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2023-01-17 22:40:29| 人氣62| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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簡單說 P.13

原諒,不是件容易的事,

意謂著我們要重新打開那道掩蓋住的傷痛,再次去看見過去的不堪,

這裡頭,不論是自己的主動亦或是對方的有意,那些一言一行一舉一動,

都因為讓人感受到憤恨、失望、受傷、沮喪、罪惡感⋯等負面情緒,所以始終難以釋懷。

可以的話,讓自己成為一個觀眾,試著去閱讀那段故事,找到能理解的答案,

明白人為了保護自己或想得到更多時,不免會顯露出自私的面貌,

接受我們或對方並不那麼完美、善良、誠實、勇敢或友善的事實,

甚至有時候,那些最親近的人,反而是最殘酷無情的加害者。

有了結論後,接下來可以有所選擇,

是繼續懷抱著那些憤憤不平,期待得到外來的補償或救贖,讓他人來決定你的悲喜;

還是領悟到人性本就多變無常,然後放下那些痛苦感受,拿回自己情緒的主導權。

也或許在這兩者之間搖擺不定,讓那早已逝去的回憶變成一個不定時炸彈,

時刻潛藏於現在和未來,任由它如魅影般的各種牽制,使人生的路途崎嶇難行。

原諒,並非便宜了造成傷害的那一方,也不需去做任何告知,

最重要的是,我們決定從心裡釋放掉那些沈重的能量,

當心清出了空間,生命也就有了新的可能,新的希望。

用原諒學習釋懷,練習強韌,懂得柔軟,

從而讓心,更加自由自在。


#20230105新北市雙溪區

台長: 點水蜻蜓
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