保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【纖Q】紅豆水2包+薏仁水1包(2g*30入/3包)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【纖Q】紅豆水2包+薏仁水1包(2g*30入/3包)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
Q1. 如何沖泡粉末比較好？
建議可用些許溫熱水沖開粉末，攪拌溶解，再依自己的喜好加入熱水或冷水來調整飲品溫度，冷熱水皆可以沖泡喔！
Q2. 建議飲用量
建議飲用量是1天2-3小包，也可以依照個人狀況調整飲用的包數；1小包可以沖泡300-500c.c的水，也可依個人喜好調整濃淡程度，不會影響效果喔！
Q3. 赤小豆和紅豆有何不同？
1小包(2g)纖Q紅豆水大約含有40g的赤小豆萃取精華。赤小豆屬於漢方藥材，排水祛溼效果更勝於一般紅豆。
Q4. 喝了會脹氣嗎？
一般豆類磨粉的飲品可能會造成脹氣，請選擇經過萃取過濾掉致脹氣成分的紅豆水產品，但腸胃特別敏感者，建議還是不要一次飲用太多，以免造成不適。
Q1. 如何沖泡粉末比較好？
建議可用些許冷溫水沖開粉末，攪拌溶解，再依自己的喜好加入冷水或溫水來調整飲品溫度，冷溫水皆可以沖泡喔！
Q2. 建議飲用量
建議飲用量是1天2-3小包，也可以依照個人狀況調整飲用的包數；1小包可以沖泡300-500c.c的水，也可依個人喜好調整濃淡程度，不會有影響喔！
Q3. 喝了會脹氣嗎？
一般穀物磨粉的飲品可能會造成脹氣，請選擇經過萃取過濾掉致脹氣成分的薏仁水產品，但腸胃特別敏感者，建議還是不要一次飲用太多，以免造成不適。
Q4. 為什麼肌膚壓下去不反彈、下半身總是不好看？
久站、久坐、生活作息不正常、過度疲勞...等，都可能會造成身體的水分代謝緩慢，而產生這些現象。建議食用利水助代謝的天然食材，例如紅豆、黑豆、薏仁等，來加強代謝、促進循環。
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
保存方式
成份
適用於
產地
商品規格
- 【品 名】纖Q薏仁水 / 纖Q紅豆水
【內 容 量】30入(2g隨身包)∕袋 x3
【成 分】天然薏仁30倍濃縮精萃 / 天然紅豆20倍濃縮精萃
【飲用方法】一小包沖泡300~500cc水量(或加入喜好飲品、果汁中皆可)
【飲用時機】一整天都適宜，但不建議在睡前飲用
【飲用份量】建議一天飲用1~2包的份量
【注意事項】生理期間、懷孕或哺乳期皆可飲用
【保存方法】請置於陰涼處，避免日光照射，且勿擠壓
【有效日期】請見包裝標示 (西元)
【保存期限】24個月
【食品添加】無
【生產製造】台灣
【原料產地】中國 （產品經SGS農藥、重金屬安全認證，安全無虞敬請安心飲用）
【公 司】易珈生技股份有限公司
【消費專線】04-37017800
【地 址】台中市南區忠明南路787號27樓之2
【食品業者登錄字號】B-124203223-00000-7
【商品保證】
★市售仿冒品眾多，請消費者購買前認明『易珈生技』、『纖Q』字樣。
★本產品投保新安東京海上產品責任險4800萬元
★我們保證新品瑕疵無條件退貨
顧客諮詢服務中心：易珈生技0809-090-365
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
... 《驚！iPhone 11賣光，為何庫克仍失魂落魄？》如果讓擅長「標題黨」的自媒體來寫蘋果如今的窘境，用這個標題就很貼近——畢竟美國紐約的iPhone 11確實已經沒貨了。而原因，在於蘋果全球供應鏈緊張。但與之相反的，卻是中國手機廠商的供應鏈在加快「滿血復活」的速度。或許，一場有關供應鏈的白刃戰正在悄然打響。 售罄VS復工率走高，國內國外呈冰火之勢 蘋果近段時間很無奈，因為自家的iPhone庫存在瘋狂告急！據外媒報導，紐約多家蘋果零售店表示 ，iPhone 11 已經售罄或短缺，甚至零售商和運營商不知道什麼時候能拿到新貨。蘋果引以為傲的供應鏈，面對新冠肺炎疫情這個「黑天鵝」卻掉了鏈子。 同時，蘋果的新iPhone也遭遇尷尬處境。彭博社援引美國銀行分析師的報告稱，蘋果的5G iPhone可能會推遲發布 。分析人士認為，新機推遲發布的原因在於新冠病毒爆發導致的供應鏈等問題。一邊是沒貨可賣，一邊是新機遙遙無期，這讓蘋果左右為難。這也導致了資本市場對蘋果的看衰：蘋果股價自2月12日創下327.85美元的歷史新高以來，目前已累計下跌13％。 與蘋果形成鮮明對比的，則是中國手機廠商呈現火爆之勢。在新機方面，國產5G手機「萬箭齊發」。華為Mate Xs、realme X50 Pro 5G、vivo IQOO 3、小米10系列、騰訊黑鯊遊戲手機3、OPPO Find X2……款款重磅機型密集上市，讓國產手機刷足了存在感。而在新機不斷的背後，是中國手機廠商供應鏈持續走高的復工率等在支撐。 據OPPO高層表示，OPPO的產線復工率達到80%，「OPPO的供應鏈是非常領先的，在疫情一開始的時候我們就做了很多工作，我們一定要保證供應鏈有80%以上才能達到復工率是80%……」華為高層也表示，經過評估，未來三到六個月，新冠肺炎疫情對其全球供應鏈不會產生太大影響。 國內國外手機廠商呈現冰火之勢，看來關鍵點就在對供應鏈的把控上。就目前來看，中國手機廠商憑藉對供應鏈的把控，已在積極抵消疫情帶來的負面影響。 ... 決戰供應鏈！應對方式各有不同 對供應鏈的強力把控，原本是蘋果的強項所在，為何在疫情期間卻變成了劣勢？或許原因就在於蘋果的供應鏈太過於分布在全球，而每個國家對疫情的態度不同，造成了供應鏈上的企業不能「同步」。相對來說，中國手機廠商的供應鏈則主要分布於國內及部分海外地區，整體對疫情抱有全民抗疫、積極解決困難的正面態度。而這，也造成蘋果與中國手機廠商應對供應鏈危機的方式各有不同。 蘋果在供應鏈出現危機時，第一反應是「逃避」。由於疫情帶來的影響，蘋果在中國的生產受到很大影響，不過蘋果堅持稱iPhone SE 2將按計劃在3月末發布。為了讓iPhone SE 2的交付不會出現任何延誤，有消息稱蘋果將生產和組裝轉移到了印度等地。這種「遇事先逃」的態度，雖然能保障蘋果的營收和利潤，但無疑會對它的供應鏈企業帶來諸多困擾。只能「同甘」，不能「共苦」，在讓蘋果漸漸失去供應鏈企業的「民心」。 中國手機廠商的應對方式，則是與供應鏈企業站在同一條戰線共戰疫情。比如在小米10系列發布後，就受到供應鏈企業的鼎力支持。小米攝像頭供應商歐菲光表示，疫情對其工廠人工產生一定影響，但如果將人力稍微做些調整，優先完成比較著急的生產，應該能滿足小米10系列發布前後的量。小米音頻供應商瑞聲科技為完成對小米10系列的供應，已調整各類部件生產進度，確保充足產能。為更好地應對疫情，小米還為瑞聲科技捐贈近2萬個口罩，助其及時復工確保生產。 面板企業深天馬則表示，疫情爆發正值春節期間，不過深天馬各產線均有留崗人員保持連續生產運營。廈門天馬也不例外，不存在假期停工帶來供給缺口的現象。OPPO在春節前就開始做整個供應鏈的整合，事先應對潛在的危機。甚至當一些供應鏈企業位於武漢這一情況出現後，OPPO就快速「備份」至其他區域。 也正是應對方式的不同，最終決定了國內國外手機廠商如今的情況天差地別。 ... 角力點巨變，手機行業迎拐點 疫情，是一面折射手機廠商與供應鏈企業「友情」的「鏡子」。在疫情期間，中國手機廠商與供應鏈企業共渡難關，讓他們的友情更為穩固，關係更加親密。在渡過疫情後，他們之間的合作自然也更加默契。而這，對於手機行業未來的競爭有著重要意義。 需要指出的是，2020年手機行業遭遇寒冬是不爭的事實。在新冠病毒疫情爆發之前，市場研究機構Canalys預計今年全球手機銷量將增長3.6%。但如今Canalys預計，2020年全球手機銷量將下滑4.3%。而手機短缺，正是銷量下滑的重要原因。Canalys負責歐洲、中東和非洲市場的設備研究主管本·斯坦頓稱，「當前智慧型手機存在巨大的供應短缺問題，而且該問題正向世界各地市場滲透。」 可以看到，2020年手機行業的角力點將發生巨變，從以往的技術革新、價格之爭等轉移到供應層面。能否與供應鏈企業達成和諧關係並保證穩定生產，將決定手機廠商在2020年的命運。在這個關鍵時間節點，中國手機廠商已經做得足夠好。而迎來拐點的手機行業，或許將讓中國手機廠商真正為自己「正名」。（科技新發現 康斯坦丁/文）
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