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拉肚子不能吃什麼四類食物需禁忌(2)

　拉肚子吃什麼好 　　1.香蕉 　　香蕉營養價值頗高，含多種微量元素和維生素。其中維生素A能增強對疾病的抵抗力;相當多的鉀和鎂能防止腹瀉所致的電解質平衡紊亂。  　2.加鹽的白粥 　　腹瀉可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。 　　肉粥會加劇腸胃負擔，腹痛排便後，...
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