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這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或

旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間

恩克萊夫別墅飯店 (Villas at the Enclave)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點

是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪

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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【彭禎伶】

如何紓解龐大的壓力？金管會主委李瑞倉說靠運動流汗，能消除疲勞、忘卻一切壓力，同時還能維持健康、調整體力，他每周二晚上及周日下午會固定打網球，一打就是2～3小時以上，由於是雙打，中間也會略為休息一下，李瑞倉說這是他最紓壓的活動。

1950年次的李瑞倉在公務部門及公營單位已超過40年，他說自己一直在第一線，雖然相對辛苦，但對其制訂政策符合市場需求有很大的幫助，同時李瑞倉堅決不接受關說，充份授權下屬就份內的事做決定，曾擔任國產局局長，面對許多建商想競標政府土地，李瑞倉表示自己完全不害怕那些壓力，也極少與業者往來，才會在某次餐會上，一家大建商老闆即便與李瑞倉同桌，也不知李瑞倉是何方神聖。

已過耳順之年的李瑞倉臨危受命，接下金管會主委一職，監理國內銀行、保險、證券市場，這是有60～70兆的市場，涉及的利益勝過不動知名訂房網產市場，同時過去一直在財政、國產體系的李瑞倉，雖然也曾任公股銀行董事及高雄銀行董事長，但要重新熟悉金融政策，必須花極大的時間與力氣。

「我現在比考大學還認真。」為了面對立法院的相關質詢，李瑞倉常在金管會待到晚上8～9點，下班回家後又要挑燈夜戰，有時實在撐不住，就先去睡覺，凌晨2點多再起床，繼續看資料與公文，到早上5點又再回去睡回籠覺，7點多起床就趕赴立法院備詢，開始忙碌的一天。

即便立法院休議期間，李瑞倉仍是加速熟悉金管會相關業務，畢竟2月立法院新會期又開始，屆時新的質詢及議題又蜂擁而至，所以李瑞倉依舊常半夜起來讀資料，但他強調自己雖然分段睡眠，但睡眠品質都不錯，並不會覺得累。

同時每周二晚上及周日下午，李瑞倉會固定與球員一起打網球，一打就是三場，奔跑在紅土球場上，隨著汗水噴發將身體的毒素及疲勞排除，也將所有的壓力忘掉，李瑞倉說，二到三小時運動下來，不僅體力又調整上來，也感覺壓力都釋放掉。

以前在高雄銀行任董事長時，李瑞倉說除了每周二天打網球外，還會搭配走路，但到金管會後還沒辦法擠出時間走路，未來業務更熟悉後，會想辦法找時間走路排毒。

打網球極耗費體力，但李瑞倉表示，自己有固定打球的習慣，且多是兩人雙打，感覺並不會太累，同時他喜歡這種稍具強度的運動，且有速度感，不浪費時間，他說自己就很不愛爬山，覺得這很花時間，且相對比較慢動作。

對於飲食，李瑞倉並沒有特別講究，中午時份就由秘書訂購便當，偶爾心血來潮就吃個素食，「飲食都是我老婆替我注意」，他自己並沒有特別忌口，只是會注意不吃炸物，同時會拚命喝水，三餐定時、多吃相對健康的食物，他說自己健檢指數都正常，沒有特別需要注意的飲食。

李瑞倉說法相當直接、爽快，不喜歡拐彎抹角，接下金管會主委之後，他就一直強調，會充份授權銀行、保險、證期及金檢四局局長，對內作決策、對外說明政策，若有決策疏失或被外界批評時，他會跟局長、金管會同仁一起扛，要求金管會所有官員放心做事，不必瞻前顧後。

也由於充份授權的個性，李瑞倉不愛記小數字、小細節，很多事都叫外界去問局長、處長，不必事事都要由主委來扛，不要把主委做小了，李瑞倉也說自己挺能排除壓力，不愉快或煩心的事，轉眼就忘掉，不會掛在心上，所以並不會感覺金管會主委有極大壓力，或有什麼難關過不去。

李瑞倉喜愛提拔優秀人才，他也強調金管會的升遷絕對公平、公正、儘可能公開，不接受關說，也因此一些老部屬閒暇時都會邀李瑞倉到處走走，他也樂得四處看看，藉著出遊同樣紓解壓力。

中國時報【葉書宏╱新北報導】

30歲男子蘇嘉豪12日清晨5時許偷看蔡姓女友手機，發現她竟在酒店上班，還與男客有曖昧簡訊對話，一時妒火中燒將她勒暈，2小時後驚覺不妙報警送醫，蔡女仍回天乏術。蘇男在派出所內眼泛淚光、後悔不已；蔡女家屬則痛批他：「關到死！」蘇男訊後被依殺人罪嫌移送法辦。

同居育2子 出入曬恩愛

凶嫌蘇男從事裝潢水電工作，與蔡女交往3年多，同居在中和租屋處，雖未登記結婚卻育有2子，長子未滿2歲、次子還在襁褓中。兩人時常在臉書曬恩愛，蘇嫌在交往紀念日時都會打卡繪圖送給蘇女，感情相當不錯。鄰居時常看到他們抱著小孩出雙入對，都以為他們是夫妻。

警方調查，蔡女瞞著蘇男在北市某酒店上班，昨晨5時許，蘇男趁蔡女外出購物偷看她的手機，才赫然發現她在酒店上班，通訊軟體內還有不少與男客的曖昧訊息，蔡女返家後，蘇嫌醋勁大發，當著1歲多兒子的面持掃把痛毆蔡女，她徒手反抗，蘇嫌進而徒手強勒蔡女脖子，直到她昏厥後才罷手。

女送醫不治 男眼泛淚光

2小時後，蘇嫌發現蔡女一動也不動，驚覺大事不妙，自行撥打119電話求救，送醫後為時已晚，上午8時許宣告不治。警方將蘇嫌帶回偵訊，他在派出所內眼泛淚光、相當徬徨。他供稱因不滿女友每天回家渾身酒味，驚見女友在酒店上班又與男客搞曖昧，才會一時情緒失控，失手傷害了他最愛的人。

女方母親慟：關他到死

警方在蔡女身上發現多處瘀青、擦傷，脖子則有明顯勒痕，懷疑就是致命傷，將待檢察官相驗進一步釐清死因。蔡女母親獲報趕抵醫院，向警方表示「無法原諒蘇嫌，希望他可以關到死。」

新北市社會局表示，事發後派員到場了解，蔡女家長情緒起伏大且需要處理後事，蘇嫌家屬也無法照料小孩，經評估後決定先行安置，待雙方情緒穩定、後事處理完畢後，再進一步評估決定孩子們是否要回到親屬身邊，並會對他們進行長期心靈輔導。

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