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吃素瘦?5大減重陷阱準銀髮族難瘦

吃素瘦?5大減重陷阱準銀髮族難瘦鉅亨網新聞中心 (來源:華人健康網) 2015-03-10  14:53明明就吃很少,為什麼身材越來越「大摳」?為避免中老年發胖增加心血管疾病的風險,許多50至64歲準銀髮族奉行健康飲食原則,減少飲食量、攝取堅果,但體重卻仍居高不下,甚至有越來越胖的情況,究竟那個環節出...

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