這次跟朋友一起去旅行~玩得很開心^0^本來以為飯店或
旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
波托菲諾碼頭貴族山莊酒店 (The Portofino Hotel & Marina, a Noble House Hotel)住起來真舒服而且服務員又很親切,重點
是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
訂的房間怎麼這麼快就能找到喜歡的旅店~回到家後上網看
了一下,天ㄚ~不管國內外都能預訂房間而且還有優惠~~
真是方便又省錢~~有這麼好康的當然想分享給大家囉!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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波托菲諾碼頭貴族山莊酒店小檔案
位於洛杉磯(CA) 的范圍之內、交通方便，波托菲諾碼頭貴族山莊酒店已成為當地旅遊的最佳落腳點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位於Seaside Lagoon, 雷東多海灘碼頭, Roundhouse Marine Studies Lab & Aquarium的不遠處，遊客們在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。
波托菲諾碼頭貴族山莊酒店提供優質貼心的服務和方便實用的設施，贏得了客人的普遍好評。 飯店的主要設施有24小時前台服務, 配有無障礙協助設備, 可寄放行李, 代客停車, 客房服務。
您將能真切地感受到波托菲諾碼頭貴族山莊酒店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： Mini Bar, 陽台/露台, 電話, 電視, DVD/CD播放器， 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 入住波托菲諾碼頭貴族山莊酒店是來洛杉磯(CA)旅遊的明智選擇之一,飯店氣氛閒適，遠離喧囂，非常適合放鬆身心。
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2019酒店訂房價格比價商品訊息簡述:
波托菲諾碼頭貴族山莊酒店 (The Portofino Hotel & Marina, a Noble House Hotel) 國際訂房,強力推薦,推薦民宿,推薦訂房,推薦訂房比價,推薦旅店,推薦旅舍,推薦旅館,推薦酒店,推薦渡假村,推薦飯店,第一次出國,第一次訂房,部落客推薦,頂級民宿
下面附上一則新聞讓大家了解時事
車迎面而來「秒推女友」！男慘遭截肢 醒來第一句惹哭眾人
: 真實版英雄救美！英國一對情侶上個月凌晨在街上散步，突然有一輛車從他們身旁疾駛而過，未料下秒卻離奇地高速倒車，朝兩人撞過來。男友見眼前危險狀況，二話不說將女友推開，自己則慘遭撞飛，所幸經過11小時的搶救撿回一條生命，而他一睜開眼睛說的第一句話，讓現場醫護人員流下感動的淚珠。
▼（示意圖／翻攝自Pixabay）
「妮可在哪裡？她還好嗎？」艾德甦醒後不在意自己的傷勢，第一句話就是先詢問女友的狀況，讓現場的醫護人員紛紛流下感動的淚水。此外，艾德恢復意識後透露，「我只記得汽車撞上我，之後的事情都不記得了。我一生都在照顧別人，現在突然要接受他人的幫助，有點不習慣」，由於艾德的康復之路還很漫長，且無法正常工作，因此經濟陷入困境。
艾德的朋友將此是公諸網路，並創募資網頁，艾德心懷感激地說「我收到很多為我打氣的訊息，看得非常感動，很感謝每位捐款人和祝我身體康復的人」。
（封面圖／Bristol Live／Ed Bowen）
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今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2019民宿訂房價格比價有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】吃麥片真的可以減肥嗎？ 營養師為你解答
: 近來坊間興起吃麥片當減肥餐的風潮，但這真的有幫助嗎？衛生福利部食品藥物管理署特別邀請財團法人聖馬爾定醫院營養師尤偉銘，來為大家解答。
燕麥原本是顆粒狀，因為顆粒形狀像燕子的尾巴而得名，燕麥片則是經過煮熟軟化後，進行輾壓、烘烤而成片狀。麥片當然也是經過熟化、壓輾、烘烤處理成為片狀，但卻是由燕麥、大麥、小麥、蕎麥、玉米等各種穀物混合。無論是單純燕麥片，還是混合穀物麥片，都含有豐富澱粉、膳食纖維、蛋白質、礦物質與維生素，兩者都是高營養價值的食物。
但喜歡購買麥片當早餐或點心的民眾可要睜大眼睛看清楚，特別是經過調味或沖泡麥片裡面添加的成分，仔細看不難發現，包括蔗糖、玉米糖漿、玉米澱粉、麥芽糊精、奶精、植物油、鹽等都是額外增加的熱量，這些食品添加物讓沖泡麥片方便又美味，因此，民眾可善用包裝上的標示，仔細閱讀其成分及熱量，別因美味又容易吃而吃下更多，這樣不僅瘦不下來，還可能沒了健康又變更胖，所以民眾一定要知道真正麥片的味道才行。
想要健康地吃麥片減肥，民眾一定要知道天然的麥片有較高的膳食纖維，而且加熱水會呈現黏稠狀，吃起來口感有點粗糙，味道很清淡沒什麼甜味，如果吃到會甜很香又稀薄的麥片，表示成分裡有很多糖、香料與麥芽糊精且膳食纖維低，而真正有營養的麥片反而沒吃到。
除了選擇真正無添加物100%健康的麥片產品之外，只吃麥片減肥很容易肚子餓，反而可能吃下過量麥片，造成熱量超過身體的需要，最終仍然導致變胖，建議吃完麥片要搭配有肉的蔬菜，例如：1碗麥片粥、半碗蔬菜、1顆水煮蛋，就能增加飽足感、攝取均衡營養並減少熱量，達到健康吃、健康瘦的目標。
而什麽樣的人不適合吃麥片呢？腸道敏感者一吃食物就容易拉肚子，所以不適合吃太多麥片，因為麥片的膳食纖維高，會促進腸道蠕動，接著就要跑廁所了。再來是慢性腎衰竭病人也不宜吃麥片，因為麥片的磷含量較高，而腎臟功能衰退導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化。最後，麩質過敏症者要避免吃麥片，否則會破壞腸胃道系統，引起乳糜瀉與營養素吸收不良。
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