∞小靜賀寶芙生活日記∞夢想生活ω

減重的迷思~你瘦對了地方嗎？

Mon, 25 Jul 2011 09:49:10 +0800

(未從想過自己的臉也有圓的時候！= =")天啊~怎麼都還是胖胖的！你是不是常常會有這樣的想法，總覺得自己不夠瘦...
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重新減重~拼了

Wed, 20 Jul 2011 13:00:00 +0800

從半年前瘦身成功後開始~3 個月瘦身 9 公斤，讓我已經回到高中最有印象時瘦瘦的樣子，也讓我輕易的控制自己的體...

每餐少百卡減重不必挨餓

Sun, 03 Jul 2011 22:17:45 +0800

更新日期:2011/07/03 04:11 〔自由時報記者林相美／台北報導〕很多人餓肚子減重，不過，專家說，...
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減肥比想像中來得困難~

Fri, 01 Jul 2011 22:00:00 +0800

社論：減肥比想像中來得困難更新日期:2011/07/01 00:17 社論國人應該記憶猶新，曾有立委提案要...
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忙碌~

Thu, 23 Jun 2011 08:02:08 +0800

最近的班整個排得滿滿滿連個喘氣的時間都沒有更別說要上來寫寫文章嘍...最近也在試一個實驗想說！如果靠一般的飲食...

減重又瘦身的小舞蹈...

Wed, 15 Jun 2011 22:47:55 +0800

根據小道消息表示已經有人利用這樣的方式成功的在一個月瘦了四公斤不用花太多的時間非常簡單的一個小動作但~對某些人...

黑師傅~曾經的最愛

Thu, 09 Jun 2011 23:33:56 +0800

最近的新聞一直在報有關“塑化劑的相關新聞不單單只有果汁，就連香精、國內健康食品、藥品、現在連食物也都有驗出這...
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薑黃根、玫瑰果~是什麼呢？

Mon, 06 Jun 2011 09:04:52 +0800

在複合式鈣片推出之後有聽到許多伙伴在分享，他使用後腿部明顯變比較纖細嘍！聽完後，讓我蠢蠢慾動，不過！要先了解與...
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天啊~睡覺也能瘦身小秘密

Mon, 06 Jun 2011 09:00:00 +0800

認識氨基酸睡眠減重法科學家證實，補充多種“複合氨基酸是可提供體內合成生長激素的原料，提供人體腦下垂體足夠的刺...
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CHECK你的瘦身生活觀

Thu, 02 Jun 2011 08:53:16 +0800

CHECK你的瘦身生活觀BODY要告訴你，變胖變瘦除了基因問題，最根本還是在你的「生活態度」別人怎麼吃都不胖你...
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太神奇了~5/29大腿記錄

Sun, 29 May 2011 09:34:30 +0800

早上剛剛測量發現，大腿兩邊都瘦了一些些在短短的四天內真的太不可思議了重點是~我還沒有很認真去執...
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不復胖的關鍵

Sun, 29 May 2011 08:00:00 +0800

千辛萬苦瘦下來，怎樣才不會讓磅秤彈回恐怖數字？減肥還不容易，少吃不就得了。但不久，醫界就發現沒那麼容易，加州大...
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瘦子才知道的8個秘密--下篇

Sat, 28 May 2011 12:00:00 +0800

接著上篇所提到的八個秘密對於想了解該如何瘦的漂亮又健康一定要找到方法，是能夠“不復胖“ 不然一輩子一直在胖...
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瘦子才知道的８個秘密~上篇

Sat, 28 May 2011 09:29:59 +0800

瘦子才知道的八個秘密~上篇前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊，已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱...
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瘦大腿記錄~~5/25開始

Fri, 27 May 2011 18:00:00 +0800

看到家珮姊的美麗大腿讓我開始想要做個小小實驗~首先~先測量一下自己的大腿側拍(一)側拍(二)上段大腿很胖，但穿...
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