保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【船井醫卡】酸痛按摩感恩孝親組(快速)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
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使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
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★領先業界四大創舉-多款按摩模式、多款按摩貼片、保固期最長、一機雙輸出
★榮獲國家雙認證「衛福部醫療器材核可×SNQ國家品質標章」
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★孝順父母長輩首選獻禮。
★上班族、低頭族、年長者、勞工族群、運動族群適用。
★大型螢幕、加大按鍵、操作方便。
★模擬真人手感、直達痛點，效果加倍。
用途：多點式偵測直擊痛點，精準深層按摩，ㄧ按到位。
方法：請依照商品使用說明操作
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使用前注意與禁止事項 :
＊使用本機之前，請詳閱〝使用說明書〞及安全注意事項以正確使用。
＊若使用不當或無視安全注意事項，則有可能發生人體傷害及物品損壞危險。
＊請勿用於急性病患、嚴重感染性病患、孕婦、嚴重皮膚病患、皮膚異常者、惡性腫瘤、裝有心律調節器、腦軟化症、急性細菌感染、初期外傷72小時內、身體特殊異常者、感覺神經異常者，血壓異常(180mm Hg以上)或發燒 (38℃/100℉以上) 者；請避免在肌膚敏感脆弱的時期、濕疹、傷口處使用。
＊請勿將傳導片貼於心臟、頭、口、陰部等敏感部位附近。
＊請勿將傳導片貼於頸動脈上及傷口處。
＊需儲存於乾燥與室溫之處，並不得用力摔撞機體。
＊使用上如有問題請先請教專業醫師並遵照指示。在使用中感到身體不適或皮膚有異常反應時，請立即停止使用。
＊過敏體質及敏感膚質者，請謹慎使用。如有不適請立即停止使用並諮詢專業醫師。
＊傳導貼片、傳導線為消耗品，請視使用情況定期更換。
＊使用完畢請將貼片(配件)移除，勿長時間停留於皮膚上。
品牌名稱
對象與族群
適用於
產地
保固期
- 主機台灣二年保固至船井官網登錄序號則保固期延長為3年
商品規格
- 1.品名：醫卡低週波治療器
型號： HT329LB-P（數位式）
電源、電壓：9V 電池
刺激形式： 視輸出程式具不同組合
強弱調整： 15階段．400％強力
自動電源OFF：30分鐘±10％
使用溫度： 攝氏5?40度
輸出程式切換：P1?P10
出力電流：MAX90mA±20％
尺 寸：本體：170×69×24mm 傳導貼片：118×60mm
重 量： 本體(包含電池)：約200g
產 地：台灣
保 固 期：二年 (登錄序號，保固期可延長為三年)
附 屬 品：傳導貼片 (含粘著貼片) 4片、保護用塑膠膜2片、9V電池1個、使用說明書1本、簡 易操作說明1份、一對四分歧傳導線2條、收納包1個(多款隨機出貨)
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3.醫卡 酸痛按摩機 8字型傳導片(不含黏著貼片) (2片/包) x 2包 (顏色隨機出貨)
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如何copy孫藝珍式大小姐氣質？《愛的迫降》穿搭大解析 最近很火的《愛的迫降》你看了嗎？這部冬日的甜蜜韓劇在大家的期盼中終於大結局了，成為了超越《鬼怪》和《請回答1988》的韓劇經典，和同期熱播的《想見你》熱度不相上下。兩位主演孫藝珍和玄彬除了盤靚條順，在劇里的演技也是沒話說。 ... 女主角孫藝珍雖然在剛開播時被質疑年齡是否還適合偶像劇，不過孫藝珍還是成功塑造了一個敢愛敢恨的尹世麗。不過除了看劇，沉浸在甜甜戀情里也要記下筆記，看看孫藝珍飾演的女主穿搭都怎麼穿？ 1． 大小姐氣質怎麼通過穿搭打造？ 1. 純白粗花呢套裝+白襯衫 對於白色單品來說，雖然冷艷高貴，但是也很容易穿成毫無特色的"大白"，孫藝珍選擇的米色首先就非常親膚好搭，與亞洲人普遍偏黃的膚色相稱也不會顯得暗沉。套裝上金色的扣飾是造型的點睛之筆，米金色雍容高貴，襯托出尹世麗獨特的大小姐氣質。 無論是西裝收腰的設計還是短裙的高腰設計，都悄悄美化了身材，勾勒出孫藝珍的細細腰線，凸顯出完美身材。使得整體造型不僅成熟優雅，還成熟撩人。白色單品的質感問題也尤為重要，越是單色的搭配就越注重質感，小到內搭T恤還是西裝，質感都是第一位的。 ... 2. 粗花呢編織外套+荷葉邊襯衫+黑色短裙 作為高貴名媛風的典型造型，粗花呢外套增添了一些流蘇、復古紐扣、珍珠或者亮片等流行元素，與硬挺的面料相稱，獨有一番韻味。現在小香風不僅僅局限於正式場合，寬鬆休閒的板型也可打造出可鹽可甜的風格。 孫藝珍選擇了收腰款式的粗花呢外套，再搭配荷葉邊的襯衫裝飾，氣場大開，走路帶風。 喜歡露腿的朋友可以像孫藝珍一樣選擇Oversize款的粗花呢西裝，孫藝珍用腰帶搭配粗花呢外套優化腿部線條，拉長整體比例。覺得粗花呢修身外套難以駕馭的朋友可以選擇Oversize的版型，不挑人。廓形西裝迎合80年代復古風潮，收緊腰身後更加凸顯氣質和身材。 ... 3. 白色收腰西裝+粉色飄帶襯衫 孫藝珍的西裝穿搭同樣可圈可點，西裝作為最經典的職場穿搭，所有年齡段都十分適合。帶有墊肩的西裝是窄肩妹子的福音，輕鬆擁有走路帶風的超凡氣場。收腰的設計更有女人味，勾勒出細細的腰身，凸顯出尹世麗大小姐的優越身材。 對於比較正式的西裝來說，怎麼搭出時尚休閒感是一個問題。孫藝珍就選擇了粉色飄帶襯衫，胸前長長的帶子在胸前系成了一個蝴蝶結。即使是職業裝束，加上一條飄帶也可以提升不少時髦的感覺，十分靈動，飄帶可以隨意固定，乾脆自然垂下也是不錯的選擇。 ... 4. 黑色西裝連衣裙+白色襯衫 世麗大小姐偏愛收腰款式的連衣裙，不僅顯得端莊優雅，還帶有一絲女人味。內搭選擇了白色襯衫，避免了連衣裙的低胸設計。職場中的姐妹們可以記住了，漂亮裙子可以大膽穿，但是一定要把握尺度哦。 黑白色的搭配永遠是時尚界的長青搭配之一，全黑色的單品難免會顯得單調沉悶，搭配白色或者其他亮色可以瞬間點亮全身造型，讓人過目不忘。 ... 5. 白色襯衫+超長款格紋大衣 孫藝珍出場時身著的長款格子大衣非常帥氣，孫藝珍的高挑身材非常適合長款的風衣，不僅可以完美呈現長風衣的氣場版型，還可以增添優雅氣質。 《假如愛有天意》的結尾里孫藝珍的格子大衣就令人印象深刻，只不過是短款版型。身材高挑的妹子非常適合，文靜淑女，非常優雅氣質，矮個子的妹子搭配過膝高跟靴，不然可能會有一些壓個頭。 ... 6. 粗花呢套裝+粗花呢大衣+白色襯衫 仔細觀察劇中尹世麗的穿搭可以發現，尹世麗特別偏愛套裝的成套穿搭。其實要說最省力討巧的穿搭小技巧，非套裝莫屬，簡簡單單還在人群中也足夠出彩。工裝、正裝、運動、多種風格自由切換。 粗花呢也非常適合成套穿搭，選擇有質感、版型剪裁立體的，儘量選擇色彩飽和度低的材質，易於搭配。在款式選擇上，首推最為經典的修身版型，對於覺得經典版型難以駕馭或者過於正式的朋友，也可以選擇粗花呢的其他版型或者粗花呢和各種材質的拼接款式。 ... 2． 高貴冷艷風氣質穿搭小tips 1. 多採用淺色單品，高級感滿滿 純白色穿搭往往與仙氣、純潔聯繫在一起。其實淺色系更顯高貴氣質的時尚定律自古有之，古時候底層勞動人民為了耐髒、便於勞作，常身穿深色衣服，貴族階級為了與其區分開，因此多身著淺色衣服。 白色系有成千上萬種顏色，作為亞洲人黃皮girl，儘量不要選純白色，會顯黑。可以選奶白、杏白這樣帶有黃色調的顏色，對膚色更友好。如果特別喜歡純白色，建議穿在下半身，遠離臉部哦。 ... 2. 同色系搭配中不同材質混搭出奇蹟 李沁選擇了比較厚重的裙子材質和輕盈飄逸的袖口薄紗，雖然是同色，但也強調層次。全身都是白色容易顯得很臃腫，不同明度的白可以避免這個問題。不同材質的白色相碰撞，不僅使整體的搭配更加有層次感，也消除了白色易給人帶來的無聊感，時髦sense滿分。 ... 結語： 跟著孫藝珍學做高貴冷艷風大小姐，雖然看著高貴難攀，其實都是比較簡單的搭配技巧哦，還不趕緊去嘗試一下吧。 希望我的分享能對大家有所幫助。 如果大家喜歡我的內容，歡迎給我的文章點讚評論，轉發、分享、留言和關注我。 對於孫藝珍的穿搭，您怎麼看？歡迎在評論區告訴我。 版權聲明 文章原創，嚴禁抄襲、洗稿、轉載，違者必究。 圖片來源於網絡，如有侵權，請聯繫我立即刪除！謝謝。
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