無名修煉地 籍籍無名，心無旁騖，則好惡無以亂其中，而利害難以奪其外。容我擅改《英雄》的名句： 「人若無名，便可專心修煉。」

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於是開始四個小時沒有手機的行程，從睦暮川喝咖啡、萬慶巖清水祖師廟參拜、登仙跡岩，沒有手機就不能拍照錄影，不再邊走邊划手機，只有當下，眼前的每一刻，腳下的每一步。

雖然才四個小時，感覺異常充實，不是因為行程豐富，而是注意力集中使感官打開，看的聽的聞的嚐的碰觸的，都比平時多些感受，思緒也多了些自由，不受推播的資訊囚繫。

這種經驗太棒了，以後每週末都應該來個無手機四小時，然後漸次延伸成無手機日。