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抗癌防失智的便宜好魚!鯖魚+4食材,清血又抗老

抗癌防失智的便宜好魚!鯖魚+4食材,清血又抗老 2015-10-15 林昕潔/整理編輯 【早安健康/林昕潔整理編輯】鯖魚 (英語:mackerel,台語:花飛) 是市場上常見的平價魚種,全年都有漁獲,其中又以4、5月和10月為盛產期。因為價格低廉,常被用來做魚餌、罐頭或醃漬品。事實上,鯖魚的營...

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