健康醫療網／記者林怡亭報導
30歲的阿翰體重高達120公斤，原想透過胃繞道手術快速減重，但害怕手術風險，因而打退堂鼓，後經醫師診斷竟發現罹患第2型糖尿病，血糖超標，糖化血色素超過8%；在使用口服降血糖藥物合併長效型胰島素治療，並搭配單車運動，控制血糖也減重，沒想到半年後成功減重30公斤，體重降至90公斤。他從此更成了單車愛好者，甚至單日從台北騎單車到高雄，瘦得健康又安全！
▲ 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任（圖／健康
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許多第2型糖尿病患者都是長期飲食習慣不良、過度肥胖引起，罹病後，又因為血糖控制不佳，擔心會低血糖，相對攝取較多的食物，從此日益肥胖。天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任表示，由於新型長效型胰島素類似物，為六聚體分子，透過極細的筆針施打，經皮下吸收後，與血清中蛋白質結合，能慢慢發揮藥效，可以減少低血糖的情況，對於體重減輕也會有幫助。
蘇景傑主任說明，大多糖尿病患者以為施打胰島素是病情失控，但其實胰島素並非血糖控制不好或病入膏肓才使用，從國外大規模研究得知，第2型糖尿病患者，胰島細胞在罹患糖尿病後會逐漸衰敗，所以需施打胰島素補充。在糖尿病罹病初期就施打胰島素，對於血糖控制也會有很好效果，經國外大型試驗證實，一天注射一次胰島素，就可以使6成以上控制不良的患者，糖化血色素降到標準值7％以下，更對胰臟細胞的衰敗有預防之效，並可延緩併發症產生。
糖尿病患者的治療目標，除了穩定血糖，控制體重也相當重要！蘇景傑主任建議可從改善飲食習慣著手，嚴格控制食物的攝取量，並選擇體積較大卻熱量低的食物，較有飽足感，例如去油高湯加蔬菜熬湯、蒟蒻製品、蕃茄、無糖或加代糖之愛玉、仙草、洋菜凍、茶凍等。
藥物治療方面，蘇景傑主任表示，可以選擇某些比較不會增加體重的口服藥或針劑，施打胰島素治療時，不要固定注射在同一處，也比較不會使脂肪增生。國外也有動物實驗證實，使用可與白蛋白結合的新型長效型胰島素治療，會影響
台東火鍋吃到飽大腦對於飽足感的反應，因而攝取較少的食物，熱量減少，體重自然就能夠獲得控制。
資料來源：health
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（中央社記者姜遠珍首爾3日專電）南韓代總統黃教安今天主持國務會議並提出2017年治國理政5大方向，包括鞏固國家安全、促進經濟發展、挖掘未來成長動力、穩定民生和保障國民安全。 南韓「聯合新聞通訊社」指出，在國家安全方面，黃教安表示，要在韓美聯合防禦能力的基礎上，加強南韓外交和國家安全能力，並與國際社會加強合作應對北韓核飛彈威脅。 同時，黃教安指出，政府應在防災減災、預防疾病、打擊犯罪等方面做好保障國民安全工作。 針對經濟問題，黃教安說，要讓出口持續成長，促進內需，同時要加大對中小企業和青年創業的扶持力度。 黃教安同時指出，要積極挖掘未來成長動力，建立低生育率應對系統，完善養老保障體系等，為解決低生育率、老齡化問題做好萬全準備。 對於民生領域，黃教安還說，要把創造更多工作機會、保持就業穩定列為優先課題，積極協助青年和女性等就業困難群體，並擴大減稅幅度。 黃教安指出，今年是決定南韓國家命運的重要一年，政府將保持政策的連續性，迅速應對各種問題，全力保障治國理政各項工作順利推進。1060103
2017大台南國際音樂大賽開始報名。（記者劉婉君
宜蘭團購美食五股團購美食攝）
2017-01-0515:52
〔記者劉婉君／台南報導〕「2017大台南國際音樂大賽」將於3月下旬展開，即日起至1月17日，受理網路報名，3月17日還有國際同學聯誼交流音樂會，屆時台灣、馬來西亞、新加坡、港澳、中國等地的參賽學校將以樂會友。大台南國際音樂會舉辦迄今18年，中國廈門、上海、北京等學校均曾有學生參加，5、6年前新加坡、馬來西亞也有隊伍參賽，每屆國內外均有約1500人報名。主辦單位台南市文化局、台南市音樂協會今天召開記者會，邀請各界音樂好手報名參賽，連續5年獲得全國音樂比賽特優第一名的崇明國中民俗國樂樂團，也在現場演奏。台南市音樂協會理事長沈銘賢表示，大台南國際音樂大賽多年來培植出無數音樂優秀人才，台南女中2年級的張云華，最近剛獲得羅馬國際鋼琴大賽第2名，2009年時就曾參賽，獲得特優第一名。
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