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感冒能吃魚嗎那些人不可以吃魚(2)

　4、吃食鹽 　　實驗證明，少吃點含納的食鹽，可提高唾液中溶菌酶的含量，保護口腔、咽喉部粘膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白A及乾擾素來對付感冒病毒。因此，每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。 　　5、沖服蜂蜜 　　蜂蜜中含有多種生物活性物質，能激發人體的免疫...
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