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2017-12-07 03:58:56| 人氣9| 回應0 | 下一篇
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小趙是一名30歲出頭的半導體工程師,平日工作壓力大,休閒時喜歡打籃球,前陣子小趙覺得下背疼痛,以為是打球拉傷而不以為意,沒想到接下來的每一天早上起床時下背都疼痛不已,且眼睛紅痛。就醫診斷為僵直性脊椎炎合併虹彩炎,短期局部使用類固醇眼藥,以及規則口服非類固醇消炎鎮痛藥與免疫調節劑後,下背痛和眼睛紅痛得以緩解。

台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師劉津秀指出,僵直性脊椎炎(Ankylosing Spondylitis,簡稱AS)是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎,患者會因脊椎慢性發炎、疼痛,造成脊椎的活動度減少,甚至產生贅骨,最終使脊椎鈣化粘黏的病症。

根據中華民國風濕病醫學會的調查統計,全台灣目前大約有7萬名僵直性脊椎炎患者,盛行率約為0.1%到0.4%,好發於20至40歲的年輕男性,發病的男女比例約為3:1。

劉津秀表示,僵直性脊椎炎的主要症狀是下背疼痛,常與運動傷害混淆而延誤就醫,民眾若下背疼痛症狀持續超過3個月以上,且疼痛的情況在早晨較明顯,晨痛超過30分鐘,透過運動會得到暫時性的緩解,很有可能就是僵直性脊椎炎。

另外,劉津秀說明,病人可能伴隨出現「虹彩炎」,眼睛有紅、痛、視力模糊的狀況,且因為僵直性脊椎炎和免疫系統基因有很大的關係,具有家族遺傳傾向,因此若已有家族成員確診為僵直性脊椎炎,千萬不可輕忽任何相關症狀。

僵直性脊椎炎的病程是慢性且反覆,因此,充分配合治療及追蹤是最根本的因應方式,依症狀及嚴重程度給予包括藥物或非藥物的物理治療。劉津秀醫師提供平日運動與保養須注意的事項如下,有助於減緩僵直性脊椎炎:

1.平日選擇溫和、有氧、循序漸進的運動,如柔軟體操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次,每次至少20到30分鐘。避免劇烈碰撞的運動。

2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動,以減緩背痛不適。

3.主動的物理治療(如運動),優於被動的物理治療(如按摩、超音波、熱療)。

4.睡眠時,枕頭宜低,床板不宜太軟。

5.避免長時間維持一個姿勢不動(如久坐)。

6.戒菸,有助於減少僵直性脊椎炎之發炎。

許多僵直性脊椎炎病友擔心長期吃藥會有副作用,劉津秀說:「國外臨床研究顯示,持續用藥的病人不僅發炎情形明顯改善,還可降低脊椎沾黏變形的情況,做到根本性的治療。」因此若發生僵直性脊椎炎症狀,務必尋求專業醫師協助。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

北韓一個月之內二度發射飛彈飛越日本北海道上空,並揚言發射飛彈攻擊美國在西太平洋的屬地關島。為了避免2014年馬來西亞MH17航班遭飛彈擊落的悲劇再現,多家航空公司宣布更改飛行日本的航線。

根據英國廣播公司(BBC)報導,今年7月,法國航空(Airfrance)一架波音777客機由日本飛往巴黎途中,航經北海道西部上空後約10分鐘,就有北韓發射的洲際彈道飛彈經過,飛彈與班客只有100至150公里距離。雖然法航指航班沒有面臨危險,因此仍將會擴大北韓鄰近的禁飛區並修改路線,以防萬一。現有的禁航區在北韓飛彈試射範圍100公里內。

報導指出,擴大飛機禁航區後,飛東京與大阪的航程將增加10至30分鐘。依照國際慣例,一個國家進行實彈射擊前,會先公告禁止航行區域範圍與管制時間,但是北韓發射飛彈前幾乎不會發布通知。

廉航香港快運航空(HK Express)在15日也宣布延遲開航來往日本名古屋與關島的航線。這條航線原本預定10月29日開航。北韓領袖人金正恩曾威脅要以飛彈攻擊關島,讓關島觀光業大受影響,已超過7000個旅行團及學校團體取消關島旅遊,光是8月損失就超過950萬美元。

2014年7月,馬航編號MH17航班由阿姆斯特丹飛往馬來西亞吉隆坡途中,航經烏克蘭東部時遭一枚俄製山毛櫸飛彈擊中,造成機上283名乘客和15名機組成員全罹難。

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