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2010-07-18 22:21:28| 人氣416| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

暈頭轉向的苗栗好風光自行車快速公路一遊

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晚上一點睡~~3點半起床

加上早餐在5點40才吃....

一開始想說熱身慢慢騎...不過心跳帶沒電

碼表的速度磁鐵也沒裝上去....所以根本不知道自己騎多快

跟了幾團火車...可能超出自己極限吧...很快大概半小時多一點就沒力了,而且右膝蓋爆痛

屁股也痛起來了

約一個小時到第一休息站,雖然第一休息站有吃了不少食物,休息一陣子稍微有體力

沿路衝太快~~應該是低血糖~~吃的又來不及補到血液

以後要早點吃....雖然我水裡面都有+黑糖

不過可能還是來不及補充吧...(經驗兩小時的麵包我都還有吐出來過)

爬坡累到翻...牽車牽好多

買了養肝茶35圓~~喝完~上到薑麻園再吃了香腸

還有挫冰....休息了大概半小時吧...結果下去的半途又有補給點(超危險~這次唯一的抱怨)

沿途突然學會了空氣動力下坡...最快速應該在一段直緩坡...可能有超過60KM..我覺得有70左右....

苗栗的風景真不錯~可惜第二補給點設置應該要在薑麻園,順便推銷當地農特產

這才有廣告苗栗的用處咩....而且我好想喝冰的薑母茶>,<....

聖衡宮的上下坡~~花了約兩小時....大概有一小時都在休息= =....

頭很暈...下次要早點吃= =...

台長: dream
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