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2025-10-11 21:55:12| 人氣5,434| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

華航5K路跑完賽

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60歲之前衝動的結果：報了此生第一次也應該是最後一次的路跑（華航5K）！

幸好順利完賽了！

名次感覺還可以！

手機app誤報距離，害我以為是最後一公里就開始加速。

等到看到大會的最後一公里告示牌，我瞬間想要找人理論！😂

感謝阿平和昱辰、優咪來加油！❤️😄👍

昨天逛街巧遇二十幾年前的學生

今天路跑巧遇同棟鄰居（服務人員）

我要檢舉
#華航#路跑#華航路跑#5K
台長： 小知之

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jinjin〈金金〉
美好的回憶
2025-10-11 22:40:32
版主回應
真的，流了不少汗水！🤣
2025-10-12 15:44:11
愛馬氏
很有年輕的活力
我50歲就跑不動了
真羨慕!
2025-10-23 21:44:17
版主回應
跑步就是要調整好呼吸，慢慢跑就會進步。
一開始會很想放棄，鼓勵自己再堅持三分鐘就好，慢慢再增加。這樣就還好了！
我更年輕的時候，大概四十幾歲時，幾乎是每天早上跑三千，當時是跑22分鐘。
我看很多人六、七十歲都還在跑，像蔡詩萍67歲了，即將跑完百馬，真的很厲害！
2025-10-23 22:36:06
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