商品訊息特點夏夜讓你好眠到天明,不怕蚊子嗡嗡嗡!只要3秒,打開即用,免安裝,無需配件,加大方頂空間,沒有壓迫感!
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓不能不逛超值推薦夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,若看不到隱藏版好康分享請點此連結下面附上一則新聞讓大家了解時事
「此事」僅次於忠誠和美滿性生活...為維繫婚姻的重要因素之一 且常做的人比久坐者更長壽
不愛做家事的男性可能要學著點了。最新研究發現,從遛狗、洗衣服到洗碗盤,做什麼家事都好,因為科學研究發現:比起久坐者,常做家事的女性比較長壽。
美國紐約州立大學水牛城分校一項總樣本高達六千多人跨族裔(有白人、黑人與西班牙語裔)的大調查指出,從63歲到99歲的受測者都顯示,多做家事者較健康長壽,凡是操持日常雜務、多做家事的體能活動,得到的益處是可以比久坐的女性減低12%的死亡率;另外同樣參加這項調查的婦女,有快走與騎乘單車運動的人,死亡率也可以比久坐的女性減低39%
調查結論是:「做點事總比完全不做事好!」即使沒有達到建議量的體能活動量,研究主持人流行病與環境健康學副教授拉孟提博士(Michael LaMonte)如此建議。做家事帶動體能活動的益處,無論什麼族裔或多大年紀的婦女都相同,甚至有肥胖症的婦女也一樣得到好處。受測婦女都身上穿戴著運動感測加速器,做了嚴謹的科學儀器的數據分析。
拉孟提進行的六千多人樣本的研究發現,如果做家事之外又額外有體能活動,更可以降低四成的死亡率,持續溫和或強度運動,可以讓血管健康,強化心臟肌肉,減少誘發心臟病的危險因子,包括高膽固醇、高血壓與胰島素阻抗性,「我大力建議各個年紀的婦女,還有男性,多多運動,目標放在一天至少三十分鐘的溫和的有氧運動,」拉孟提說。
很多人退休後就經常坐著休息、看電視,這種久坐不動的生活方式不但重傷健康,其實也讓還沒退休的另一半不開心。美國獨立性民調機構和智庫機構皮尤研究中心(Pew Research Center)曾用電話抽訪2,020位成人,發現維繫成功婚姻的首要之務是「忠誠」,佔93%;其次是「圓滿的性生活」,佔70%;「分擔家事」緊咬在後,以62%名列第三。已婚的職業婦女比一般家庭主婦更強烈表達「分擔家務事」的重要性。
延伸閱讀:
掌握5把長壽鑰匙 可多活14年且少生病
117歲人瑞 長壽飲食秘訣大公開
91歲依舊滿口真牙、耳聰目明 老國醫的長壽養生秘訣:常推「湧泉穴」
毛豆有很多抗癌物質 連長壽村民也推薦
※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章
鋒面通過留意局部較大雨勢
鋒面通過,各地天氣不穩定,有雷雨及局部較大雨勢發生的機率,提醒您外出記得攜帶雨具,行車注意安全。降雨影響,氣溫有下降趨勢,中部以北及宜蘭、花蓮高溫在26至29度,南部及臺東降雨開始時間較晚,高溫還是可以來到30度以上,其中臺東地區可能出現焚風,提醒當地民眾,尤其是農民特別留意,各地愈晚愈有涼意,北臺灣和花蓮深夜低溫將跌破20度,注意氣溫變化適時調整衣物。
另外,鋒面通過時金門、馬祖容易有局部霧或低雲影響能見度,搭機往返請留意航班資訊;下午起臺南以北、東半部、恆春半島沿海及各離島易有8到9級強陣風,沿海風浪增大,海上作業或海邊活動請注意安全。
相關新聞影音夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 推薦, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 討
找便宜撿便宜購物論, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 部落客, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 比較評比, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 使用評比, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 開箱文, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計)?推薦, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 評測文, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) CP值, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 評鑑大隊, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 部落客推薦, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 好用嗎?, 夏季新款蒙古包三開門拉鍊蚊帳(加高設計) 去哪買?
文章定位: