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2020-02-10 02:31:42| 人氣15| 回應0
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女性失智風險高!憂鬱、睡眠障礙揪出5大原因

女性易罹患失智症?據統計,台灣目前估計有超過27萬失智人口,其中女性罹患阿茲海默症(老年失智症)的人數,較男性多。醫師指出,影響女性失智症有5大因素,除女性較長壽外,缺乏荷爾蒙雌激素也是原因之一。

有沒有人跟羅拉一樣愛去逛信義,信義微風裡面今年初開了Forever Flawless,這是可是美國很紅的保養品牌耶!雖然說以身體磨砂膏的價格來說非常不斐,但是貴總是貴得有道理的,Forever Flawless品牌旗下全產品,皆有將奈米天然鑽石粉末應用到產品裡面。

頂級的成分和專利技術,藉由外在的保養,取代侵入是醫美療程,只能說是非常奢華的保養品牌呀,這次要分享的是明星級的鑽石保養品Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏。一眼就先被超級夢幻的外表征服了啦!可愛的彩虹漸層被推坑也是心甘情願。Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏除了可愛的外表,整體以珍貴的死海海鹽為主成分,裡面富含精油。所以打開之後能夠聞到獨特的精油香氣,讓人在使用中也能順便放鬆自己的身心,含有有機認證的花果植物精萃,像是薰衣草、檸檬、蘋果、日式綠茶、啤酒花、金盞花、黃瓜、洋甘菊,植物萃取對肌膚都能夠溫和滋潤。不會引起癢癢和泛紅,維他命A、C、E能幫助修復肌膚,磨砂顆粒能夠溫和的去除角質,全身都可以使用,直接擠出在手上按摩是我們最常見的磨砂膏使用方式,除了身體去角質手部同時也能夠去除粗糙的角質層,或是可以使用沾濕的沐浴球,直接將磨砂膏和沐浴乳一起在沐浴球上起泡,洗澡同時就能去角質。

最後再用清水沖洗就可以了,使用前後可以看出肌膚亮一階因為肌膚角質層是每天接觸到各種髒空氣、廢氣的第一線,所以其實不去角質看起來就會灰灰的,通常我是一週使用1次的Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏,定時去角質除了能讓肌膚更柔和,在去除老廢肌膚角質後,更能讓肌膚的保濕或亮白產品更好吸收。

女性較長壽 5大原因增失智風險

林志豪醫強調,國內失智症病患,男女比約是2比3。女性罹患失智症比例偏高,有以下5大原因:

1.女性較長壽:女性族群的平均壽命較長,失智症的罹患率為65歲過後,每多5歲就會增加1倍的風險,女性的罹患率也會較高。

2.雌激素喪失:就某些實驗研究及流行病學的臨床試驗中發現,雌激素對阿茲海默症是有療效的,女性可能在停經後會因為缺少了雌激素的作用,而較易罹患阿茲海默症。

3.基因的影響:受到基因影響,目前「ApoE4基因」是造成失智症的危險因子,因為ApoE4基因會造成類澱粉蛋白堆積在腦細胞裡面,其中女性的風險較高。forever flawless

4.知能存款少:年輕教育程度和年長失智程度成正比,老一輩的女性族群如果教育程度不高,「知能存款」較少容易罹患阿茲海默症。

5.憂鬱與睡眠障礙:臨床研究顯示,患有憂鬱症或睡眠障礙的人,罹患失智症的機率比一般人高,其中女性較男性高1倍的機率罹患憂鬱症。

【防失智症小叮嚀】:

飲食是預防失智症的第一步,其中最佳飲食預防方式是「地中海飲食」,並要避免甜食、人造奶油、過度烹煮及燒烤、油炸類食物。另外,也可多攝取含優質的天然油脂食物,如:鯖魚、秋刀魚、鮭魚、堅果類、亞麻籽等。

呼籲民眾更應積極在生活中增加大腦保護因子,同時減少危險因子,若有出現記憶力喪失、重複問相同問題、忘記正確的日期,以及情緒或人格改變等相關症狀,應經由專業醫師評估,及早治療。

台長: erikihrx3
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