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2010-09-23 21:18:04| 人氣1,270| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

按穴保健:眉衝穴鼻塞剋星

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面對頭痛和鼻塞,很多人都會倚靠服食成藥,甚或闊佬懶理,原來揉按眉衝穴能舒緩問題。眉衝穴的位置,書成於南宋年間的《針灸資生經》記載道:「眉衝二穴,一名小竹,當兩眉頭直上入髮際是。」「眉」即眉毛,「衝」有水流衝射而出之意,而「小竹」中的「竹」則指位於兩眉間,鼻子對上凹陷處的攢竹穴,想找出眉衝穴得靠攢竹穴;用中指放在左右兩邊內側,沿直線往上推,指頭剛剛觸摸到頭髮邊緣的所在就是眉衝穴,其意是指從攢竹穴傳來的水濕之氣流到此穴之後本應遇冷收縮,卻因受外部傳來的熱量形成脹散之氣血,然後沿着膀胱經的路線往上冲行;膀胱經,就是全身最長,穴位、分支最多的一條經絡。堅持經常按摩眉衝穴,能開通神竅,心緒安寧,亦可以調理頭痛、暈眩和鼻塞等症,甚至能夠有止痛、治療癲癇之效。方法是利用中指的指腹揉按,每日 1次,左右同時進行,每次按約 1-3分鐘。

位置:位於頭部、攢竹穴的正上方,髮際之內 0.5吋,神庭穴和曲差穴連線之間

主治:頭痛、暈眩、鼻塞、癲癇

台長: 有緣居士
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