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下面附上一則新聞讓大家了解時事

川習會前分享出國訂房資訊夕 陸官媒抨擊龐貝奧：亂源

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轉身走人！白沙屯媽突不給鑽轎 專家曝原因

: 苗栗拱天宮白沙屯媽祖於8日凌晨起駕，展開10天9夜的徒步進香活動，由於白沙屯媽祖神蹟顯赫，引起不少信眾緊跟追隨，希望能順利「鑽轎底」祈求平安，怎料，昨（14）日行經彰化埔鹽的好修國小時，大批信眾已排隊準備鑽轎腳，但鑾轎卻突然轉身離開，讓現場信眾看傻眼，對此，民俗專家也曝光原因了。

▼白沙屯媽祖進香活動，引起不少信眾追隨。（圖／白沙屯媽祖網路電視台授權提供）

對此，民俗專家蒲慶峰解釋，進香鑾轎有天兵、天將和隨侍保持聖氣，若鑽轎腳的民眾中有人家中剛辦完喪事或是接觸親人往生之人，身上仍有晦氣，鑾轎就必須遠離，否則有犯沖可能，另外，若前方有人心不正，媽祖也會選擇避開，繞道而行。

●民俗說法，僅供參考●

（封面圖／白沙屯媽祖網路電視台授權提供）

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梅雨時節疲勞倦怠，6症狀注意憂鬱症警報

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【早安健康編輯部】梅雨時節溼氣重，人體汗液、濕氣、毒素無法排出，容易感到睏倦無力，這樣的疲勞倦怠在梅雨季加倍惡化，若放著不管，各種大病小痛跟著爬上身，還可能對精神狀況有不良影響，甚至演變成憂鬱症，日本精神科醫師奧田弘美列出以下症狀，代表隱性疲勞、自律神經失調而生病的機率高，不可掉以輕心。

隱性疲勞症狀

1. 對工作或人際關係的枝微末節更敏感
2. 晚上會一直想白天發生的事直到深夜，但隔天早上很早就醒，熟睡時間短、睡眠品質不佳
3. 每天都比前一天更疲倦，身體很沉重
4. 面對家事、工作上的例行公事，感到特別煩躁
5. 腸胃不適、便秘、腹瀉、肩膀僵硬、頭痛、耳鳴…等症狀，比以前更頻繁地發生
6. 假日預定的行程不想赴約，就算勉強赴約也開心不起來

醫師指出，一旦出現以上症狀，代表身體疲勞正持續蓄積，可能導致自律神經失調，嚴重有可能導致憂鬱症。

梅雨季節高溫多濕的天氣讓人煩躁、頭痛，再加上夏天喝冷飲、吃冰品的習慣，易導致胃腸不適，當梅雨季節與隱性疲勞加乘，失眠、腸胃不適、眩暈、憂鬱症狀也更明顯。

想平穩自律神經、克服隱性疲勞的不適感，建議每天最少要保持6小時以上的睡眠，睡得好、睡得飽，有助改善自律神經失調；通勤上下班時可以聽聽音樂、閉眼深呼吸，都有助舒緩神經緊張。

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