什麼是膽結石
1、肝臟分泌的膽汁中含膽固醇量多，且與其他成分比例失調，因而不能完全溶解而有微結石析出，形成膽固醇結石。尤其在膽囊中膽汁濃縮4倍以上，這是形成的條件。肝分泌膽汁中膽固醇含量高與血液中膽固醇濃度高是不相關的，因此口服降低血液中膽固醇的藥物不會使膽汁中膽固醇含量下降，也不能阻止膽石發生。
2、膽囊排空不完全。進食後膽囊就會收縮排出膽汁至小腸幫助消化。如果膽囊收縮不好或收縮無力，如在妊娠時或長期禁食後，就使膽囊收縮無力，容易發生膽石。
3、其它因素：偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀
Ⅰ.由於男女體內一些因素因的不同，讓女性膽結石比男性膽結石的機率高得多，懷孕所產生的孕激素會讓膽囊收縮力下降，所以女性妊娠後特別容易產生膽囊結石。口服避孕丸和絕經後用激素替代治療皆使膽汁中膽固醇增加，且使膽囊收縮力下降使患膽結石危險性增加。患膽石危險性增加的證據是根據流行病學統計分析結果表明發生率增加，並不是用避孕藥者和妊娠者都會發生膽石症。
Ⅱ.超體重肥胖者膽汁中膽固醇含量增加，膽汁中膽鹽相對下降，且膽囊收縮排空不完全，這些因素皆使膽石形成危險性增加。女性20～40歲時體重超重則比正常體重婦女患膽石症多6倍。
Ⅲ.飲食中高脂肪和高熱量加非體力勞動坐案工作者，則發生膽石危險性增加;相反低脂、低熱量飲食和體能鍛煉可減少膽石的發生。
Ⅳ.年齡增加則膽石發生率相對增加。
膽結石造成的原因
1.有一些人運動的和體力勞動少，時間一長它的膽囊功能肯定是會有所下降的，然後膽汁的流動排除功能延遲，很造成膽汁淤積，膽固醇結晶析出，時間一長在加上本身的不注意就變成了膽結石。
2.體質肥胖平時愛吃高脂肪、高醣類、高膽固醇的飲品或零食，而肥胖是患膽結石的重要基礎。
3.不吃早餐現代許多人不吃早餐，而長期不吃早餐會使膽汁濃度增加，有利於細菌繁殖，容易促進膽結石的形成。如果堅持吃早餐，可促進部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結石的危險。
4.餐後零食當人呈一種蜷曲體位時，腹腔內壓增大，胃腸道蠕動受限，不利於食物的消化吸收和膽汁排泄，飯後久坐影響膽汁酸的重吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調，膽固醇易沉積下來。
5.肝硬化者這與肝硬化病人身體中對雌激素滅活功能降低有關，身體中雌激素滅活功能降低，則雌激素水平較高，加上肝硬化病膽囊收縮功能低下、膽囊排空不暢、膽道靜脈曲張、血中膽紅素升高等多種因素可造成膽結石。
6.遺傳因素遺傳因子在明確膽結石危險性方面顯然起著重要作用。膽結石在膽固醇膽石症患者的近親中更經常發生。
膽結石的飲食調節
1、膽結石患者多補充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。
2、膽結石患者要多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果等。
3、限制膽固醇的攝取量，盡量不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。
4、禁食易產生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘藷、豆類、洋蔥、蘿蔔、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。
5、牛奶建議飲用脫脂奶。
6、膽結石患者多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。
7、烹調食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。
8、膽結石患者盡量不吃脂肪含量多的高湯及美乃滋。
9、口味盡量清淡，調味料不應過重。
10、避免食用加工食品和高糖分的食物。
吃什麼可以預防膽結石
1.富含維生素C的水果
水溶性維生素C，可以使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，而膽結石的主要成分就是膽固醇，將膽固醇轉變為膽汁酸，就失去了膽結石的原料，也就不能形成膽結石了。
橙子中的維生素C含量很高，減少膽結石的發病率。此外，橙皮中所含有的果膠也可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。
除了橙子以外，水果中如鮮棗和青椒。獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、柿子等，維生素C含量較高，多吃也可以起到預防膽結石的效果。
2.南瓜子
每天吃炒熟的南瓜子50—100克，或許可預防膽結石。因為南瓜子含有大量磷質，而磷質能防止礦物質在體內積聚成膽石。
3.姜
經常吃點生薑或薑湯，或做萊時加點生薑，既能增進菜餚的香味，又能預防膽結石。由於生薑含有生薑粉，能抑制明固醇的吸收，減少結石晶核的形成及膽汁中粘蛋白的形成，從而起到防治膽結石的作用。
姜中所含的大量姜酚，能抑制前列腺素的分泌過多，減少膽汁中黏蛋白含量，不至於因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結合，從而可以預防膽結石的形成。此外，生薑中含有較多的油樹脂，有較強的利膽作用。因此，膽囊炎患者常吃些生薑大有益處。
4.鮮玉米威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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鮮玉米中的纖維素多，其量為精米、精面的6-8倍。植物纖維能使膽鹽和膽固醇保持正常比例，從而減少膽固醇在膽管系統的沉積，防止膽結石的形成和發生;植物纖維還能與腸道內的膽汁酸結合，加速膽汁酸的排泄，從而可降低血中膽固醇的濃度;纖維素還能使大便通暢，含植物纖維多的食物能使大便體積增加，並刺激腸壁產生蠕動，使大便較快排出體外，這就減少了毒物對腸壁的毒害，因而常吃玉米，可防止便秘和痔瘡、直腸癌，還能減少胃腸病的發生。
5.蘿蔔汁
不僅具有利膽、消炎、抗膽結石和抗結尿砂的功效，而且有助於強肝保肝。療程開始時日服100克蘿蔔汁或蘿蔔濃湯，空腹等。服幾日之後，慢慢地增加至每日服用4次，每次400克。然後再慢慢地降低服用量，日服100克。
結語：以上就是關於有膽管結石該怎麼注意平時飲食相關內容，膽管結石想要更好的恢復健康就要在飲食方面多加註意。如果有嚴重症狀發生，要及時到醫院就診，有針對性的積極治療，才是根本。
