現如今有些人一到冬季,就會出現咳嗽的症狀,咳嗽有的人是乾咳,還有就是帶痰咳嗽,咳嗽不僅給我們的生活上帶來不小的麻煩,日常交流中也怕傳染給別人。那麼今天小編就給大家介紹一下咳嗽有痰吃什麼好?我們一起來看看吧!
咳嗽有痰吃什麼好
1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽
做法:蘿蔔1根,蔥白6根,生薑15克,用水3碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮成一碗湯,連渣一起服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、紅糖薑棗湯治傷風咳嗽
做法:紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克。以水3碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。
適用:驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、產後受寒腹瀉等。威爾鋼viagra 樂威莊LEVIRA 犀利士 CIALIS 犀利士代購 魔鬼撒旦 乖乖水 犀利士CIALIS 犀利士CIALIS 美國黑金 西班牙金蒼蠅 威爾柔 撿尸片
3、蒸貝母甲魚滋陰補肺
做法:川貝母5克,甲魚1只(約500克),雞清湯1公斤,蔥,姜,花椒,料酒,鹽各適量。將甲魚宰殺,去頭及內臟,切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內,加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜,上籠蒸1小時,趁熱服食。
適用:滋陰清熱,潤肺止咳,退熱。治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
4、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
做法:鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
適用:清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰、症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口乾、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
咳嗽不能吃什麼
1、寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料,如果飲食過涼,容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
2、肥甘厚味的食物與油炸食物:中醫認為咳嗽多為肺熱引起,寶寶尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味的食物可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。油炸食物也不要多吃。寶寶咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。 3、魚腥蝦蟹:一般人都知道咳嗽患者需忌“發物',不宜吃魚腥,魚腥對”風熱咳嗽“影響大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道有關。對某些魚、蛋過敏的寶寶更應注意,其中以白鰱、帶魚影響大。
4、酸甜食物:酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時連一些酸甜的水果,如蘋果、香蕉、橘子、葡萄等也不宜吃,多吃甜食還會助熱,使炎症不易治愈。
如何預防咳嗽
1、加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。
2、注意氣候變化,及時增減衣服,防止過冷或過熱。
3、少去擁擠的公共場所,減少感染機會。流行病高發期間,外出需要戴口罩。
4、注意飲食,要以清淡為主,要忌糖、甜食、冷飲等。其次,蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導致過敏,誘發過敏性咳嗽,不宜多吃。
5、經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
6、及時接受預防注射,減少傳染病發生。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購
法國綠騎士 日本2H&2D PJUR噴霧 英國KKPLUS 葡萄牙ORGIE Titan Gel Gold Penis Cream XXL增大丸
7、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高禦邪”能力,避免外感,以防加重病情。
8、生活要調理。要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新。
結語:關於冬季咳嗽的問題,小編就給大家先介紹到這裡。平常建議大家一定要注意房間的換氣與通風。少吃辛辣油膩等食物,多吃水果和蔬菜。同時加強身體鍛煉,促進身體血液的循環與流通,加強身體抵抗力。
文章定位: