[體驗] 匹敵小肉肉‧精算卡路里代餐計畫 ♥ ORBIS 菲
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< defer src="https://front.pixfs.net/js/hot-keywords.min.js?v=3156ac670ced92241a8fd84b6b515add">有的女孩會擔憂光是吃吃纖維餅會不會營養不足?
而試喝至今大約一週擺佈吧~
ORBIS 菲堤小巧奶昔 登場囉♥♥♥
不外這款喝起來淡淡清香味,讓我可以接受唷~
除了甜味以外,還有鹹的濃湯口胃唷!
所以看到-0.8kg的進展 真的有打動到捏~)
把油膩又高達600、700卡熱量的便當換掉吧!
原來可以這麼好喝呀??!!
(驚艷中)
特別是喝過別家雷同口胃的代餐...味道大好人工啊XDDD
這比我一天所需的1200~1400卡還要多,
我很推崇這方法呢 ♥ 選對食品既能吃得飽又健康!
發胖的這一切...幾乎都在不知不覺産生,
快速又輕鬆一次攝取多種營養哩~
葡萄蘆薈風味
喝完這杯不由得想說:老闆!再來一杯 (老闆是哪位呀XDDD)
再加上100ml的牛奶
(約70卡)調味後,
我下定決心要努力減肥啦)))))))))))))))) 握拳
但據說
ORBIS 菲堤小巧奶昔是 No.1美味取代一餐的產品唷!
一看時候本來到中餐了,馬上起身沖一包奶昔來喝~
一小我的午飯快速又方便搞定!
也讓我更加激起鬥志要瘦更多啦!!
再來插手100ml的牛奶調味
(大約跟奶昔包1:1的量)
(是說我都把瞎拼到的戰利品 爭先PO在這哩~)
但也讓我略略看到小功效囉!今朝減了
0.8kg~超超超興奮~
菲堤小巧奶昔的作用,就是每天選一餐更換成喝奶昔取代!
用的就是精算卡路里的方式,天天控制在1000卡路里內,
有句話....必然要先提一下
再來要怎麼喝呢?!目下當今立地來記載給人人看~
不外至少意想到該減肥這件事,只好用目下當今盡力還不算遲來激勸本身囉!
我先開了義式奶油洋蔥來喝,只要加上熱水沖泡就能夠嚕
半生不熟蘋果誌
精算卡路里的減肥體例就是能品嚐好滋味又不會餓肚子!
原味 3片一份 137kcal
一天就可以省下300、400卡以上的熱量~
讓我對代餐的好感度倍增! 願意守端方乖乖喝~ 哈哈
減肥時吃得飽也要顧到吃得好唷~
平常我不愛好草莓調味製品,
不單單有柑桔香唷~還多了葡萄柚調味
我是個易胖體質的女孩,加上自己又愛吃鹹、愛喝奶茶,
常看我網誌食記的女孩就知道,我愛吃鹹、辣口胃~
喝完這一輪六種口味以後,我對奶昔代餐的印象大大改變~
草莓果酪、葡萄蘆薈
可以到以下網址購置唷~GOGO
(因為平居最不愛這類的生果調味品啦XDD
是否是真的如斯好喝呢!?就讓我來嘗嘗唄~
不會讓我一咕嚕喝下肚後就感應空虛了XDD
裡面含有維他命、鐵質和食物纖維 還有鈣質等等~
成親才一年多,我就漸漸發胖了5、6公斤....(好恐怖啊啊啊)
每包小巧奶昔的熱量不大必然~
比來已受不了穿上各類漂亮衣服後,都得遮諱飾掩的限制
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喝完如許一杯其實就已略有飽足感了~
久而久之累積下來體重就會增添啦XDDDD
不會不會,這點考量不消煩惱唷!)))))
大大影響我對代餐的印象...)
熱帶香蕉
由左至右、上至下的分列為
這下遇見修長的本身看來是相當有望啦~★
下次人人見到我就要成了4字頭的唷~(雖說路還很長XDD)
讓我快速記載介紹一下吧!)))))))))
開始進行我的精算卡路里大戰!!!!
ORBIS的菲堤小巧奶昔是我喝過香甜口胃的代餐飲品中最最最好喝的!!!(大拇指)
蜜香蘋果
我還在慢慢調劑我的飲食習慣,
到場了日本產蜜蘋果泥,蘋果香氣實足~好好喝唷!
不僅減肥還能瞭解本身的飲食狀況,避免吃過量~
除此以外還有葡萄柚優格、熱帶生果風味唷!~~
以日本產的白桃果汁與黃桃的大粒果肉混搭的口胃
在四五年前體重曾回到4字頭,並且保持了一兩年~
在沒有餓肚子的情況下,雖然體重降低的速度不快,
維持10天持續以纖維餅當正餐,就可以減少1kg耶~~
加上每片都是個包裝,就算攜帶外出也不佔空間
數字很難看~XD 好不想暴光啊啊啊)))))
(只剩嘴饞~好喝得意猶未盡,還想續杯XDDDD)
姊妹們~我們一起努力減肥,變成瘦瘦瘦美人兒吧★
熱帶香蕉裡也有小顆粒唷!
像是真材實料的果汁調配的一般~
跟一般的便當差不多,不外熱量可差多了呢!!!
而將一餐以菲堤奶昔取代的話,以一包加了牛奶調味之後的熱量才150卡
讓全部滋味喝起來更清新厚味!
入口化開充滿南瓜甜味,逐步帶出淡淡雞湯風味,是我最愛的一款風味囉!♥
Dear姐妹們~可以到場我的隱秘基地~
三餐吃下來就等於吃進1500卡以上的熱量
盒背後面都有附上熱量表,
三種口胃可以夾雜吃~如許一來口胃有變化也不輕易吃膩囉!
照我正常吃喝的話,每餐至少城市吃到500卡以上,
這兩盒中的總共有六個口胃
清爽保濕乳液推薦
當我意想到已經胖到極限時,已經難以拯救了~凹嗚
加了牛奶後的滋味像是在喝香蕉牛奶,我喜歡♥♥♥ ))))))))
到場牛奶後,顆粒變得不顯明 ,但吃起來照舊感觸感染獲得,
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剛進口是濃濃的伯爵茶香,越品味越能吃獲得柑皮的輕香甜味
來來來~除了上述的葡萄蘆薈風味之外,還有其他五種口胃唷~
一片45卡!!! 而且分了原味、南瓜與紅茶&柑桔風味唷~
口胃:蜜桃百匯
將正餐以奶昔取代以外,我還會配合新穎生果一路吃
熱帶香蕉、蜜桃百匯
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