不是所有中暑都可刮痧！中醫如許說…->不是所有中暑都可刮痧！中醫如許說…,極速娛樂/玩運彩
記者陳佳鈴／台中報道
炎天好熱啊！氣溫屢破新高，尤其經常收支冷氣房，溫差大讓很多人飽受反覆中暑苦惱！不外一般人印象中暑第一步調就先「刮痧」舒緩症狀，中醫師急提醒，在中醫理論裡，中暑憑據成因、症狀的不同，又可分為「陽暑」和「陰暑」2大類型。調治方式各不同，並不是每種中暑都可以刮痧！
▲中暑一般人城市刮痧，但中醫師透露表現中暑分陰陽，不是每種刮痧都有用。（圖／翻攝畫面）
亞洲大學附屬病院中醫科主治醫師王崧暗示，一般典型的中暑症狀就是「全身沒力氣、胃口欠好，頭暈、胸悶想吐」！但其實在中醫理論理，中暑則細分成「陽暑、陰暑」2種。
「陽暑」主因是熱邪或暑邪加害造成，症狀上會以
「體溫升高、口渴、煩躁、頭暈頭痛、尿量較少或黃為主，嚴重時會從多汗轉成無汗」；
「陰暑」首要是寒邪或濕邪與脾胃氣機，導致體內暑氣沒法散出，因此
「體溫對照不會升高，反而是以倦怠、昏沉、食慾欠安、腹瀉為主」。
▲中陽暑輕刮就有痧癥，宜彌補水分。（圖／翻攝畫面）
「中陽暑」，首要産生在需要在大太陽底下，或高溫透風不良且濕度高情況下工作者，以及活動員身上，當流汗過量又未實時補充水份、電解質，就容易造成陽暑産生。「因此中陽暑的患者，可以刮痧」，在肩頸部位輕輕的刮痧就會呈現痧癥，刮痧可扶助體內熱氣散出。也可在頸後的大椎穴，以及頭部側邊的太陽穴處擦些清冷的精油，扶助散熱。別的增補水分，在水中加點鹽、或將活動飲料加水稀釋，都是有助補充電解質的好方式。
▲中陽暑輕刮就有痧癥，也可使用清冷的精油按摩大椎穴及風池穴。（圖／翻攝畫面）
「中陰暑」不建議利用刮痧！因為陰暑是寒邪閉塞體表導致，「出汗」比刮痧更能減緩不舒服症狀。若泛起胸悶噁心症狀，可按壓內關穴、風池穴。可飲用能暖和腸胃的紅糖薑來幫助發汗，並多多歇息。
醫師提示，中暑症狀可能重疊，可能均會呈現口渴、頭暈、胸悶、噁心等，在分辯上有時刻混合，因此建議日常平凡多注重調養，作息不應過分極端如曬太久的太陽、吹太強的冷氣或吃太多寒涼的食品，如果真的産生不舒服，可以就近追求中醫師的意見。
