保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【橙姑娘】雪妍錠-團購六入組(打造您獨一無二的美麗)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
保存方式
成份
適用於
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：六入組
2.商品品名：雪妍錠
3.商品重(容)量：60粒/盒，一組六盒
4.內容物名稱(成分)：麥芽糊精、血橙萃取粉（血橙萃取、麥芽糊精）、石榴萃取粉（石榴萃取、麥芽糊精）、西印度櫻桃萃取（麥芽糊精、維生素C、西印度櫻桃萃取）、玫瑰花瓣萃取（玫瑰花瓣萃取、糊精）、香瓜萃取（含超氧歧化?SOD）（氫化棕櫚油、香瓜萃取）、二氧化矽、硬脂酸鎂、維生素B2。
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：翔意生技有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台南市佳里區海澄里萊芊寮1之59號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：06-7220769
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：E-153887870-00000-8
12.投保產品責任險字號：本產品已投保200萬產品責任險，請安心使用。
備註欄：存放於蔭涼乾燥處，避免陽光直曬。
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熱點新知搶先報
今天下午，在 Xperia 線上新品發布會上，索尼終於帶來了旗下「黑科技」產品，索尼 Xperia 1 II（Xperia 1 Mark II）。 螢幕方面，Xperia 1 II 配備了一塊 6.5 英寸，4K 解析度（3840×1644）21:9 比例 HDR OLED 螢幕，並且支持 90Hz 刷新率。 值得一提的是，由於索尼新機的發布，導致索尼Xperia XZ2價格持續走低。據網易科技報導，索尼Xperia XZ2在電商平臺「拍易得」（paiyide.net）最新一期活動中以低至61元的價格成交，不僅創下了該機上市以來的價格新低，也是智能機價格史上新的里程碑，感興趣的朋友可以使用瀏覽器輸入網址paiyide.net了解最新詳情。 ... 相機方面，索尼手機業務部終於知道了「跨部門」合作的重要性，在微單α團隊與德國蔡司的合作下，Xperia 1 II 成為首款支持 20fps 連拍的手機，並且支持α系列微單引以為傲的實時眼部追焦功能。Xperia 1 II 採用後置四攝方案，具體為 1200 萬主攝（1/1.7 英寸，24mm，F1.7）+1200 萬超廣角（1/2.6 英寸，16mm，F2.2）+1200 萬長焦（70mm，F2.4）+ToF 鏡頭，並通過卡爾蔡司認證。前置 800 萬像素單攝，窄額頭設計。 除螢幕、相機兩大賣點外，Xperia 1 II 還配備高通驍龍 865 處理器（美版不支持 5G，其他市場將推出 5G 版），4000mAh 電池，21W 充電與 15W 無線充電，8GB+256GB 存儲，立體聲雙揚聲器，3.5mm 耳機孔重新回歸，支持杜比全景聲、Hi-Res 金標認證，IP68 防水，重量也控制在了 181g。 據悉，Xperia 1 II 的美國售價為 1099 美元，約合人民幣 7700 元。 除 Xperia 1 II 外，索尼還發布了面向專業影像領域的索尼 Xperia Pro 和中端機型 Xperia 10 II。 Xperia Pro 主要配置與 Xperia 1 II 相同，但其配備了 HMDI 接口，支持 4 路 5G 毫米波天線，存儲升級至 512GB，可以連接專業拍攝設備作為監視器使用並進行實時 5G 網絡傳送，並且機身也將採用全金屬打造來面對各種惡劣環境下的拍攝任務。 ... ... 中端機 Xperia 10 II 同樣採用了索尼主打的 21:9 比例螢幕，具體為一塊 6 英寸 1080P 解析度 OLED 螢幕，搭載高通驍龍 665 處理器，後置 1200 萬 +800 萬 +800 萬三攝，電池容量為 3600mAh，擁有 4GB+64/128GB 存儲規格可選。 ... 目前 Xperia Pro 與 Xperia 10 II 的發售時間和具體價格尚未公布。
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