2022-03-07 17:24:21| 人氣7,506| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

3月小陽春 上山養生去

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3月小陽春 上山養生去

  爬山養生,遇見自己,成就自己!

  一個人,一個時間,上山作森林浴,是在從事一件正確的事,也是養生強身的不二法門。

  一直有人問我,為什麼年紀一大把了,還要每個禮拜往山上跑?

    說穿了就是我想在餘生中,尋找到人生的真締,完成最終的人生規劃,讓生命在夕陽餘暉中發出光芒,為自己並不完美的生涯,畫下一個相對圓滿的句點。

  爬山,讓我能夠體驗到人生的幸福;爬山,讓我遇見美麗的風景;爬山,讓我聆聽到生命律動的聲音,我將在爬山的路上,繼續向前行,成就最愉悅的自己。

  很多人的後半生,是在花積蓄養醫生中度過!生病時扎一針一天見效的叫做打激素;幾天見效的叫做打藥針;堅持一個月、兩個月、半年、一年週週爬山健身,沒有任何副作用才叫養生。

治病花錢,擔心錢花盡!

養生花錢,產生附加價值!

懂得養生與不養生的人10年以後相比,別人老去了10歲,你還是10年前的你!這就是附加價值!

花錢養生,養生就是養命,同時你獲得了健康和幸福的附加價值!

花錢治病,錢沒了,幸福沒了,同時你永遠離不開病痛的循環!

              想要健康幸福,從養生開始吧!

            養生不能馬上讓你年輕10歲,而是10年後,你周圍的人都老了10歲,而你還是今天的樣子。

           養生不能馬上讓你的病痊癒,而是10年後,你身邊的人或許都已離去,而你還是今天的樣子。

            養生不能馬上讓你發財致富,而是10年後,身邊的人都被疾病糾纏,而你衣食無憂、逍遙自在、身心富有。

      人的身體白天損耗,晚上修復。白天是放電,晚上睡覺是充電,晚上只充了50%的電,白天還要釋放100%,那50%哪來的,就是從五臟預借來透支。

      如果我們總是靠預借來透支身體,一般人借15年身體就垮了,所以年輕的時候什麼感覺都沒有,一到四五十歲了,病就全來了。

以上所言不是危言聳聽,而是現實中的現實!

要認清老而無病痛健康才是一生中最大的財富!

台長: david
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(悄悄話)
2022-03-07 20:56:54
(悄悄話)
2022-03-14 00:01:26
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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