前陣子有人問我。
她
：妳怎麼會不用IG？
我
：就不用啊。
她
：那脆呢？Dcard呢？
我
：也不用。
她
：那抖音呢
我
：沒有。
對方一臉不可思議地，
最後很自然地補了一句
：那妳用什麼？
我
：我有Facebook，有LINE，也看YT，寫網誌。
她
：Facebook？妳很像老人家耶？！
我確實有Facebook，只是很少用，
也很少發動態。
偶爾心血來潮進去晃一下，
大概兩三分鐘，
看看有沒有什麼東西，再默默關掉。
YouTube我倒是會看，
LINE也有。
但有趣的是，
我的LINE好像也沒有特別熱鬧，
聯絡人一直維持在一個我自己覺得舒服的數字。
Facebook更有意思，
以前我的好友很多，幾百人，
後來我慢慢刪，刪到最後，
只留下那些我真的見過，真的認識，
而且在路上遇到，我喊得出名字的45人。
現在回頭看，
反而覺得很舒服。
我以前並沒有想過，
自己有一天會對「人很多」這件事情失去興趣。
直到前陣子讀到一本談人類社交與群體關係的書，
裡面提到了我以前只聽過名字，
卻沒有真正去想過的「鄧巴數」。
鄧巴數，
是英國人類學家羅賓・鄧巴提出的一個概念。
簡單來說，
人類的大腦有它能夠負荷的人際關係上限。
最常被提到的數字，
就是 150。
也就是說，
一個人真正能夠維持穩定社交關係的人數，
大約在150人左右。
當然，
這不是說人一輩子只能認識150個人。
我們每天都可能遇見新的人，
工作上也會接觸很多人，
社群媒體裡更可能動輒幾百，
幾千甚至上萬個追蹤者。
但「認識」和「真正維持關係」，
其實是兩回事。
可以知道一個人的名字，
可以看見他的動態，可以按讚，
可以偶爾留言。
可是如果有一天在街上遇見他，
你甚至想不起來他是誰，
那麼這段關係到底算不算關係？
我突然想到自己，
原來我不是討厭社群媒體。
我只是在那時突然對「大量的人」沒有太大的興趣。
不需要每天知道幾百個人的早餐吃了什麼，
也不需要知道誰去了哪裡，買了什麼，今天心情如何。
有些人會覺得這樣很遜。
「妳居然不用 IG？」「現在誰還不用脆？」
甚至會覺得，
一個人如果不在那些平台上，
好像就跟這個時代少接了一條天線，
可是我自己倒沒有這種感覺。
我反而覺得，
當我把那些不太需要維持的關係慢慢刪掉之後，
留下來的人，反而變得比較清楚了。
而且看完那本書，
也讓我想到爸爸與媽媽的喪禮上，
給了我另一個很深的感受。
他們的喪禮來了很多人，
那一天，我看見很多張臉，
有些人我認識，有些人我知道，
有些人我甚至叫得出名字，卻已經很久沒有見面。
那一刻我突然覺得，
人與人之間的關係，其實很奇妙。
有些人平常完全不在你的生活裡，
你沒有他的 LINE，也不會每天看見他的動態，
更不可能在社群平台上互相按讚。
可是當生命裡真的發生一件重要的事情，
他還是會出現。
那時候我才覺得，
原來人際關係真正重要的，
從來不是名單上有多少人。
而是那些人在你生命裡，
究竟留下了什麼。
這也讓我想到自己的工作，
設計一個空間，其實一直都在做一件事情，
就是取捨。
不是東西越多越好，
也不是每一個喜歡的東西都必須留下。
就像是一個房子，如果什麼都捨不得丟，
什麼都想放進去，
最後看起來可能很豐富，住起來卻很累，
而人際關係好像也是一樣。
就像是室內設計裡的動線，
如果所有東西都堆在一起，沒有留白，
人走進去會覺得擁擠。
可是當我們把真正需要的留下，
把不必要的移開，空間反而會開始呼吸。
我想，
人與人的關係也是需要留白的。
不是每一個認識的人，
都需要成為朋友。
不是每一個朋友，
都需要每天聯絡。
不是每一個曾經出現在生命裡的人，
都必須一直留在現在。
以前我可能會覺得，
刪掉一個Facebook好友，
好像是一件很嚴重的事情。
現在卻覺得，
不過就是整理一下自己的生活而已。
就像整理一間房子。
不是因為那些東西不好，
而是因為知道，什麼是自己真正需要的。
所以現在的我，Facebook還是有，
LINE也還是有，
YouTube也會看。
只是我沒有把自己，
丟進所有社群裡。
不過，
我倒是有一個室內設計人的交流社群。
那裡面的人，
很多都是做設計，做工程，
或者跟這個行業有關的人。
有時候聊材料，有時候聊工法，
有時候問一些現場遇到的問題，也會交換一些工作上的經驗。
這種社群，我反而會留下，
因為它對我來說，不只是「很多人聚在一起」而已，
它是有內容的。
我不一定認識裡面的每一個人，
也不一定跟每一個人熟，
但我們有一個共同的東西，
那就是室內設計。
所以我突然發現，
問題可能從來都不是「人多不多」，
而是這些人為什麼會出現在你的生活裡。
我甚至連抖音軟體都沒有，
有人可能覺得我跟這個時代脫節了。
可是我反而覺得，
我只是選擇把時間留給自己真正有興趣的事情。
寫寫東西說說感受，看書，
做設計，畫畫，偶爾看看網誌，
偶爾和真正認識的人聊聊天。
這樣其實也就很好。
而「鄧巴數」這本書讓我開始重新思考一件很簡單的事，
我們真的需要那麼多人嗎？
社群時代讓我們很容易產生一種錯覺，
好像認識的人越多，世界就越大，
追蹤數越多，朋友越多，訊息越多，生活就越熱鬧。
可是熱鬧和豐富，
並不是同一件事情。
有時候，
一個人的世界可以很大，卻不需要塞滿很多人。
真正重要的關係，
本來就需要時間。
要記得他的事情，
要知道他的個性，要知道他最近過得好不好。
甚至不用說話，
也知道坐在旁邊的人今天心情不太對。
這些事情，
都不是按一個讚就可以完成的。
所以反而覺得，
人際關係少一點，沒有什麼不好。
少一點訊息，少一點無謂的比較，
少一點「大家都在做什麼」的焦慮。
然後，把時間拿回來。
去做自己真正想做的事。
去陪真正重要的人。
去讀一本書。去完成一個設計。去寫下一個故事。
我想，
這就是這本書帶給我最大的讀後感。
它沒有告訴我，
人應該交多少朋友，
也沒有告訴我社群媒體究竟好不好。
它只是丟了一個「150」到我面前。
而我回頭看了一下自己的生活，突然發現：
早就也在替自己整理人際關係了。
留下來的，
不一定是最貴的，也不一定是最新的。
看書，大概就是這樣吧，
讀進去的是別人的思想，
最後整理的，卻往往是自己的生活。
- 讀《How Many Friends Does One Person Need?》
關於鄧巴數的小小後感
今天打開YT，熱門影片就是木村拓哉，
說真的，我不熟悉他，我甚至很少看日劇，
我會想點進去看，是因為影片封面，整個看起來超好看，
讓我想去聽完這首歌，我喜歡留白的音樂MV。
然後在想，男人真好，真是越老越吃香，
每根皺紋，都能帥氣，還有，我突然覺得，
一件西裝外套，一件白T，一件寬褲子，很搭很帥。
我決定，我也要買來給蠍子穿。
蠍子可能會表示：
............... 別的男人的帥，並不適合我。
因為他穿四角褲在家飛奔就很帥了！！
但在我公婆與爺爺奶奶的臉上，學會一件事情，
無論年紀多大，就是要把笑掛臉上，這樣就算滿臉皺紋，
都還是個少年少女。
嘿，周末要來啦！！
我要過周末，真開心！
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