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2008-11-15 15:41:45| 人氣32| 回應1 |
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瘦身食譜
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瘦身粥
瘦身粥材料:
第一款,
粟米紅蘿蔔瘦肉粥
粟米2杯,紅蘿蔔1條,白米1/3杯,瘦肉3⒂,鹽少(許).煲個半小時
第二款,
荷葉瘦肉粥
荷葉1/2片,瘦肉3⒂,白米1/3杯,瘦肉3⒂,鹽少(許).煲個半小時
第三款,
花菇冬瓜瘦肉粥
花菇6隻,冬瓜1斤,白米1/3抔,瘦肉3⒂,鹽少(許).煲個半小時
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wawa
說到瘦身~ 我之前對我自己的身體真的很不滿意..
但自從我用了S美人的Q10緊實霜...
擦了小腹一個月,我發現我的肚子不在鬆鬆垮垮,反而變的更緊實了耶!
另外,可以搭配Q10精華霜..這樣針對局部瘦起來會更快喔!
我們一起燃燒脂肪吧!!!!
跟大家做個分享囉!
可以到
http://dom.ir/5395
看看喔!!! 我覺得蠻有效的! 因此分享給你看看囉!! ^^
2012-08-18 22:07:13
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