這次行程利用普悠馬號、鐵馬、自強號及高鐵接力環島一周。
中午抵達花蓮，向租車行取事先預約的27段變速公路車，配備包含安全帽、馬鞍帶、簡易換胎工具等，配備齊全，花蓮租台東還，4天費用共1500元。
天空偶爾飄點雨絲，先騎到松園別館試一下腳踏車狀況，接著到時光書店晃晃，看不過癮又再到政大書局翻書。樓下剛好是農會超市，對裡面賣的當地農特產品很有興趣，還買了一串香蕉。
晚上雨越下越大，從舊舖子書店出來時，雨勢已經大到淋濕外套的程度，趕緊回旅館休息。晚上步行到小檳城南洋麵食，是馬來西亞檳城的Laksa湯底，非常好吃，難怪下午經過時人潮滿滿。外牆還有檳城的著名壁畫，騎腳踏車躲雨的小孩，根本就是預言接下來被雨追的腳踏車行程。
花蓮市->壽豐火車站(17km)->鳳林市區(33KM)光復火車站(44KM)->大農大富(51km)->瑞穗火車站(67KM)
第二天早上出發沒多久就開始噴雨，沿著台九線，一直到壽豐雨才止住。壽豐車站附近有許多遊客在吃早餐，我們逛了第二間農會超市。在鳳林休息補充熱量後，直接騎到光復市區午餐，隨便吃滷肉飯配小菜打發一餐，又逛了第三間農會超市，基本上都大同小異，我們比較期待成功的農會超市。
光復糖廠吃冰，聽說天氣很冷，但騎車沒有感覺，還是吃了芋頭花生甜筒，然後在阿嬤照相館蓋了很多印章。今天身體狀況不錯，緩上坡還有體力撐過去。
大農大富平地森林園區是今天的重點，但一入園的U形道路讓人很為難，一方面覺得坡度太陡，一方面又被它的美吸引，很想騎過去看看。
園區相當開闊，腹地也很大，用雙腳很難走完，而且沒遮陰處，如果大太陽就慘了。不過很好取景，隨便拍都很棒。大部分的人都是開車或搭車前往，下車走路無法走太遠，有點可惜，建議租台腳踏車騎環線，半小時就能看到更多美麗且無人的風景。
繞了南、北環自行車步道後，今天的考驗才開始。我們在園區另一出口轉193縣道，要爬升100公尺到今天的最高點，然後一路滑到瑞穗。疲憊感漸漸浮現，但眼前的上坡路還頗長，只能用輕檔慢慢騎上去。幸好騎到園區邊界就緩多了。193縣道路寬在這一段比較窄，車子不多，騎起來還算舒服，經過一處無菸部落。聽說當地長輩因為宗教因素不菸不酒，所以政策很好推動。(台灣第一個無菸部落臉書簡介：復興無菸部落由一群可愛的老人家守護著，推動不菸不酒的原民生活與信仰文化。)
下坡路段滑得很開心，結果一個S轉彎後輪失控，感覺後輪都要飛走了，幸好穩住龍頭，平安無事。停車檢查時，剛好對向車友看到，立即詢問需不需要幫忙，倍感溫暖。
下午4點抵達民宿，很怕明天衣服沒乾，快速梳洗後才到瑞穗車站附近覓食。適逢228連假第一天，觀光客也湧進這個小鎮，首先看到排隊排到門外的綠茶肉圓，也太誇張了吧！原本想吃牛奶火鍋，已沒有座位。隨便找個麵店，老闆看到我們掛著馬鞍袋的單車，很好奇我們從何而來將往何去，稱讚我們的體力，但最後問一句，怎麼會來我們這裡吃？內心OS：因為其他間都客滿阿
其實他只是問為何會選擇停留瑞穗而已，但我回答：「因為街上很多人」。不知道老闆有無聽出蹊蹺，沒想到運動後的大腦只能修飾文字，無法說謊。
回去前逛了第四間超市，有些商品引起我們些許興致。最後買了阿亮雞排、甜湯和飲料才滿足的回民宿休息。
因為9點半就入睡，2人半夜3點多爬起來看電視，正好撥法國動畫「生命有限公司」，對購買自殺產品的顧客走出店門時，要說永別，不能說再見，看似沉重卻又以歌舞劇方式轉換輕鬆步調，相當有趣而有深度，看完倒頭繼續睡。
瑞穗->成功(193->台30->台11) 61KM
早上就在小雨中出發，原本要吃市場的早餐，但大多沒營業，在連鎖早餐店吃了綠茶抹醬土司，甜甜的還不錯。順便帶2個三明治當午餐，今天午餐預計是在前不著村、後不著店的玉長公路上，5公里內要爬升600多公尺，是全程最陡的一段。
第一次休息是在學校上廁所，這段193縣道兩側高山風景秀麗宜人，右側中央山脈因為陰天和霧氣而顯得蓊鬱，有種神仙住所的FU，左側隔著溪有時會出現梯田。一邊騎車一邊目不轉睛的看著曾經親近的大自然，嗨！好久不見！
不是晴天，所以不是印象中的翠綠，而是接近黑的墨綠，有時雲朵、有時山嵐、有時霧氣，水珠變換各種造型和樣態，以白色假髮、迷你短裙、白鬍鬚等裝飾著龐然大物，讓人百看不膩。
玉長公路前最後的便利商店補充點熱量，並喀一根香蕉後上路。開始下雨，經過安通溫泉時，雨勢越來越大，看著溫泉飯店滿滿泡湯的遊客，而我只想繼續往上騎，挑戰這座陡坡。我妹老早就變成遠方的一個紅點，而後面來了3名同行的騎士超越我。最後一名，連龍頭都握不穩，車身左晃右晃，我原本站在原地喘氣，她則是改成牽車方式往上走。每當我騎車接近時，她就會立刻上車往前騎。因為速度相差不大，超越她可能會耗費過多體力，我決定落後她一段距離，再依自己的速度跟車。對向車道有不少車友經過，總是互相加油打氣，或是比個讚。我習慣揮手或點頭，有次我想試著比讚，但反應不及，最後出了「石頭」，希望他們沒看清楚XD。
遠方稜線透空，依據我的經驗，如果不是假山頭，爬完這段長緩坡，就要抵達最高點！可惜只是個假山頭，繞過這條稜線，又接往另一條。對向車友大喊：「加油！進隧道就沒雨了！」又繼續繞了幾個彎，看到我妹站在隧道口。沒打算停車，只想趕快結束這段淋雨行程，漸漸的腳不需要出力，隧道內好像是下坡，原來我已經撐過最高點了！！
但車友的說法只是隧道內沒雨，隧道有頂蓋當然沒雨，但隧道的另一頭呢？會是什麼風景迎接我？在昏黃燈光的隧道中，一邊享受下坡的輕鬆感，一邊猜測出口是雨是晴。
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