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 聽戲、下棋、刷微博、聊微信、視頻聊天……眼睛每天12個小時“拴”在手機上，半年下來，王大爺頭暈眼花得厲害。醫生檢查後告訴他，這是玩手機時間太長造成的。

　　南海網調查顯示，有49.2%的網友表示父母除正常通訊外，每天玩手機的時間超過3小時，其中有17.9%的網友表示，父母玩手機時長超過5小時。減肥  減肥藥  減肥餐  https://scalori.com/ 

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　　另據調查顯示，因為長時間玩手機，有69%的網友的父母延遲睡眠時間，50.7%的網友的父母減少了戶外健身、娛樂時間，43.6%的網友的父母減少了與家人的溝通，21.1 %的網友的父母產生了重度手機依賴，影響了正常生活。

　　武漢市第一醫院老年病科主任陳輝憂心地說，智能手機的普及讓越來越多的人染上了“手機依賴症”，門診經常遇到玩手機出現健康問題的老年人。與年輕人相比，老年人身體各器官功能正在衰退，長時間看手機更容易引起或加重原有疾病。比如，長時間低頭看手機會加重頸椎病，長時間盯著手機小屏幕會導致視力下降甚至失明，缺乏睡眠會加重高血壓病，長期靜坐容易血液黏稠引發心腦血管意外等。

　　陳輝提醒，老年人每天玩手機最好不要超過兩個小時，每次不要超過10分鐘。他建議，子女們不要只使用社交軟件或打電話和父母溝通，平時應多抽時間陪伴父母，多帶孩子回家看看。老年人要多參加社區活動，通過棋牌活動或體育運動結識更多朋友，建立更多社交圈子。BELTA孅暢美生酵素飲  BELTA孅暢美生酵素ppt  BELTA孅暢美生酵素負評  BELTA孅暢美生酵素副作用  BELTA孅暢美生酵素女人我最大  BELTA孅暢美生酵素有用嗎  BELTA孅暢美生酵素怎麼吃  BELTA孅暢美生酵素哪裡買  BELTA孅暢美生酵素ptt  BELTA孅暢美生酵素dcard