2014-09-23 17:06:00| 人氣8,629| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

水果用途終於收集全了,趕緊收藏

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水果用途終於收集全了,趕緊收藏

●火龍果:1.解毒排毒、保護胃壁;2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制癡呆症發生;3.美白皮膚、養顏;4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸癌發生。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、製罐頭、果醬等。

●榴蓮:水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素等,營養相當豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。

●荔枝:補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)

●龍眼:有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、 心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症

●甘蔗:甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢

●蘋果:治下痢、降血脂、滋潤皮膚

●梨:清解熱毒、鎮咳化痰

●桃:清津味甘,多食易消化不良

●柿:瀉血、便秘

●人參果:解暑清熱,增體力

檸檬:可增強消化、出汗過多、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒、補充維生素C

●柚子:清燥熱、通便、消口臭、解酒

橘子:性寒、可解熱、化痰、防便秘、 生津止渴、擦皮膚有止痛、消炎之效,美容之效

●橘柑:解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津

●葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲勞、降血壓、助消化、美容、潤膚減肥

●桑椹:可調節消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血氣止痛預防風寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰

●枇杷:膏可止咳化痰

●芒果:可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎

木瓜:除黑斑雀斑,助消化、治潰瘍

●橄欖:能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾唇燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃

●香蕉:助消化防便秘、清肺

●楊桃:清沙啞、喉痛,生津止渴、 順氣、潤肺、去風熱、利尿


●百香果:清腸、開胃、生津止渴, 除膩

●葡萄:可補氣、養血、美容、利尿、安胎氣

●李子:解酒、醒腦

●梅子:健胃、生津、殺蟲、解嘔、 解酒

●蘋婆:蘋婆營養豐富,含蛋白質、 粗纖維、維他命A、維他命B、磷、鈣等。多在煮熟後食用,由於所含的熱量極高,所以對於瘦弱、食慾不振的人來說, 無疑是補充體力的最佳果品

●仙桃:除暑熱、甘涼潤肺、散結通腸

●草莓:清血、利尿


●無花果:解百毒、止痢、治便秘、痔瘡

櫻桃:預防感冒、癌症

●西瓜:解熱、利尿、排毒、消暑、通便

●甜瓜:解熱、止渴、淨血液、利尿、解躁

●菠蘿蜜:止渴、利尿、清熱、醒酒、補中。


●酪梨:有養顏、防止動脈硬化之效。

●椰子:解熱防暑、止吐、消水腫,椰肉可開胃、溫中、補血。

●獼猴桃:解熱燥、利尿、止渴、通便。

●蕃茄:預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝髒病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。

●楊梅:具有消食、禦寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣

●蓮霧:解熱、利尿、寧靜神經作用。


棗子:營養豐富,富含維生素C、B1及B2,尤其維生素C,是西瓜的5倍,水梨的9倍,蘋果的20倍,堪稱為「維生素C果」。此外,亦含豐富的鉀、鈣、鎂、磷等營養素,是極具營養的優質水果。現代醫學證實棗子可降低膽固醇,提高人體免疫功能,能促進食慾,健胃等功效。


●紅棗:治便秘、利尿、益胃生津。

●石榴:助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇。可防止冠心病、高血壓,健胃提神、增強食慾、益壽延年,亦可解酒。對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑製作用.


參考網站:水果用途終於收集全了,趕緊收藏

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台長: Rex Wu
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新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章極為優質,獲選為本日哈燒文章,將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的內容,加油!
2014-09-24 11:06:54
版主回應
甘恩
2014-09-24 11:10:03
很不錯的收集,只是無花果的圖形不對。
2014-09-28 21:29:56
版主回應
謝謝指正,應是原始圖檔誤植,已另抓圖檔改正,又原圖的百香果是尚未成熟的綠色,看起來也不太像,也一併改用我們較常看到的圖檔。
2014-09-28 21:56:09
陳紅
生長在樹木上的原生態水果,總是充滿了誘惑哦!最愛的葡萄,蘋果。
2014-10-09 21:54:19
jacky
台灣果然是水果之國
有各式各樣營養美味的水果!
2014-10-12 20:36:36
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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