Rex Wu 的部落格

健康2.0 哈佛實證！4大投資組合飲食 1個月降壞膽固醇血管年輕20歲

Tue, 02 Jun 2026 17:15:13 +0800

健康2.0 哈佛實證！4大投資組合飲食 1個月降壞膽固醇血管年輕20歲https://health....
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荔枝吃太多竟頭暈送醫！專家籲一天最多10顆、一步驟讓荔枝保鮮又不上火

Fri, 29 May 2026 14:12:44 +0800

荔枝吃太多竟頭暈送醫！專家籲一天最多10顆、一步驟讓荔枝保鮮又不上火https://food.ltn....
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不只退火！「1蔬菜」降血糖、助代謝　可燃燒脂肪、糖分

Sat, 02 May 2026 14:48:43 +0800

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健康2.0 日本人長壽世界第一！營養師分析原因：常吃6食物＋2習慣抗發炎又護血管

Sat, 02 May 2026 12:19:16 +0800

健康2.0 日本人長壽世界第一！營養師分析原因：常吃6食物＋2習慣抗發炎又護血管...
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聰明吃這６種食物，讓你遠離攝護腺癌

Thu, 30 Apr 2026 18:49:34 +0800

聰明吃這６種食物，讓你遠離攝護腺癌https://today.line.me/tw/v3/article/...
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名醫林春銘攝護腺癌逝！「這年齡」最好發：3類食物可預防

Thu, 30 Apr 2026 18:46:18 +0800

名醫林春銘攝護腺癌逝！「這年齡」最好發：3類食物可預防https://health.setn.com/ne...
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打敗藍莓、酪梨！全球最健康食物冠軍是它　可護腦、降血壓、穩血糖

Thu, 30 Apr 2026 18:37:11 +0800

打敗藍莓、酪梨！全球最健康食物冠軍是它可護腦、降血壓、穩血糖https://health.setn.c...
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發芽食物能不能吃？

Wed, 29 Apr 2026 09:35:11 +0800

發芽食物能不能吃？
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Costco 有在賣的5種補鈣食品

Tue, 28 Apr 2026 19:33:53 +0800

Costco 有在賣的5種補鈣食品1.Parmesan Cheese帕馬森奶酪2.Season Bra...
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健康網》防失智45歲後最關鍵研究揭護腦飲食4要3不

Tue, 28 Apr 2026 18:19:41 +0800

健康網》防失智45歲後最關鍵研究揭護腦飲食4要3不https://health.ltn.com.tw/a...
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健康網》吃太鹹不只傷血壓！胃癌風險升高醫點名地雷食物

Mon, 27 Apr 2026 19:07:50 +0800

健康網》吃太鹹不只傷血壓！胃癌風險升高醫點名地雷食物https://health.ltn.com.tw/...
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長壽關鍵在吃東西要「避雷」 5大減壽食物害心梗、中風

Mon, 27 Apr 2026 19:01:27 +0800

長壽關鍵在吃東西要「避雷」 5大減壽食物害心梗、中風https://www.chinatimes.com/...
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抗發炎防癌！醫吃早餐前「先吞3物」　可降心梗、中風風險

Sat, 25 Apr 2026 10:20:13 +0800

抗發炎防癌！醫吃早餐前「先吞3物」　可降心梗、中風風險https://health.setn.com/ne...
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夜間頻尿好困擾？腎臟名醫激推3方法3個月告別頻尿！還能護腎

Fri, 24 Apr 2026 18:21:54 +0800

夜間頻尿好困擾？腎臟名醫激推3方法3個月告別頻尿！還能護腎https://health.tvbs.co...
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健康網》板豆腐、嫩豆腐營養差很大補鈣增肌挑這款最給力

Fri, 24 Apr 2026 11:46:44 +0800

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