被引用為作弊原因的一些原因可能包括，伴侶尋找婚外情證據：
不幸福/不滿：
對婚姻的情感或性不滿很常見。婚姻就是工作，沒有相互培養的夫妻可能會分道揚鑣。無性婚姻通常被認為是男人和女人的理由。
感覺不被重視：
感覺被低估或被忽視會導致不忠。當伴侶雙方都工作時，女性通常首當其沖地承擔家務和照顧孩子的責任。在這種情況下，婚外情證實了這個人的價值感。然而，另一方面，被忽視的感覺可能與對伴侶不切實際的期望有關，而不是真正的忽視。
缺乏承諾：
除此之外，2018 年的一項研究發現，對關係不那麼忠誠的人更容易出軌。
無聊：
尋找追逐的快感和新戀情的刺激的男人和女人可能更容易出軌。有些人並沒有試圖為他們的伴侶尋找替代品，而是聲稱他們的出軌是為他們的婚姻增添情趣的一種方式。失戀經常被認為是出軌的原因 這可能涉及對愛情如何在婚姻中成熟的缺乏了解。
身體形象/老化：
經常以中年男人與女兒年齡的女人有染的故事為例，作弊有時可能是男人（或女人）證明他們仍然“擁有它”的一種方式。伴隨著這些想法，配偶可能會通過聲稱他們的配偶“讓他/她自己走”來為自己的不檢點歸咎於自己。
報復：
如果一個伴侶有外遇或以某種方式傷害了伴侶，被冒犯的伴侶可能會感到需要報復，從而導致外遇。
偷食的其他原因
除了上面提到的偷食的主要原因之外，還有可能導致外遇的次要原因。其中一些包括：
互聯網：
有外遇，尤其是感情上的外遇，比過去容易多了，社交媒體網站也牽涉到很多婚外情和離婚事件。網絡不忠或“網上作弊”仍然是作弊，即使兩人從未見過面。
機會：
缺勤期，無論是出差還是服兵役，都為事務的發生提供了更大的機會。缺席允許配偶有外遇，而被發現的風險很小，或者可能導致孤獨和怨恨。雖然異地婚姻並不理想，但有一些方法可以在分開時保持婚姻牢固。
色情：
雖然它在婚姻不忠中的作用已被淡化，但色情對婚姻是危險的，並且已清楚地證明是某些人的“門戶”。不幸的是，色情已經變得更容易在互聯網上訪問。
應對作弊配偶
有時人們懷疑他們的配偶在作弊，但沒有任何確鑿的證據。雖然通常最好的婚姻方式是直接，但你可能想知道直接詢問是否會造成更大的傷害。而且，當然，您的配偶給出的答案可能是真相，也可能是謊言。
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