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又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

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不過今年就不用像以往那麼麻煩了

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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

今天是(20日)國際兒童人權日,人本教育基金會公布全國國中施作教育正常化問卷結果,發現國中普遍存在升學競爭與過勞現象,還有髮禁與安全檢查等威權管理方式。人本教育基金會呼籲,教育部應延後國中生到校時間,並徹底禁止公布排名、早自習、強制第8節課的規定,實現以兒童為權利主體的教育。

人本教育基金會在11月20日國際兒童人權日當天舉行記者會,公布全國國中施作教育正常化的問卷,顯示有將近6成的國中生表示學校或教師會公布考試排名,有9成4的國中生早自習有考試過,還有將近8成的國中生參加第8節課,其中有45%的學生用第8節課來考試;另外,有近7成的國中生在校有髮式規定,也有2成的學生表示,學校會以「搜書包、搜抽屜」的方式進行安全檢查,台灣國中普遍存在升學壓力與威權管理的迷思。

國一學生張同學表示,國中教育非常糟糕,不僅課程安排問題重重,要求學生死背課文,教科書內容也太多,老師拼命趕課、趕課再趕課,且在校上課時間太長,學生漸漸失去自我學習的時間。他說:『(原音)老師們好像只要在段考前把課趕完,剩下的就是我們學生的事了,但我們真的沒有時間把那些全部讀完。國小時我放學後還有很多時間去探索自己不了解的事物、探索大自然的奧妙,而現在則是緊緊的被束縛在課程的框架內,漸漸失去自我學習的時間與機會。』

人本教育基金會呼籲,教育部應明確宣布延後國中生到校時間為7時50分訂房優惠,也要徹底禁止公布排名、早自習考試、強制第8節課、髮禁等規定,落實聯合國兒童權利公約,實現以兒童為權利主體的教育。

人本這項問卷調查是依各縣市就學人口數比例抽樣,訪問全台178間國中,每間國中按年級抽樣6位,共訪問1,068位國中生,抽樣誤差值在正負3%以內。

匯流新聞網記者/李彥瑾綜合報導

天氣漸漸變冷,很多人都得了傷風感冒的毛病,服藥的需求也跟著上升。不過,現在不少人為求方便,有時會隨手拿起咖啡配藥吃,對此食藥署提醒,咖啡會與藥品產生交互作用,導致藥效過強或減弱,或增加發生副作用的機率,最好還是搭配開水一起服用。

衛福部食藥署8日在官網表示,部分民眾貪圖方便,吃藥時會與手邊的咖啡併用,但咖啡中的咖啡因會與多種藥物產生交互作用,影響藥物在血液中的濃度,若濃度增加,藥物的副作用及毒性會加劇,故服藥期間最好避免喝咖啡,另包括茶、可樂、巧克力等含咖啡因的飲料和食物也應避免,以免出現毒性反應。

據藥害救濟基金會指出,服藥人士須特別注意咖啡因的攝取,例如治療骨質疏鬆症常用的雙磷酸鹽類藥物(alendronate),如與咖啡併用會降低吸收率,使藥效降低。而氣喘患者常用的支氣管擴張劑(如theophylline)與咖啡因有相互作用,兩者併用會令藥物代謝的速度減慢,在血液內的濃度增加,提升副作用風險。

另外,對服避孕藥的人來說,咖啡因會使藥物在體內的代謝變慢,咖啡因無法順利排出,飯店訂房網推薦導致心跳加速、噁心、暈眩等症狀。

醫師提醒,衛福部建議成人每日咖啡因攝取量應在300毫克以內,服藥期間最好避免喝咖啡。若要同時飲用,也應諮詢藥師或醫師,以免產生交互作用。如真的想喝咖啡,與用藥時間最好要相隔兩小時以上,免得錯誤吃藥而降低藥效。

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