肺：最愛雪梨，最怕煙。
胃：最愛蘿蔔山藥，最怕冷。
心臟：最愛大豆堅果，最怕鹹。
腎臟：最愛黑豆韭菜，最怕熬夜。
肝臟：最愛枸杞菊花，最怕油脂。
眼睛：最愛胡蘿蔔，奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
最怕手機電視。
膽囊：最愛橄欖油，最怕不吃早飯。
腸道：最愛薯類雜糧，最怕胡吃海喝。
胰腺：最愛清淡易消化，最怕暴飲暴食。肺：最愛雪梨，最怕煙。
胃：最愛蘿蔔山藥，最怕冷。
心臟：最愛大豆堅果，最怕鹹。
腎臟：最愛黑豆韭菜，最怕熬夜。
【飲水過少】
如果長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 臨床常見的腎結石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關。 充分喝水可稀釋尿液，保護腎臟，有利於充分排出廢物和毒素。
【暴飲暴食】
現代人聚餐機會增多，常會吃下過量的“美味”，攝入的食物最終都會產生廢物——尿酸及尿素氮等。 這些廢物大多經過腎臟排出，飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。
【過度喝飲料】
軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。 人體內的酸鹼度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內酸鹼度明顯改變。 腎臟是調節人體內酸鹼度的主要器官，長期過度攝取軟飲料及運動飲料，會給腎臟帶來負擔，增加腎臟損傷的概率。
【吃过于松软的面包】
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。食品添加剂溴酸钾，国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。
【饮食太咸】
饮食偏咸，尤其是某些零食盐分含量过高，例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
【酒后喝浓茶】韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
文章定位：
