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2022-05-18 15:55:29| 人氣19| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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5月這一果,男人吃了補腎、女人吃了養顏! 你知道怎麼吃嗎?

 黃栗留鳴桑葚美,紫櫻桃熟麥風涼。

5月到了,要說有什麼食物是必吃的,小編首推——桑葚!

眼下正是吃桑葚的季節,這顆飽滿多汁、甘甜爽口的小漿果讓很多人欲罷不能。

其實,早在兩千多年前,桑葚就已是我國皇帝御用的補品,歷代醫家也極其推崇,在民間更是有“人間聖果”、“補血果”之稱。

男女老少皆宜,男人吃了可補腎固精、女人吃了可養顏抗衰。

01

一顆桑葚7味藥

歷代醫家認為,桑葚乃是桑的精華所結,味甘性寒,入心、肝、腎三經,益腎臟而固精,久服黑發明目,是滋陰、補血、生津、潤燥、通便的佳品,藥用價值極高,宜滋補養生,改善體虛和亞健康。

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據《本草綱目》記載:「桑葚,止消渴,利五臟關節,通血氣。 久服不饑,安魂鎮神,令人聰明......”


滋陰補血

桑葚擅長滋補陰血,對於五心煩熱、盜汗、口乾咽乾、心煩失眠、頭暈等虛火擾動癥狀有很好的緩解作用。

桑葚對於因血虛而出現的面色淡白或者萎黃、心悸失眠、頭暈眼花,女性月經量少、甚至月經推遲或者閉經等癥狀,也有較好的療效。


生津止渴

桑葚還有很好的生津解渴的作用,平時容易出現口乾口渴的人群,或者是風熱感冒以及溫病以後傷及了津液從而出現口渴,桑葚就能起到生津以止渴的作用,且桑葚還能用來調理消渴。

消渴是一個中醫的病名,主要病機是陰津虧損,相當於我們現在所說的糖尿病,但不能完全等同。

所以糖尿病的患者可以適當食用桑葚,但切勿過量食用。


生髮烏髮

桑葚可改善頭皮血液供給,促進頭髮生長,含有烏髮素,能使頭髮變得黑而亮澤。


美容養顏

桑葚中富含的白藜蘆醇、花青素,可有效清除自由基,延緩衰老,改善皮膚血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩。春藥 催情 迷姦藥 春藥商會 春藥效果 春藥成分 春藥用法 日本淑女剋星精華素 女偉哥 失憶水 FM2 日本性奮劑


增強免疫機能

免疫力低下,對細菌、病毒等的抵抗力下降,可病發各種疾病。

桑葚富含的活性蛋白、氨基酸、白藜蘆醇、多種維生素等成分,營養價值高,有免疫促進作用,預防疾病的發生。


養眼明目

常食桑葚可以養肝明目,緩解眼睛疲勞、乾澀等癥狀,增強對較暗光線及變化光線的適應能力。


潤腸通便

桑葚含鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能促進胃液分泌,增強腸蠕動,説明脂肪、蛋白質、澱粉消化吸收,改善便秘等症。

台長: eer444
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