為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
壯陽 藥 推薦選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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商品訊息簡述:
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商品訊息描述:
- 品名: Taiwan Yes-鎂日清(原味/蔓越梅)(兩盒)
規格: 30入/盒
保存期限: 2年
成分:
原味: 益生菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、龍根菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸球菌、腸球菌)、氧化鎂(營養添加劑)、麥芽糊精、寡糖(果寡糖、半乳寡糖、木寡糖)、可溶性膳食纖維(Fibersol?2)、複合型消化酵素(含澱粉酵素、蛋白酵素、纖維水解酵素、β-半乳糖分解酵素、解脂酵素)、檸檬酸、蘋果酸、香料、深層海水濃縮礦物質液(深海激鎂?)
蔓越莓: 益生菌(嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌、龍根菌、鼠李糖乳酸桿菌、乳酸球菌、腸球菌)、氧化鎂(營養添加劑)、寡糖(果寡糖、木寡糖)、可溶性膳食纖維(Fibersol?2) 、麥芽糊精、蔓越莓果汁粉、複合型消化酵素(含澱粉酵素、蛋白酵素、纖維水解酵素、β-半乳糖分解酵素、解脂酵素)、檸檬酸、蘋果酸、香料、深層海水濃縮礦物質液(深海激鎂?)
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交友 聯誼大口吃，能吃就是福，去感受美食當中酸甜苦辣的痛快。
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（中央社記者吳家豪台北 22日電）震旦集團旗下雲端事業「震旦辦公雲」整合推出「全方位智慧企業」雲端解決方案，目標3年將新增千家以上顧客，在軟體需求逐步遞增下，營收可達新台幣2億元。
2月因應一例一休議題，震旦辦公雲舉辦「HR免費講座」，分享法條重點與企業交流；同時也針對HR管理上雲端、打造高效辦公等議題做探討，期望為企業提供最佳雲端解決方案。
資策會MIC指出，台灣軟體市場規模呈現穩步成長趨勢，截至2017年市場規模約達新台幣780億元；其中，雲端服務市場規模將成長至150億元。
震旦辦公雲成立以來，致力整合企業雲端應用服務，發展出「管理雲」、「人資雲」、「行銷雲」、「門市雲」、「IT雲」、「總務雲」等。並於2017年起，結合趨勢需求推出「綠能雲」、「健康雲」，期為中小企業打造成為全方位智慧企業。
震旦辦公雲表示，目標3年將新增千家以上顧客，在軟體需求逐步遞增下，營收可達2億元。
近期震旦辦公雲因應最新議題，已舉辦多場免費講座，例如針對財務主管舉辦「財務長座談會」，分享合併報表的使用經驗，透過雲端財務系統的協助可快速產生四大報表，增加作業效率與正確性。1060222
洗出水潤飽滿肌
1、溫和卸妝
要清潔的同時減少水分流失，首先在卸妝的時候，要使用溫和的卸妝產品。建議選擇純植物油配方的卸妝油，或是質地醇厚卸妝乳，卸妝後留下的油性保護膜，能減少肌膚的水分流失。
2、快速卸妝
卸妝產品在臉上長時間停留，不會增強卸妝效果，反而很容易使肌膚水分流失導致肌膚乾燥，因為角質層在長時間浸潤裡被磨損了。建議卸妝產品在肌膚上停留不要超過1分鐘。
3、二次清潔
使用卸妝產品卸妝之後肌膚其實還是很髒的，所以一定要進行二次清潔，再用潔面乳清潔一次。否則清潔不徹底的話，殘留在肌膚上的卸妝產品很容易阻塞毛孔，導致乾燥粗糙等問題。
4、清潔同時去角質
潔面產品一般多多少少有去角質的功效，所以如果想肌膚清潔後仍然水潤，潔膚之後就不要再進行額外的去角質工作了。如果是油性或者混合性肌膚，在出油多的地方多按摩一會兒。
5、減少潔面乳的用量
卸妝步驟其實已經在一定程度上去除了肌膚上的皮脂，如果你的肌膚比較薄和脆弱，二次清潔的時候應該稍微減少潔面乳的用量，二次清潔只需要把殘留的卸妝產品成分洗去即可。
6、控制水流水溫
無論是卸妝還是二次清潔，沖洗肌膚的時候都最好使用流動的活水，而且水流要輕緩不要過大。洗臉的水溫不宜過高，稍微有點溫暖即可，這樣在清潔的同時不影響肌膚的屏障功能。
7、溫和滲透清潔
如果你覺得清潔還不夠徹底，同時不想再潔面使水分流失，潔面後可以再補充一個深層的滲透清潔步驟!用化妝水沾濕化妝棉，按照化妝棉→手輕壓→打圈清潔的方式清潔死角。
8、調理角質層
清潔後的肌膚表面失去了皮脂保護，很容易變得乾燥缺水，為了保持肌膚水潤，潔面之後一定要馬上使用化妝水或美容液來調理角質層，可以補充水分和保濕物質，調節酸鹼值平衡。
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