皙之密美的簡單 - 全美世界

運動減重終結篇之吃飯時不宜觀賞(慎入!)

Tue, 02 Jun 2009 00:08:40 +0800

又是隔個好多天沒紀錄...比賽也就此結束了先來報告這幾天的狀況吧.....根本不是運動紀錄了...>"
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Tue, 26 May 2009 00:54:14 +0800

5/20 (三)　睡前運動：仰臥起坐(30下)、平躺抬腳(來回30下)5/21 (四)　睡前運動：仰臥起坐...

Wed, 20 May 2009 00:09:28 +0800

5/14 (四)　空白5/15 (五)　瑜珈1.5H5/16 (六)　走路8H 其實是在逛街，踏遍...
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Fri, 15 May 2009 01:05:08 +0800

5/12 (二)　空白5/13 (三)　睡前運動：仰臥起坐(30下)、平躺抬腳(來回50下)、空中腳踏車(...
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Mon, 11 May 2009 22:16:11 +0800

這該怎麼辦才好呢連續的大餐真的讓我體重回升了...現在又回到58KG美味大餐歡愉之後的慘痛教訓，...
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Mon, 11 May 2009 00:45:29 +0800

母親節同等於吃大餐的特別節日星期五晚上，去男友家慶祝他父親的生日+母親節，想當然勢必大餐一頓而且還是吃...

Wed, 06 May 2009 22:07:03 +0800

最近食量似乎沒有在減少，反而還增加勒今天中午聚餐，到了一家餐廳有我最愛的冰淇淋不知不覺就大嗑了４球冰淇...
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Tue, 05 May 2009 00:25:56 +0800

咦～又是凌晨了...怎麼每次都拖到這麼晚捏今天量了一下體重，體重沒啥變化....一樣是剛開始的58...

Mon, 04 May 2009 02:03:00 +0800

回到家很晚了，才發現....已經過了晚上12點第一天就犯規了（不能超過３天沒紀錄！...Ｘ！），應該慘遭淘...
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Fri, 01 May 2009 17:27:25 +0800

黑～YO～麵～我又來了！又見 DearJohn 再次號召【減重比賽第二回合報名開始--運動瘦身篇】看見...
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