161 │ 回應:0 |
馨 "
驚蟄
連喝醉都變成一種習慣紅葡萄 白葡萄 威士忌 和美國啤越喝越清醒的時候就聽歌 或看電影&nbs
更新時間 :2010-03-05 │ 人氣:469 │ 回應:7 |
小北
泰式按摩
體力大不如前 失眠 只好把自己灌醉 幫助睡眠 從早上六點睡到下午六點 出門去易美 又敗了 快二千 接著又去做泰式
更新時間 :2010-02-05 │ 人氣:47 │ 回應:0 |
Joyce
失眠
各種自圓其說的解答上床。翻來覆去,問句自動試著連結到各種預設的解答,回答的多,疑惑便更多,始終不成眠。眼睛確實是闔起來了,腦子卻不停的思考。
更新時間 :2010-02-12 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
G
沐浴時的禁忌
能入浴。洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷
更新時間 :2010-01-09 │ 人氣:64 │ 回應:0 |
小佩
獅子大開口
到了呢!!謝謝你們^^rainbow們幫我完成了一件我夢想中的事 哈哈我超級無敵開心的 耶~ 昨天晚上我又翻來覆去睡不著了 哎好煩
更新時間 :2010-01-06 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
小北
壞心眼的女孩
在睡覺前的夜裡不知道能做些什麼幫助睡眠好像在寧靜的夜裡任何聲響都顯得吵雜不知道為何想寫下些什麼沒理由的想寫在報台想寫下一些故事改變這裡的意義
更新時間 :2009-12-21 │ 人氣:1 │ 回應:0 |
阿依依
《醫療信箱》褪黑激素可幫助睡眠?長期服用恐干擾生理時鐘
更新日期:2009/12/20 04:11 Q:我今年60歲,晚上常會睡不著,或是很晚才入睡,早上起來,精神很差,長期下來很痛苦,有人建議
更新時間 :2009-12-20 │ 人氣:518 │ 回應:0 |
柚子
西班牙文
是老師講幾個重點然後接下來就是學生自己回家複習真是叫人直冒冷汗嚇到我連下班後回家都會看一下書只能說希望之後我能安然地活下來Orzps.我睡前
更新時間 :2009-12-20 │ 人氣:74 │ 回應:2 |
喵啦啦
西班牙文
是老師講幾個重點然後接下來就是學生自己回家複習真是叫人直冒冷汗嚇到我連下班後回家都會看一下書只能說希望之後我能安然地活下來Orzps.我睡前
更新時間 :2009-12-20 │ 人氣:128 │ 回應:1 |
星醬
蘋果
應該是昨晚請的那杯青茶的關係吧 我又失眠了 昨天作報告做到蠻不舒服的之後關機坐在床上背日文單字想說可以幫助睡
更新時間 :2009-12-15 │ 人氣:90 │ 回應:4 |
雨過天晴
「運動」小教主保養必備的課題
小教主認為「運動」是維持皮膚健康非常重要的一環運動不僅可以促進血液循環小教主也覺得可以讓心情比較放鬆在幫助睡眠上也有
更新時間 :2011-01-01 │ 人氣:2856 │ 回應:2 |
steven
幫腦關機 藍光燈治失眠
她運情趣用品用所學,設計這款出手掌情趣大小、能對著天花板投射游情趣用品移藍光的裝置,可讓失眠者看著藍光放情趣鬆入睡。25歲的伊凡斯說,有情趣
更新時間 :2009-11-19 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
miyakoww
不讓你睡?! 吃對食物助好眠
睡眠障礙,其實除了吃安眠藥之外,很多人不知道,吃錯食物也會造成失眠,那些東西睡前少吃,那些食物應該要多吃可以有助睡眠,來看到今天的主播週記。
更新時間 :2009-10-26 │ 人氣:756 │ 回應:1 |
棉花媽
謝謝
享的人!在我失意的時候,她很樂意的聽我說,並給予我建議!在我傷心難過的時候,只肯讓她看到!對我來說,她比親姐姐還親! 聊完後,睡不
更新時間 :2009-10-20 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
新
中央社 解決失眠問題 莫倚靠酒與安眠藥
酒與安眠藥(中央社訊息服務20091017 09:46:16)生活步調的緊張、工作壓力的提高,造成現代人容易有失眠的症狀,許多人選擇睡前飲酒
更新時間 :2009-10-17 │ 人氣:67 │ 回應:0 |
墾丁旅遊**小珍**
母乳新聞
白天、晚上,母乳成分不一樣,所以寶寶晚上喝母乳可幫助睡眠。西班牙埃斯特雷馬度拉大學(Univer-sityofExtremadura)研
更新時間 :2009-10-20 │ 人氣:923 │ 回應:3 |
Denisa
喝母乳的寶寶晚上比較容易入眠
母乳白天晚上成分不一樣 更新日期:2009/10/05 00:07 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】 白天、晚上,母
更新時間 :2009-10-06 │ 人氣:5 │ 回應:0 |
schyi
News
1sbun.html 更新日期:2009/10/05 00:07 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】 白天、晚上,母乳成分不一樣,所以
更新時間 :2009-10-05 │ 人氣:487 │ 回應:2 |
花子
有睡嗎?!
沒有連續性不過有人說有作夢那妳就沒有熟睡嗯哼所以最近很累頭爆痛肝大爆雖然現在很累很想睡但我知道一定又會翻半天唉!!這........該怎麼辦
更新時間 :2009-09-12 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
☆獨ibaby☆╮♥
908 第一章 進化的時辰
ANOVA上課時間:一星期四天,以一到五為基本,無做到用六日補1.am 5:00起床 練30分鐘~1個小時 2.晚上洗澡前再補早
更新時間 :2009-10-14 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
cheer
優質飲料的養生美顏功效
9/09/07 21:27優質飲料必須具備的養生美顏功效1.均衡營養補給2.調整生理機能3.促進新陳代謝4.協助消化和排便5.增加體能和免疫
更新時間 :2009-09-07 │ 人氣:155 │ 回應:0 |
reky
他們吃了什麼?為什麼睡得這麼甜?
能有效地幫助失眠患者處理問題,以及提升生活品質,讓人人能夠一夜好眠!文.長庚醫院睡眠中心臨床心理師吳家碩2009/08 康健雜誌 八月份網路
更新時間 :2010-04-08 │ 人氣:383 │ 回應:0 |
小胖
誒。
突然覺得會畫圖真是一件幸福的事。可以把想像的畫面畫下來、可以畫自己想要的東西、可以與人分享、可以藉此認識人、可以哼歌跳舞、可以轉圈圈、
更新時間 :2009-08-29 │ 人氣:9 │ 回應:2 |
屴
快樂的小花
小姐最近當壽星今天又換新髮型現在過的好高興每天都有好心情 新買的文件夾 ^^故意買粉紅色 kitty~阿庭姨又拿藥要給我吃~說可以幫助睡
更新時間 :2009-08-22 │ 人氣:75 │ 回應:0 |
健太郎
一個好消息與2個壞消息
飯了在等報告出來的時間我快睡著了等了有40 50分鐘吧又再度走進診療試聽報告醫生說嗯都正常,你會暈應該是睡不好的關西醫生又說先暫時不用吃藥,
更新時間 :2009-08-15 │ 人氣:42 │ 回應:0 |
Mud.Madixi
柒叁零
睡不到幾小時吧唉想說會不會死掉了長眠不起呢?!ˊˋ不好不好非常糟 早早起來煎個蛋餅+巧克力牛奶多久沒吃早餐吃飽飽真舒服家人都傻眼⊙⊙"哈
更新時間 :2009-07-30 │ 人氣:20 │ 回應:0 |
【薛小屁】
回顧紀念-98/07/03~07/17【與“鼠尾草”的對
【07/02(五)】昨天是體驗依蘭的最後一天,今天就要向涓老師報告這兩週的心得。意外地工作非常忙碌,所以將近8點多才到。聽不到其他同學的心得
更新時間 :2009-07-17 │ 人氣:23 │ 回應:0 |
e豆
成人必備之...
如常開始點名,領隊吆喝著,小旗子揮舞著…。我們自組了一團,出差團。輕便、舒適為要。 "ㄚ,我忘了帶藥!"突然想到,脫口而出。 "什麼藥
更新時間 :2009-07-14 │ 人氣:421 │ 回應:2 |
安肚臍
天天有智慧 光禹
第一次聽到“光禹”這兩個字是在深夜裡我啃著內外護理學時,腦筋想著明天何老大要考的範圍,手指不經意轉到飛碟電台,夜光家族正緩
更新時間 :2009-07-12 │ 人氣:313 │ 回應:0 |
唯愛拿鐵
美白吃法
命C含綻或是維他命C軟糖,效果就很有限了。杏仁:必須每天喝。天天喝美白效果可以很快看出來。豆漿、薏仁漿:薏仁漿最好是可以自己煮的那種喔!鮮奶
更新時間 :2009-07-08 │ 人氣:203 │ 回應:0 |
KIMI
太久沒碰書了
天R.. 至從畢業後已經兩個禮拜多沒碰書了 這幾天碰到書 看沒兩三頁就快睡著了 現在能幫助睡眠的應該就是書了 XDD 以前都不怎
更新時間 :2009-06-24 │ 人氣:61 │ 回應:3 |
☆ I ’ M 小家 ★
妳需要的
:如豆腐、豆漿、芝麻糊。 2.晚餐不要吃太多,少吃不容易消化的肉類或過油的食物。 3.稅前放鬆心情,喝一小杯熱牛奶,含豐富的鈣質與色胺酸
更新時間 :2009-06-18 │ 人氣:12 │ 回應:0 |
A t
【新聞】反其道而行!吃宵夜減肥 18月甩50公斤?!
18月甩50公斤?! NOWnews 生活中心/綜合報導 一般減重最忌諱吃宵夜,不過現在卻有醫師提出「宵夜減重法」,號稱睡前兩小時吃
更新時間 :2009-06-11 │ 人氣:3240 │ 回應:1 |
貓咪漫步
咕嚕餓
_________2點才吃午餐現在有點餓餓了嘴巴康復了揪是有這種缺點拼了命想吃東西釘仔有比較好了耶養養的會想抓‥我還是有按時吃藥畢竟養肝週要
更新時間 :2009-06-05 │ 人氣:65 │ 回應:1 |
超級駱駝丸
我要快樂
讓心情保持在愉快的層面而已。 昨天跟醫師要求開安眠藥,最近怎麼睡都睡不著,數羊數到羊兒都要抗議,跳柵欄跳到腿酸,只好饒了他們,尋求醫師的幫
更新時間 :2009-06-05 │ 人氣:43 │ 回應:0 |
筱玲
視而不見
失眠好幾天好幾天了揪昨天晚上最好睡感覺好幸福早上還睡過頭中午吃完藥又想睡了難得睡了午覺什麼壓力煩惱都沒有了醒了又開始 吃藥會想睡覺的話
更新時間 :2009-06-04 │ 人氣:69 │ 回應:6 |
超級駱駝丸
”保健食品” 最佳服用時間
> 甲殼素最好在中午、晚飯前一小時服用,並大量喝水效果較好 > > 【晚上】:鈣質 > 鈣質最好晚上服用,可調整午夜及凌晨的低血鈣狀況,減
更新時間 :2009-05-26 │ 人氣:337 │ 回應:0 |
語
你 心情 ok 嗎
倒時 請便不用客氣 因為很難有這對象有時候考量東思考西的 麻煩 又是一個失眠的夜晚 真害真的是天氣熱 悶到爆...很懷念前天的啤酒 透心涼
更新時間 :2009-05-23 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
史丹利的家
戒菸人的一日外食元氣食譜
來推薦。因為蔬菜水果亦含有豐富的維生素及礦物質,如維生素B群、A、C、E…等。" 較為人知的資訊有, "補充維生素B群可以幫助紓解壓力,減
更新時間 :2009-05-20 │ 人氣:551 │ 回應:0 |
小胖
做傳送的心得
病人坐.接著家屬就小心羿的吧病人從病床上慢慢的扶起來到輪椅.他的一舉一動真的很像我父親喔.讓我很想留淚喔.應為我爸爸他有一個別人醫不好的病.
更新時間 :2009-05-16 │ 人氣:187 │ 回應:0 |
凱斯特別恩
新鮮果汁~奇異蘋果汁
理機開張之後,家裡不時有果汁或冰沙可以享用。今天要跟大家分享的是養顏美容的奇異果蘋果汁。奇異果含有豐富的維他命C,而且能安定神經,睡不安穩的
更新時間 :2010-11-15 │ 人氣:9275 │ 回應:4 |
kk
~香蕉燒~一定要腰瘦喔!
香蕉是抗老化與抗氧化的好水果,而且比綠茶中所含有的Catechin(兒茶素)還高,可以抵抗自由基與紫外線。日本最近很流行吃燒蕉減肥,對於脂
更新時間 :2009-04-27 │ 人氣:57 │ 回應:6 |
Giovanna
最容易火大的生肖
面面俱到。人越想要面面俱到…越是不容易的。建議大家吃幾個水果,都是有五行相生的~奇異果:果肉是綠色的黑色的籽,它叫水木相生,吃奇異果會淡化掉
更新時間 :2009-04-23 │ 人氣:109 │ 回應:0 |
無憂
いのちの名前(生命之名)
最近為了幫助睡眠(好像以前就這樣了?)總習慣在睡前打開音樂播放程式找出一首歌讓歌無限循環(習慣...)讓這首歌伴我入睡雖然我這個習慣常有被嗆
更新時間 :2009-04-21 │ 人氣:6902 │ 回應:1 |
KiD
最近...
(約莫六點以後),強迫自己出門散步!戴著墨鏡和帽子,陪伴我的是MP3,聽著廣播或是音樂,一個人繞著校園一圈後,再慢慢地走回家!但前兩天跟朋友
更新時間 :2009-04-20 │ 人氣:126 │ 回應:0 |
Pamela
薰衣草精油
有在使用精油的人一定會有薰衣草精油。薰衣草精油是精油裏的萬用精油也是基本款。常在調配精油時都會加薰衣草精油,可以讓配方效果更好。 一般薰衣
更新時間 :2009-04-16 │ 人氣:189 │ 回應:7 |
希望之光
幫助睡眠
晚上坐在沙發或床上看電視時, 可以用左手手心(勞宮穴)搓右腳心(湧泉穴) 右手手心(勞宮穴)搓左腳心(湧泉穴) 這對促進睡眠有助益本文
更新時間 :2009-04-15 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
淞證
祈求幸福的開運寶石
用上不管是選擇原礦、圓球當做擺設,或是配戴墜子、戒指等飾品皆有其效果。 健康 Health 紅石榴石 有益生殖系統。 橄欖石
更新時間 :2009-04-11 │ 人氣:294 │ 回應:0 |
無憂
轉貼-小朋友 最好九點鐘就上床
【聯合報╱記者陳惠惠/台北報導】 2007.09.20 03:22 am 長高秘方是什麼?榮總兒童醫學部醫師牛道明說,營養均衡、適度運動及充
更新時間 :2009-03-23 │ 人氣:132 │ 回應:0 |
親子育兒坊
迷迭香纖姿茶以全天然草本植物製成,每日飲用
快速忙碌的生活步驟,壓力大,作息不正常,飲食不均衡,是導致文明病發生的初始原因,加上缺乏運動.常坐冷氣房和外食,水份和纖維質攝取不足,導致排
更新時間 :2009-03-04 │ 人氣:166 │ 回應:0 |
程美企業
*
前我就會有睡前看書的習慣 ! 在睡前看 原因大概只有兩種 1 . 因為劇情太好看 忍不住 連睡覺都想看2. 因為劇情太無聊但
更新時間 :2009-03-02 │ 人氣:50 │ 回應:3 |
蝦米
上天恩賜之果:Noni諾麗果
Heinicke研究指出諾麗果含有賽洛寧原,可轉化為賽洛寧,含量是鳳梨的800倍。Noni進入人體之後,能啟動活化人體自然的潛力,可調整體質
更新時間 :2009-02-20 │ 人氣:1517 │ 回應:0 |
諾麗康胖叔叔
(0217)
謝謝你曾讓我幸福 =) / 我會把記憶留在最初 把記憶留在那個對我很好的你上 / 眼淚會幫助睡眠XD
更新時間 :2009-02-17 │ 人氣:0 │ 回應:1 |
我愛你♥
◎ 助眠 ◎
還能使睡眠相關的賀爾蒙--血清胺(serotonin)與退黑激素(melatonin)順暢流動。 1﹑香蕉:香蕉事實上就是一種天然的助
更新時間 :2009-02-07 │ 人氣:278 │ 回應:1 |
小莫
春節旅遊-花蓮之旅
台東-->花蓮民宿-->夜市-->幫助睡眠的2瓶台啤-->中橫公路-->燕子口-->九曲洞-->天
更新時間 :2010-03-01 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
小梨子
炎夏中醫養生茶飲 可有效提神又解渴
用,但建議一天一帖即可。陳柏全指出,黨參、黃耆、紅棗可「健脾補氣」,有提高溫度耐受力及提升體力的功效;麥門冬、五味子有「滋陰清熱歛汗」的功效
更新時間 :2009-01-29 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
私
我的火星小孩
的小孩是那麼的有耐心 其實是相當不容易的事情 雖然人都有脾氣,但是我們必須了解在面對不同的情況時,該怎麼應對 說起來簡單做起來很難
更新時間 :2009-01-27 │ 人氣:397 │ 回應:0 |
愛瑞克
(( 大家都有病 ))
大家都有病 大家都流行 看小說倪佳妤 說愛情小說 很好看超容易幫助睡眠倪佳妤說 裡面激情地方會講的很仔細其實我抽屜好多本我不曾認真把她看完過
更新時間 :2009-01-09 │ 人氣:21 │ 回應:0 |
NEW
我的綠豆殼枕頭
縫紉的枕頭套內綠豆殼枕頭 大功告成本草綱目有記載:「綠豆皮,解熱毒,退目翳」綠豆皮即綠豆孵芽(亦稱豆芽菜)後之殼,它的特性為清涼、透氣、散熱
更新時間 :2009-01-07 │ 人氣:15234 │ 回應:56 |
Dr. Phi
其實
算了今天不去上學了在家好好養病真的幸好我沒去學校不然我會痛苦死再加里 一度快死掉的感覺想去醫院吊點滴算了睡不著 很難受 突然想到醫生說的晚上
更新時間 :2008-12-16 │ 人氣:53 │ 回應:0 |
阿笨
戀戀葡萄酒~~~
.保護心臟血管的作用周圍動脈疾病或是腿部動派硬化1天需喝上3杯...喝紅酒因配紅肉.海產風味絕佳...可是我們台灣人.跟外國人不同.不懂的講
更新時間 :2008-12-02 │ 人氣:63 │ 回應:0 |
小燕
健康小品
容易入睡,並影響睡眠品質。2.避免刺激、亢奮性食物:下午三點後不要喝含咖啡因的飲料,可於睡前喝熱牛奶,或喝一大匙醋,有助於放鬆。3.於枕頭中
更新時間 :2008-11-19 │ 人氣:60 │ 回應:1 |
圓儒
沐浴禁忌
洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。 水溫於38至40度溫水時, 會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾
更新時間 :2008-11-03 │ 人氣:42 │ 回應:1 |
圓儒
幫助睡眠的食物
失眠對於很多病人來說,是一件非常痛苦的事情,如果不事親身經歷其中的人,我想是不能體會那種痛苦的,哪種晚上要睡睡不著,白天不能睡卻昏昏沉沉的,
更新時間 :2008-10-30 │ 人氣:2397 │ 回應:2 |
小天
放手2之放不下...,"回憶"的存在!
當學長問我"最近睡的好嗎?"(他知道我為什麼失眠)我說"恩,最近很好睡!謝謝你的關心!牛奶很好喝喔!(學長說喝一杯"熱牛奶"可以
更新時間 :2009-10-27 │ 人氣:47 │ 回應:1 |
MIRUKU H.Y
對不起
這幾天下來必須靠著酒來幫助睡眠我也不想這樣!!但未了明天上班!!也是沒辦法的!!不然會很沒精神!!今天又買了兩罐!!我好像每天都在買!!
更新時間 :2008-10-20 │ 人氣:25 │ 回應:0 |
雅雅滴地盤
提神醒腦餐
】上述材料用6碗水煮40分鐘,當茶喝。 【用法】以上的材料爲;一日分量,共可分2-3次服用完。 【功效】消除緊張的憂鬱,增加壓力耐量,提升記
更新時間 :2008-10-17 │ 人氣:133 │ 回應:0 |
棉花媽
跟著節奏數數
也可以聽的很清楚) 連我媽的房間都聽的很清楚(我媽的房間窗戶是不開的喔) 昨天就一直跟著節奏數 搞的我精神亢奮 好想來一顆安眠藥
更新時間 :2008-09-26 │ 人氣:28 │ 回應:2 |
Mud.Madixi
控制糖尿病 洋甘菊茶有妙用
更新日期:2008/09/17 04:09 〔編譯魏國金/綜合16日倫敦外電報導〕英、日研究人員發現,長期被用來舒緩神經、幫助睡眠的洋甘菊
更新時間 :2008-09-18 │ 人氣:284 │ 回應:0 |
coffeepump 老闆
轉轉轉˙繁星專班一起來
9/8 ~ 9 是新生訓練的日子 雖然說 要聽一堆很幫助睡眠的話 一堆演講
更新時間 :2008-09-10 │ 人氣:22 │ 回應:0 |
小手人
原來我的父親還在憂鬱中
原來父親還在憂鬱中 失眠了幾個月 想用喝酒來幫助睡眠 無奈早期的大量飲酒造成千杯不醉的體質 把念頭動到吃安眠藥身
更新時間 :2008-08-24 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
omami
面紅紅~~
己釀來喝的,聽說酒精有54%,跟高粱差不多,味道.....一樣嗆!哈!我喜歡這樣嗆的酒,味道很夠、力道很足、後勁很強!偶爾趁老爸老媽不注意,
更新時間 :2008-08-10 │ 人氣:67 │ 回應:1 |
藍色膠框眼鏡
一大堆雜七雜八之失眠真痛苦之
情我真心的相信了這個小姐所說的~~~ 屁話我第一天 吃一顆 結果 => 沒效於是我第二天 吃二顆 結果 => 一樣沒效靠~~~~~~~~~我
更新時間 :2008-08-10 │ 人氣:203 │ 回應:4 |
沒什麼
打打殺殺
的中級英檢初試 關了燈,下著雨的傍晚天已快暗 把被子拉上朦住了頭 第一次發現新買的被套蓋住是全黑的 據說黑暗使身體的某種黑東西活耀
更新時間 :2008-08-05 │ 人氣:19 │ 回應:0 |
J
失眠阿失眠
著 印象中有人說 我是因為作息日夜顛倒 所以才會這樣 可是 我試過 準時在10點半就寢 也是到2點還醒著 看來我是真的 要
更新時間 :2008-08-03 │ 人氣:24 │ 回應:0 |
沉默
☞幫助睡眠(!!)〞
哈哈哈 話說暑期輔導13天 我就有9天遲到@@ 我想應該是睡前一場魔獸幫助睡眠吧@@" 哈哈哈 太神
更新時間 :2008-08-02 │ 人氣:63 │ 回應:2 |
★ °憨_澄 # 〞
相約在北京
記著要寫封信,跟你送行,心有掛記,就睡不好。 最近睡眠品質不佳,兩、三年前買了Phiten產品,就是你每回見我時,脖子及右手上那黑色的
更新時間 :2008-08-01 │ 人氣:67 │ 回應:1 |
Young
失眠…
果然我不適合在睡前談論太過敏感且不愉快的事 明明知道今早有事要早起 偏偏昨晚無法避免的必需且一定的要談 明明灌了一瓶"冰火
更新時間 :2008-07-31 │ 人氣:0 │ 回應:0 |
kiki
《V.K鋼琴專輯花絮》No.11 VK克腦得專輯拍照日.
ㄜ...今天是要拍專輯宣傳照的日子.... 公司全員出動... 昨天晚上11點多就準時上床睡覺了... 還順便出了半顆的安眠藥 幫
更新時間 :2008-07-27 │ 人氣:1513 │ 回應:0 |
123
我沒有我想像的堅強,說要放棄也不是這麼簡單
我真的以為沒有你沒關係 可是 .. 天哪 我真的覺得自己好沒用 昨晚
更新時間 :2008-07-13 │ 人氣:6 │ 回應:0 |
我想你
數羊還不如數錢
了自己未來每晚都能安眠 我決定姑且一試!!下了決心之後決定今天中午就試試看 反正昨晚也蠻晚睡的~剛好補個眠好啦~ 準備挑戰前我洗了一個香香
更新時間 :2013-04-13 │ 人氣:280 │ 回應:4 |
美食藝術家- 嫩嫩
頭殼壞去*
下了班 還是睡不著 現在半夜12點 有人找我去喝永和豆漿 和灌酒幫助睡眠 靠 兩隻大熊貓 頭殼
更新時間 :2008-06-27 │ 人氣:60 │ 回應:2 |
M
Waiting for
在一次次的「我們分手吧」中破滅 像故事中等著等著的女人 後來就化為一塊岩石 在夜裡 輾轉反側 今晚冰箱裡沒有酒 妳口
更新時間 :2008-06-21 │ 人氣:505 │ 回應:17 |
Amanda.L
你好 我是約翰
像我的同事形容的 沒有外貌 誠實 平易近人的老先生 四十年前由英國威爾斯移民來到這個城市 見面像是問卷訪問一堆Q&A 吃完飯去喝茶
更新時間 :2008-05-31 │ 人氣:38 │ 回應:0 |
P
薰衣菩提子茶
薰衣菩提子茶 功效 : 消除偏頭痛、幫助睡眠、鬆弛身心材料 : 薰衣草、菩提子各10g作法 :1. 將茶壺溫燙過後,裝入材料2. 以滾熱開水
更新時間 :2008-05-29 │ 人氣:18 │ 回應:0 |
喵喵獅
失眠 XD
早上六點半就起床 我變成老人了我 = =" 奈安ㄋㄟ... 好想睡 但是卻又睡不著 搞笑 XD
更新時間 :2008-05-26 │ 人氣:33 │ 回應:3 |
★; 蚯蚓 ;〃
實在有夠伯赤的~
。 唉~我又不是美少婦得起床泡奶給小孩喝,卻遭受和她一樣,甚至比她還慘的命運。(悲~) 是不是白天不夠累,所以才睡不好?阿嘉說白
更新時間 :2008-05-20 │ 人氣:45 │ 回應:1 |
西米
晚睡
現在‧真是矛盾呀。 睡不著-----。 但又想睡覺。 唉-----。 明天要去苗栗, 喝了Vo
更新時間 :2008-05-18 │ 人氣:76 │ 回應:0 |
芮澄,黑眼圈
Zomible
醒了~ 又睡不著~ 身體機能很差~ 掛著無意識的頭腦 腫脹的軀體 活像個行屍走肉似的 早上喝酒幫助睡
更新時間 :2008-05-04 │ 人氣:31 │ 回應:1 |
芒果
離職始末之動念
自己十一、二點就躺在床上,強迫自己要及早入眠, 但由於這些天都在準備報告,弄到肝火有些上揚,不易入睡,便順手拿了本古文觀止想要
更新時間 :2008-04-20 │ 人氣:53 │ 回應:1 |
六度的分隔
結果..
覺得喘不過氣 像要死掉的情況 他希望我盡快掛急診 不要忍 醫生希望我持續接受藥物治療 至少等我好過一些再討論用藥的劑量 開了
更新時間 :2008-04-11 │ 人氣:143 │ 回應:4 |
D.S.T.
失眠
老是失眠 不喜歡 昨晚我又失眠了 看了多久電視才睡著? 發呆想多少事情? 怎麼會這樣 我想睡 但就
更新時間 :2008-04-09 │ 人氣:15 │ 回應:0 |
K,
1
第 1 / 1 頁,共 280 筆
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