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最佳的睡眠時間

子時的時候是膽經值班，這個大腿的外側是足少陽膽經，就是膽經。膽經很重要，所以你晚上十一點以前一定要睡覺，原因就在於此地。如果你晚上十一點以前不睡覺，你每一天都搞到凌晨三四點鐘睡覺，不管你吃什麼山珍海味都是白吃了。為什麼呢？吃下去消化不了，吸收不了，吃多少拉多少，吃也白吃。 因為膽...
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新聞台: dsfrg | 台長：frtgryht
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