2010-01-12 12:27:14| 人氣59,465| 回應17 | 上一篇 | 下一篇

【隨手作】紅豆暖暖包

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去年底,一位老友託我幫忙製作環保的紅豆暖暖包,我醞釀了一週才有fu,結果一動手就欲罷不能,微波後的紅豆香氣十分迷人,天冷時放在口鼻處敷著,幸福感立刻提升。

紅豆真的能保溫嗎?

這是一位有心人士針對不同穀物微波加熱的實驗結果,我覺得他很棒:http://cnc7.km.edu.tw/classweb/DocumentDocument.php?teacher_id=483&document_id=1349

「原顆粒狀態下,用中火微波兩分鐘後,紅豆的溫度變化:最高高達95℃,雖然溫度下降速度很快,但在前五十分鐘溫度仍維持在  40度以上,保溫效果最好。」

我親自試用結果也是,大約可以維持一小時左右,暖暖包的溫度高於體溫,之後就不夠熱了。

紅豆的好處有什麼呢?

紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,這個成份有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。

除了紅豆或白米,另外還可以加入中藥材,舒緩女性經痛或著老人家關節僵硬酸痛症狀。http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JNHfshSCGRCBG79jFB5bl.c-/article?mid=91 

網路上搜尋到的相關資料,不論是媒體報導或著個人網誌都大同小異,可見得大家都是參考同一個來源。只有上面那位做實驗的仁兄或女士最讓我欽佩。 

至於加入中藥材的效用,我覺得是有效的,這就像泰國的草藥包按摩球一樣,也類似艾灸的原理。只不過藥材的成分與劑量該如何拿捏,才是最佳效果,就沒有人能證明了! 

不過我非常認同紅豆香氣的療癒論,氣味本來就具有情緒(情境)連結作用,也許每個人對於微波後紅豆香味的認知也大不同呢!我弟一聞到說像爆米花,我婆婆也說這個香味很迷人。 

我看到有些網友把它做成一大片,睡前加熱後丟進棉被裡「暖被」,伴著香味入眠,而且這樣與體溫相互包裹著,我相信一定可以維持三小時,又不怕被燙傷。


  

這是我做的第一個試用品,不確定紅豆的量與溫度之間的關係,所以封口沒有封死。 

即便只是一個暖暖包,我也想要做出自己的個性,平凡的一塊布繡上雪人圖案應景,配上軍綠色緞帶,色彩就協調了。 

 

封口簡易LOGO版...這個大小方便攜帶..可以放進口袋...不過紅豆的重量比一般市售暖暖包沉多了...

以下兩個是進階版:

 

朋友說不織布保溫效果最好,所以我就去買了不織布試驗,結果一樣只有一小時。 

 

為了做一個暖暖包,把自己關在工作室二個晚上...

這次小牛沒念我了,因為他知道,我玩得很開心! 

 我家目前沒有微波爐,所以我用小烤箱烤五分鐘,連續烤兩個的結果,過熱,變成...


 

我的乾淨小河馬,跑到泥巴裡打滾去啦!

這是意外的效果,不過真危險!不敢再用烤箱了,不然我的河馬就要曬黑了。

 

 

 

 



本文已同步發佈到「健康樂活」

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好攝客-------小煌
可愛~
實用~
2010-01-12 19:53:39
版主回應
^______^
2010-01-13 14:51:24
位子
把身體調養好,穿好一點的毛衣(混羊毛),就比較不怕冷,也不用使用"電"來加熱紅豆!

我調養後,現在室溫在15~16度手還是溫暖的!
2010-01-13 17:21:23
版主回應
謝謝你的關心^__^

我大多是手腳冰冷...我想那的確是體質之故
所以我都是把暖暖包拿來'孵'我的小腹或肩頸
2010-01-14 11:36:07
543
真可愛

只有一小時
不夠啦
這種天氣~
2010-01-13 21:37:57
版主回應
哈哈哈哈...環保是要付出代價滴啊
現代人太速食化了.變得越來越懶惰
不是說你喔
543也會做好厲害的手作

不過...用微波的真有比較環保嗎...ㄎㄎ
2010-01-14 11:38:56
blue
雪人和LOGO好正點喲~~
那個打滾後的河馬更有魅力了,
我喜歡!!!~~~
2010-01-14 08:39:27
版主回應
感謝你的欣賞^__^

河馬是長版的所以我都拿來蓋在雙腳腳背上
或是放在後頸...超暖的啦
2010-01-14 11:41:03
小k
很可愛ㄟ...
之前有看過這種方法
還真的能保暖
2010-01-14 08:54:33
版主回應
嗯嗯對呀!
我是被紅豆香氣迷住的

無巧不巧一月初的康熙來了也有明星拿這個紅豆暖暖包
我朋友因此也自製了幾個
可見節目的力量真大
2010-01-14 11:43:22
薇薇安
你做的真口愛,我只把它們四邊縫好,敷腳的加鬆緊帶而已ㄟ.....
2010-01-14 14:14:39
版主回應
^___^謝謝
鬆緊帶也很有創意呢
2010-01-14 23:54:23
哈~~紅豆暖暖包環保又實用~~

我也要來做^^~~~聞聞紅豆烤香的味道~~~~~~~~~~~
2010-01-14 18:46:14
版主回應
小心鼻要烤過頭嘞
我用五分鐘差不多
如果第二包繼續烤..大約三分鐘即可取出
還是微波比較安全
2010-01-14 23:55:36
位子
我調養一個月後,就現在不會手腳冰冷...你要不要繼續試試...
2010-01-14 20:06:31
版主回應
謝謝
我的身體跟我說它現在不想再吃藥了
2010-01-15 11:43:10
位子
那你就去練氣功..
2010-01-15 23:32:19
版主回應
嗯嗯...
2010-01-16 00:52:23
(悄悄話)
2010-01-16 23:41:39
函函妞
請問你布去哪買的 :>
可以說一下嗎?!
2010-02-20 22:30:28
版主回應
可以呀..."一下"

開玩笑啦...我住在台北.所以我是去永樂市場買的
姑狗永樂市場就會告訴你在哪裡囉
謝謝
2010-02-21 17:43:59
親愛的
這個包現在還在用
每每拿出來用都被辦公室的同事罵說也太香惹吧(幸福)

不過邊邊有點漏線了...
每次想到手作品都想麻煩你說
最近有空嗎~~~
2010-12-21 11:31:06
版主回應
一年又過去囉^^
你要做什麼東東咧
我也不是什麼都會做滴
我會做的話沒問題啊...最近有空
2010-12-22 00:34:29
親愛的
我需要的其實只是一塊粗布綘雷斯邊
話說我有一個白色三層櫃
裡頭東西雜亂不堪影響美觀
看起來很是阿雜
可是市售的都沒有剛好的尺寸
本人因為家裡布品風格雜亂所以只想用無飲良品風的不把櫃子的一層一層擋住
唉唷說起來很抽象我的表達能力又很差...
大概就是這樣的感節吧
http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e45324672?
2010-12-27 09:09:59
版主回應
大創有在賣喔
你先去找找看有沒有中意的
2010-12-31 12:05:29
Emily
請問這河馬暖暖包可以訂製嗎?謝謝
2012-12-18 13:56:11
版主回應
你好~可以喔
2012-12-25 17:17:35
(悄悄話)
2013-05-12 00:57:53
00000000
所以那個一定要用微波爐才能做喔?
2014-12-18 19:40:36
康健健康管理卡
thanks!
2017-12-30 18:42:45
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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