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<![CDATA[我的減肥日誌]]>
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<pubDate> Wed, 04 Aug 2004 00:00:00 +0800</pubDate>
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<![CDATA[台長很肥..希望瘦下來分享一些台長試過的減重方法和減重的心情、小常識等,也會po照片上來一是見証,二是給自己壓力^^讓我們一起瘦身成功\！！！肥肥最肥為102 短期目標為70kg已經從超大胖子縮小為中胖子歡迎留言討論哦~~msn:aredck@hotmail.com要記得跟肥肥自我介紹唷~]]>
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<copyright>Copyright PChome Online. All Rights Reserved</copyright> 
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<title>PChome新聞台Blog</title>
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<![CDATA[實驗日記4/27~5/10....破功週(目標未達成)]]>
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<pubDate> Tue, 28 Apr 2009 00:39:57 +0800</pubDate>
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<![CDATA[記錄]]>
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4.27小紅二~黑咖啡*1早餐~略午餐~煎肉片六塊、半碗白飯晚餐~魯肉飯一碗八點多~雞排*1加紅茶一杯，zero一杯本文已同步發佈到「體重健康」 這二週是破功週，因...
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<![CDATA[實驗日記4/20~4/26]]>
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<pubDate> Wed, 22 Apr 2009 21:32:24 +0800</pubDate>
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<![CDATA[記錄]]>
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4.20(一)採取不運動策略早餐15元菲菜盒x2咖啡*1午餐：被電了，心情不好～沒胃口下午開始黑糖餅乾＊２糖果數顆～不是不吃~是因為被人罵，心情真得很不好~整個人很...
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<![CDATA[面對現實，我回來了]]>
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<pubDate> Mon, 20 Apr 2009 02:32:54 +0800</pubDate>
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<![CDATA[記錄]]>
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很久沒上來更新～一方面是忙～二方面是偷懶其實最主要的原因是自己又肥了回來而且一胖就開始自暴自棄～越來亂來～就一路上升到了頂點～而且越來越不敢回來面對台內的朋友們直到有一天遇到小...
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<![CDATA[認真過生活]]>
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<pubDate> Mon, 06 Oct 2008 03:00:30 +0800</pubDate>
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<![CDATA[心情小記]]>
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發現自己一沒有上來更新後，整個約束力都變的很薄弱就覺得~還好~還好丫~雖然體重還是一樣重，但是好像變得比較大隻也是因為年紀大鬆弛的關係嗎? 今天還被小唸說，年輕人的生活，你有嚐試過嗎?那種很瘋的生活，...
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<![CDATA[黑咖啡減肥法]]>
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<pubDate> Sat, 31 May 2008 17:25:05 +0800</pubDate>
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<![CDATA[減肥方法]]>
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最近常受到打擊因為到了一個新環境原本以為自己調適的不錯但是新環境中，也是有碎嘴的人丈著自己年紀大，就出言不遜一次丙次看肥肥沒有生氣，就越講越過份前幾天更是直接對著肥肥人身攻擊...
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<![CDATA[一段時間不見]]>
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<pubDate> Wed, 21 May 2008 12:13:48 +0800</pubDate>
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<![CDATA[心情小記]]>
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很久很久沒上來更新新聞台的文章了一方面是發生很多事很忙二方面是心情陷入了低潮期怎麼樣都起不來三方面是發生了很多狀況，而且是自己的能力無法解決的...好像在多重的壓力下，人就會變...
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<![CDATA[我回來了...一半吧...]]>
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<pubDate> Tue, 01 Apr 2008 23:05:33 +0800</pubDate>
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<![CDATA[未分類]]>
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關台...以為只是一時的因為沒有時間更新結果一關就是近半年了吧...再開台...是因為有些資料可以讓人引用但是心情依舊沒有平復一直處在低潮期很久....爬不上來...
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<![CDATA[出了點小意外..減肥後的壞處]]>
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<pubDate> Fri, 16 Nov 2007 05:11:33 +0800</pubDate>
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<![CDATA[未分類]]>
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最近出了點小意外..很意外的，發現後果還蠻嚴重的以前出大意外的時候都沒這麼嚴重因為以前身上的脂肪多，也就是肉多墊著，總是讓身上的疼痛沒這麼多這次沒有這麼多的肉肉擋著身上真是...
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<![CDATA[給日出及那些曾經受過傷的靈魂]]>
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<pubDate> Thu, 18 Oct 2007 02:01:35 +0800</pubDate>
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<![CDATA[心情小記]]>
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&lt;img src=&quot;//mypaper.pchome.com.tw/show/article/aredck/A1296966906&quot;&gt;&lt;BR&gt;肥肥只有高中的男性同學才有嘲諷跟取笑的行為(國中都是女生...)也是那時，肥肥整個自尊心完全打碎記得高一上過的蠻慘的..天天哭吧..每天去學校都很痛苦每天都想休學粉慘.....&lt;BR&gt;&lt;a href=&quot;https://mypaper.pchome.com.tw/aredck/post/1296966906&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;...繼續閱讀&lt;/a&gt;
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<![CDATA[胖子擁有娃娃音，是一種錯誤嗎?]]>
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<pubDate> Sat, 13 Oct 2007 15:30:46 +0800</pubDate>
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<![CDATA[心情小記]]>
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話說前幾天肥肥才寫了一篇看了今晚那裡有問題的文章就關於胖子受到不公平的待遇的事昨天整理東西的時候，發現小時候的畢業紀念冊在肥肥小時候很流行拿給同學簽畢業紀念冊是一本類似...
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<![CDATA[電視新聞台跟狗仔台有什麼兩樣(關於肥肥沈殿霞的新聞)]]>
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<pubDate> Sat, 13 Oct 2007 00:08:17 +0800</pubDate>
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<![CDATA[時事、新聞]]>
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從昨天開始轉到新聞台的時候剛好轉到東森的新聞台時看到一則新消息香港藝人沈殿霞俗稱肥肥昏迷住院的消息先不說因為她跟肥肥一樣胖胖的還有她女兒減肥成功的事光是看到她躺在擔架上被人抬了出來...
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<![CDATA[昨天看了今晚誰當家的感想]]>
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<pubDate> Wed, 10 Oct 2007 01:35:03 +0800</pubDate>
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<![CDATA[心情小記]]>
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昨天看了今晚誰當家主題是紙片人和胖妹妹吧~對於來賓中的小甜甜的說法真得覺得有點誇張她說得很多中減肥法什麼通腸、催吐，吃什麼有的沒的什麼把水灌進去大腸裡會不會太誇張這.....
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<![CDATA[動力......or.........暫停]]>
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<pubDate> Sun, 23 Sep 2007 03:19:08 +0800</pubDate>
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<![CDATA[心情小記]]>
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原本是想寫一篇暫停發文的文章不是暫停減肥這件事而是暫時停止po新的文章因為發現自己從親人過世以來寫出來的東西都有點灰灰的但是肥肥並不想影響別人的心情希望每個來肥肥網誌的人是帶著...
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<![CDATA[刮沙加拔罐]]>
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<pubDate> Wed, 29 Aug 2007 02:38:25 +0800</pubDate>
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<![CDATA[記錄]]>
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前一陣子身體一直很不舒服常常這裡痛那裡痛晚上也睡不著總覺得很累很累提不起精神也常常無緣無故發燒看了幾個醫生都沒什麼用該收的驚也收了..直到有一天連脖子都無法...
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<![CDATA[DIY-自己作裙子]]>
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<pubDate> Sun, 15 Jul 2007 05:41:08 +0800</pubDate>
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<![CDATA[DIY]]>
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&lt;img src=&quot;//mypaper.pchome.com.tw/show/article/aredck/A1290731940&quot;&gt;&lt;BR&gt;之前有把不能穿的衣服轉贈給別人(FREE....只需要自己出運費而已)結果好心給雷親，被人嫌到不行，還被罵還說衣服很爛，害她了運費之類的後來真的氣到不行，覺得自己給自己找罪受而身邊所認...&lt;BR&gt;&lt;a href=&quot;https://mypaper.pchome.com.tw/aredck/post/1290731940&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;...繼續閱讀&lt;/a&gt;
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