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染髮致癌”的說法無疑是人們討論最多的話題，現在也有很多文獻表示因為染髮劑中含有苯二氨等化學成分，將會增加癌症的發病率。 但也有研究表示，脫離人們實際使用的染髮劑量，去談論致癌風險高準確度並不高。

其實，如果染髮劑真如傳言中的致癌風險很高，市場上是不會允許有此物品流通的，而它現在依然出現在商場和美髮店，說明市場上所有正規染髮劑的致癌成分含量都有嚴格控制，對人體的傷害並不會很大，加上人們平時染髮的劑量和次數比較少，所造成的患癌機率很小，因此大家沒有必要因為致癌的說法而惶恐不安。

不過提醒大家，由於每個人的免疫系統不同，一些身體抵抗力比較差的人，建議還是盡量不去染髮，預防染髮劑中的致癌物質輕易侵入體內，造成難以預估的後果。

另外，關於「染髮過敏」的問題，對於消費者來說，在染髮過程中確實需要多加小心。 這是因為染髮劑成分中都有一種叫「對苯二胺」的化學物質，非常容易對人體皮膚造成傷害，出現皮膚出現紅疹、瘙癢、起水泡等情況。

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因此，在染髮結束后，消費者一定要注意頭皮和頭髮是否清洗乾淨，同時不要讓身體其它皮膚接觸到染髮劑，預防過敏的情況發生。 而對於易過敏體質的人群則建議不要去染髮。

雖然染髮會對髮質造成傷害，但因為職業、活動等需要，很多人避免不了染髮，而如何在染髮時盡量減少對頭髮的損傷，以及防止染髮劑對身體傷害，以下要點大家平時可以注意一下。

首先，我們在上色時需嚴格按照美髮師的時間要求，不要上色停留的時間過久，防止染髮劑中強性化學刺激物質加重對頭皮和發質的損傷。 最好建議上色時間能縮短一點，雖然染髮效果會差一點，但對頭皮和頭髮的傷害會比較小。

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其次，在染髮后，大家還要定期使用護髮素對頭髮進行護理，這樣有利於滋潤修護髮質，讓頭髮看起來不那麼乾枯毛躁。

另外，在決定染髮前，確認頭皮是否有傷口很重要，以及在染髮以後也不能夠用指甲去抓破頭髮，防止殘留的化學物質對身體帶來傷害。

最後，為了自身的安全，大家一定要前往正規的美髮店去染髮，同時選擇比較好的染髮產品，千萬不要為了省錢，使用不正規的染髮劑，引發健康問題，反而得不償失。